אולי ואם

בהנחה שאולי במקרה שלי לדוגמה ואם כן אפשרי לבצע שינוי חיצוני לפני שינוי פנימי כלומר לרדת במשקל כתוצאה מתזונה אפילו די מודרכת ודי עם תפריטים מדוייקים ואז התחושות הפנימיות הטובות יגיעו בעקבות זה, בהנחה הזו שזה אולי מתאים לי, האם זה בר ביצוע? וגם שאשמח לשמוע דעה של שתי הדיאטניות. תודה רבה ושבוע טוב

מה בידיוק את שואלת ? האם את שואלת האם אפשר לעשות בהתחלה דיאטה לרדת ואז לאמץ את הגישה של הלא דיאטה?

השאלה היא למעשה כאשר הייתי עושה דיאטות ומרזה על פי תפריט מסודר, היו ל תחושות טובות , מצב רוח מאוד מרומם וההרגשה היא שהקלילות והירידה במשקל השפיעה מאוד על ההרגשה הפנימית. אזי השאלה היא באם הרזיה בדרך הרגילה יכולה להקרין על התחושה הפנימית ובכך להביא לפתרון הבעיות הפנימיות ?