קבוצת תמיכה

אני בת 55 ומשקלי 120 ק"ג. בורר שניסיתי דרכים שונות להרזיה אך ללא הועיל. האם את יכולה להמליץ על קבוצה תמיכה, מדריכה, או כל דרך אחרת שיכולה לעזור לי לאסוף את עצמי ולהתחיל בדרך חדשה?

לאה היקרה, הגיל בו את נמצאת הוא גיל התבונה . זה גיל בו כבר אי אפשר לרמות אותך ואת יודעת שדרכים מסוימות לא יובילו אותך ליעד שהם מבטיחות להוביל לשם. ניסית כל כך הרבה פעמים דרך של דיאטה והיום את בעודף משקל גבוה. אני בהחלט ממליצה על גישה אחרת להרזיה וממליצה לך בחום רב להיות מלווה בדרך הזאת כי אולי אפשר לבד אבל הרבה יותר נכון ביחד. לגישת הרזיה ללא דיאטה יש מלווים אישיים וקבוצתיים ואני מזמינה אותך לבחור את הדרך שנראית המתאימה לך ביותר. מאחלת לך למצוא את השביל המתאים לך כי לכל אדם יש שביל, בברכה בלה