אני מעוניינת לרזות

אשמח מאוד אם תגידי לי מה כדאי לאכול כדי לרזות אני בת 22 משקל 65 אחרי לידה לפני חצי שנה. מעשנת אבל לא מצליחה לרזות לפני לידה המשקל שלי היה 58 ואני רוצה לרדת בחזרה ואני רק עולה במשקל אשמח לתפריט יום יומי לגבי דייטה הבריאות שלי תקינה לא אלרגית לכלום

אופס ...טעות בכתובת אנחנו מאמינות שתפריטים ודיאטות משמינים ולכן כמובן שלא נוכל להמליץ לך על תפריט הרי את מעונינת בהרזיה ולא בהשמנה נכון? נראה לי שאת עדיין מאמינה בגישת הדיאטה ולכן עליך לבקש תפריטים מפורומים המנוהלים על ידי דיאטניות. נסי את הפורום לתזונה והריון מנהלת אותו דיאטנית מקסימה אמתית מירב. היא תענה לך בשמחה בברכה ובהצלחה בלה