שיתוף

היום הלכתי למסעדה עם בן זוגי והילדים. בזמן שהתלבטנו מה כדאי להזמין, החלטתי ברגע אחד שאני מוותרת על המרק והמנות הראשונות לטובת מנה עיקרית שנראתה לי טובה במיוחד. בן זוגי שאל אותי,מופתע, למה אני מוותרת על כל הדברים שתמיד הייתי מזמינה. הסברתי לו שתמיד חששתי להזמין מה שאני אוהבת באמת, כי אולי זה משמין. לכן דאגתי להתמלא תמיד במרק ובסלט כדי לא להישאר רעבה ואחר כך הזמנתי את המנה הכי דלת קלוריות בתפריט (למרות שלא באמת רציתי). ישבתי בשקט כמה דקות ובחרתי בתבשיל של אורז ובשר. הבחירה הזאת הפתיעה אותי מאוד, כבר שנים שלא נגעתי בבשר ואם בעבר מישהו היה שואל אותי מה אני רוצה לאכול, תמיד הייתי עונה:"קינוח". קיבלתי מנה בגודל סביר ואכלתי לאט לאט. האוכל היה פשוט מענג. תוך כדי האכילה עלתה בי מחשבה שאני חייבת לאכול הכל. עצרתי לרגע ואמרתי לעצמי - זה רק קול אחד קטן בתוכי, אני לא חייבת לעשות שום דבר - הבחירה בידיים שלי. כשהרעב פסק הפסקתי לאכול. זאת היתה הפעם הראשונה בחיים שלי שהשארתי אוכל בצלחת. בסוף הארוחה הילדים הזמינו לעצמם קינוח ענקי. כולם אכלו ממנו. הייתי שבעה לחלוטין, אבל היה בי אי שקט. הפעם זה היה קול אחר שצעק "מקפחים אותי, גם לי מגיע". החלטתי לוותר על המאבק המתיש מול החלק הזה. אני מכירה אותו, הוא עושה הרבה רעש, אבל אם נותנים לו קצת ממה שהוא רוצה הוא נרגע להרבה זמן. אכלתי 3 כפיות גלידת וניל - הרעש נעלם. מזל שהשארתי קצת מקום בבטן. הרגשתי שלווה. אני לא יודעת אם רזיתי היום, זה כבר לא כל כך משנה. היום אהבתי את עצמי מספיק כדי לתת לעצמי שלווה.

פרפר, אני לא יודעת מי את ולא מכירה אותך אבל הייתי חייבת להגיב לך, לחזק אותך ולמסור לך שגם אם לא עברת את התהליך המעמיק והמדהים של הרזיה ללא דיאטה זה נשמע שאת כל כך שם, מבינה לעומק את העניין, אמנם לא הגעתי ממשטרים אפלים של דיאטות אבל מצאתי את המקום הזה בזמן! עברתי טיפול מעמיק עם ליווי מקצועי של אחת ממנהלות הפורום ונעלמו ממני קילוגרמי רבים שלא חוזרים גם כשאני אוכלת מהכל ! לדעתי את בדרך הנכונה, מאחלת לך להמשיך בה עם או בלי ליווי . בהצלחה רבה

איזה יופי לשמוע את מה שקורה לך ממש תודה על השיתוף. תמשיכי תמשיכי תמשיכי ולעולם אל תעצרי.

בלה ומירב, תודה על התמיכה והמילים החמות. זה נותן המון כוח להמשיך. לפעמים זה כל מה שצריך כדי לדעת שזאת הדרך הנכונה.