ארוחת ערב
דיון מתוך פורום הרזיה ללא דיאטה
בארוחת הערב אני אוהבת באופן קבוע לאכול קערת קורנפלקס גדולה פתיתי תירס רגיל. האם זה בסדר ? לגבי עניין הפחמימות גם אני תמיד חשבתי שזה משמין ובקורנפלקסיש פחמימות. תודה
שלום טלי ראשית, מקווה שאת לומדת להבין ששום מזון אין לו את הכוח להשמין אותנו בדיוק כפי שלא קיים מזון שיש לו את הכוח להרזות אותנו. בנוגע לארוחת הערב שלך.....אינני מבינה את שאלתך? באיזה מובן "בסדר"? דבר נוסף, טלי, אינני האוטוריטה לקבוע לך מה בסדר ומה לא. העברת הסמכות לאחרים להחליט עבורך מה בסדר ומה לא, אינה הגישה המטיבה כשמדובר באקט טבעי כמו אכילה. אמתין לתשובתך בסבלנות ואוכל להרחיב את תשובתי בהתאם. יום נפלא. שלך לאה פינטו
תודה לאה, אני חושבת שענית לי על השאלה. האינסטינקט לשאול אם זה בסדר מיותר.. אם זה מה שמבקש הגוף שלי אז זה כנראה בסדר. תודה