שמן גדול רוצה לרדת

השמנתי הרבה מאוד bmi 28.6 נסיתי דיאטות,נכשתי האם כדאי להרשם למכון כוח ואח"כ לשנות האוכל?

שלום איתן כדי לייצר תוצאה שונה ממה שהשגת עד כה, עלייך ללכת בדרך שונה, להביא משהו שונה. כדיאטנית המלווה נשים וגברים בתהליכי הרזיה ללא דיאטה, מזה 10 שנים, אני רוצה להציע לך להתבונן במה שעשית עד כה וברעיון שהעלית ולבדוק - האם אתה באמת מביא משהו שונה? האם הדרך באמת שונה? לראייתי מדובר באותה גברת בשינוי אדרת. וזה מה שיש לעולם הדיאטה להציע ב- 20 השנים האחרונות (לפחות) - תזונה וספורט. מסיבה שמאד ברורה לי ובאופן לא מפתיע לצד ההנחיות הללו ששוטפות את מוחותינו, גרף ההשמנה של האוכלוסיה עולה ותופח יותר ויותר. כל הגישה הזו אינה נותנת פתרון ארוך טווח יציב ולכן היא שגויה בעיניי. מזמינה אותך לקרוא המאמרים והתכנים באתר שלי ולהחשף לגישה מרעננת ויעילה. www.lea-pinto.co.il מאחלת לך קריאה מהנה ומזמינה אותך להעלות כל שאלה שתתעורר בפורום זה. בברכת שבוע מצוין שלך לאה פינטו