יש לי בטן...

שלום אני בת 13 והגובה שלי הוא 1.62 והמשקל 52 ויש לי בטן דיי גדולה אשמח אם תעזרי לי תודה

בוקר טוב מאיה 1.62? בגיל 13 את גבוהה יותר ממני :-) מתוקה, את רזה (לכל מבנה גוף) אך קשה לך אולי לראות את זה עכשיו כי גופך טרם הגיע לעיצוב הסופי שלו. הוא בתהליך נכון ובריא. אגיד לך מה שאני אומרת לבתי, היי סבלנית הוא משתנה כל יום קצת וכשתגיעי לבגרותך תזכי להנות מפירות סבלנותך. את יכולה לחזק את חגורת השרירים העוטפת את הבטן ולחטב אותה באמצעות פעילות גופנית מתאימה. אך בשם פנים ואופן לא לנסות לרזות באמצעות דיאטה כי דיאטה בספו של דבר משמינה. ודבר אחרון, התמקדי בחלקים הרזים שלך, בחלקי הגוף שאת אוהבת כדי לראות עצמך כפי שאת, רזה. יום נפלא שלך לאה פינטו