לא יורדת במשקל
דיון מתוך פורום הרזיה ללא דיאטה
בס"ד בשנים האחרונות אני עושה דיאטה מאוד חזקה, סופרת קלוריות מאוד בקפדנות ולאחרונה הורדתי גם את הסוכר אבל בכל אופן זה לא עוזר ובשנים האחרונות אני באותו משקל כל הזמן פחות או יותר, זה מתסכל אותי נוראות, גם אחרי הליכות ופעילות גופנית מאומצת אני לא מרזה, ניסיתי גם טבליות ואמצעים שונים הנמכרים בשוק להרזי'ה וזה לא עוזר. מה אפשר לעשות? זה ממש דחוף. בתודה מראש.
נגה אני שומעת שאת מאד רוצה לרזות ועושה מאמצים רציניים אבל הגוף לא משתף אתך פעולה. יכולות להיות סיבות רבות לתופעה הזאת וקשה לתת תשובה מקצועית ונכונה בלי להכיר אותך לעומק. לא כתבת מה משקלך אבל יתכן שאת פשוט לא צריכה לרדת.
בס"ד ברור שאני צריכה לרדת במשקל אם אני שוקלת 97 ק"ג בערך, והגובה שלי הוא בערך 1.70
מנהל פורום הרזיה ללא דיאטה
המרכז הרפואי לטיפול בהשמנה - ד"ר רז
ד"ר רז הוא רופא מומחה העוסק ברפואה כבר למעלה מ 15 שנה. ד"ר רז מתמקצע...
המשך >
(מספר מקשר)
