תה

היי בשבוע האחרון בערך אני שותה המון תה. מה הבעייה? שאני שמה המון סוכר... קרוב ל10 כוסות תה ביום עם 3 כפיות סוכר. משהו בסגנון... מה אתן מציעות לי? "להתעלם מזה" ולא להתמקד בזה כדי לא לשים על זה זכוכית מגדלת... או לנסות לחשוב מה זה משרת וכו'? כי המון סוכר זה נראה לי לא טוב. זה חמים לי ונעים לי וטעים לי... תודה רבה :)

בוקר אור לחובבת התה את מתארת תקופה בת שבוע ולכן מראש אינה יכולה להיות סוגיה ראויה לתשומת ליבך יתר על המידה. הצרכים שלנו משתנים בין ימים, עונות, מחזורים ביולוגיים וכ"ו. זה חמים לך, נעים לך וטעים לך....כרגע! מי שצריכתו מוווסתת ע"י צורכי הגוף, מאזן זאת באכילה. הגוף סופר את האנרגיה הזו ולכן זה משפיע על מידת הרעב שלו. בברכת יום חמים, נעים וטעים שלך לאה פינטו

תודה על התשובה. כדי להבין את הגישה אוסיף עוד שאלה- ומה אם זה היה נמשך כבר חודשיים/ חצי שנה/ שנה... הייתה לךתשובה אחרת? שוב אני שואלת את זה רק כדי להבין את רוח הדברים. תודה רבה