דיאטות
דיון מתוך פורום הרזיה ללא דיאטה
לבלה אגמון שלום רב! האם איפשר לרדת במשקל ללא פעילות גופנית? אני אוכלת מה שאני אוהבת אבל אוכל בריא כל 3 שעות כדאיי לימנוע משהוא קטן ? אוכלת מסודר דרך אגב אני לא נוגעת במקרונים קוסקוס אורז לבן ותפוח אדמה לבן או אדום אלא רק קינואה אורז מיקס לא מנשנשת אני מטופלת באלטרוקסין בתת פעילות אבל לא יורדת במשקל מה ניתן לעשות ? לא אוכלת מטוגן או דברים שמנים בעיקר רק דגים ים לא ברכות
רונית שלום רב, שאלתך אינה ברורה לי. אשמח להבהרה. בברכה בלה