סוכר

לאה ובלה שלום, על פי הידע המקצועי שלכן האם גוף שהתרגל לקבל כמויות גולות יחסית של סוכר "יבקש" בהתאמה סוכר מתוך הרגל? אולי רמות הסוכר הקבועות כבר גבוהות והגוף ירצה לשמור על האיזון הזה? (כמו set point לחזור אליה...)? אולי צריך לעשות "גמילה" כלשהי מתוך הבנה של רצון לדייק בהקשבה? מעין איפוס של נקודת ההשוואה/ רמת הסוכר שהגוף קבע כאידיאלית? תודה רבה מראש!!! עדשה

שלום עדשה. הגוף לא מתרגל, הגוף דורש ע"פ צרכיו ואלה משתנים בתכיפות כזו או אחרת. ה"סוכר" מיועד לשרת צרכים מאד מסוימים. אין צורך בגמילה מ"סוכר" יש צורך ב"גמילה" מאמונות וצורת חשיבה מחשקת ומגבילה. נקודת ה- set point אף היא תיאוריה שהופרכה ובמהלך עבודתי נתקלת בשבירת המיתוס כל העת כשמתאמנים מפריכים אותה שוב ושוב. יקירה, התייחסי לגופך כאל גוף בריא וכך הוא יגיב אלייך. שיהיה יום נפלא שלך לאה פינטו

תודה רבה רבה רבה בכמה שורות נתת לי המון!!! שוב תודה