דיאטה
דיון מתוך פורום הרזיה ללא דיאטה
היום שבעה חודשים ללא שישה סוגי מזון לחם עוגות ממתקים אורז תפוח אדמה ואיטריות רק שישה מוצרים ממאה וחמש עשרה ל-שמונים ושמונה קג מקוה עד סוף שנת הדיאטה להגיע לשמונים ואז להתחיל לשמור נחישות התמדה כוח רצון אופטימיות הם המתכון להצלחה
ומה זה אומר לשמור? מה כן תחזור לאכול? מה לא? ועד מתי? נחישות, התמדה כוח רצון - נשמע כמו שיצאת לקרב. קרב נגד עצמך. במלחמה, כידוע, אף פעם אין מנצחים. כדאי לך לקרוא קצת פה בפורום. ואולי תבין שאפשר להישאר עם אופטימיות ולהוסיף, הקשבה, שלמות, שלוה. אהבה ולא מלחמה. שיהיה שבוע טוב. אור
מנהל פורום הרזיה ללא דיאטה
המרכז הרפואי לטיפול בהשמנה - ד"ר רז
ד"ר רז הוא רופא מומחה העוסק ברפואה כבר למעלה מ 15 שנה. ד"ר רז מתמקצע...
המשך >
(מספר מקשר)
