האם אפשר ליישם את השיטה ללא אימון אישי?

ממה שקראתי התחברתי לגישה הבסיסית. האם אפשר ליישם את השיטה ללא אימון אישי, אלא לנסות להתחיל לבד בשינוי התפיסה שלנו? האם יש עקרונות מנחים לצעדים הראשונים?

היי טלי תמיד אפשר לנסות וכל התנסות היא מבורכת ובפרט שלא תסיקי מהתנסותך, באם תהא מאתגרת מדי, על הגישה ויכולותייך. כיוון שזה כמו לטייל לבד או לצרף מורה דרך מיומן. כמו לספר את עצמך או ללכת לספר מקצוען......ואולי זו לא הדוגמא הכי טובה בעולם, אך המסר חודד :-) מכל מקום, תוכלי להעזר בפורום ככל הניתן ושלל ברכות להתחלה חדשה, יקירה. בנוגע לעקרונות מנחים, תוכלי לקרוא במאמרים ובאתרי הבית ואם יהיו שאלות ספציפיות, אנחנו כאן. בברכת סופ"ש נעים והצלחה רבה שלך לאה פינטו