מרגישה שמנה

ניסיתי לשלוח לא יודעת אם נקלט במערכת שולחת עוד פעם... אני בת 14 הגובה שלי הוא 163. והמשקל 50, הבי אמ איי שלי בסדר, אבל אני פשוט מרגישה שמנה! וכל החברות שלי כאלה קטנות ורזות...

אסתר את ממש לא שמנה את במשקל תקין לגמרה. זו טעות גדולה להשוות את עצמך עם חברות. כל אחת באה בצורה ובגודל שונים וזה היופי שבדבר ככה מעניין יותר. אני מציע לך לדבר על התחושות שלך עם משהו שאת סומכת עליו - אמא,אבא, דודה, סבתא,מורה, יועצת,מדריכת חוג. זה חשוב מאד, בלה