ירידה במשקל

שלום. אני בת כמעט 40. גובה 1.60. עד ההריון האחרון (לפני שנה ילדתי) שקלתי בין 46-48. לאחר הלידה ירדתי ל 43 מקסימום שאני מצליחה לעלות זה ל 44. כל הבדיקות תקינות. העניין מאודד מטריד אותי. מה דעתכן?

אורית שלום רב, קצת קשה להתיחס למשהו כל כך רציני דרך פורום. אנסה בכל זאת בלי להסתכן בחוסר מקצועיות. קיימות שתי אפשרוית בגדול להסבר לתופעה הזאת כל אחת לחוד וכמובן גם שתהן יחד במינונים שונים. האחת - ביולוגית ויש סיבות רבות ובעיות רבות שיכולות לגרום לתופעה . האם באמת ערכת את כל הבדיקות הנחוצות? אני לא רופאה ולא אוכל לכוון אותך לגבי הנושא. מה שכן היתיי ממליצה זה לא להסתפק בעצה של רופא קופח כי הוא עסוק מאד ולא תמיד יתן את המידע הכי עדכני (לא כי הוא לא רוצה כי זה לא אפשרי לו בתנאים של רפואה ציבורית) . אז ממליצה בחום לנגס יותר לרופא ,לקבל יותר מידע ולדרוש יותר בדיקות. השניה פסיגולוגית : גם פה יש אפשרויות שונות - התנהגותיות,רגשיות, יתכן שאת פשוט אוכלת פחות ממה שנדרש לגופך בגלל סיבות שונות ופה הייתי ממליצה על יעוץ של דיאטנית,על מעקב אחרי כמות הקלוריות שאת אוכלת. אפשר גם לבדוק את המטבוליזם שלך כלומר כמה קלוריות את שורפת וכמה את צריכה ולקבל הנחיות תזונתיות לגבי כמות האנרגיה וסוג האנרגיה הדרוש לגופך בהתאם לצרכים המיוחדים שלך. מאחלת לך המון הצלחה ובריאות, בלה