הרזיה איטית

אני עושה דיאטה כבר 8 חודשים במסגרת אחת החברות הגדולות, ויורדת במשקל ממש ממש לאט (איזה חצי קילו בחודש, שזה מתסכל לאללה!!). במקביל לירידה האיטית הזאת, אני עכשיו מתחילה לקחת גלולות, מה שאני מפחדת שבכלל ישמין אותי... מה עושים במצב כזה?

קודם כל, אל תתבאסי מהירידה האיטית שלך!! את יורדת וזה מה שחשוב! אם זה ממש מטריד אותך, את יכולה לעשות בדיקות דם ולראות אם יש סיבה לירידה האיטית, אבל חשוב שתשמרי על האופטימיות שלך! לגבי גלולות, מנסיוני האישי אין לך בכלל מה לחשוש כי זה מיתוס וגלולות בכלל לא משמינות (מקסימום מצטברים קצת נוזלים שנספגים אחר כך). אני נוטלת פמינט כבר 5 חודשים ולא עליתי אפילו גרם.

דיאטה היא התעללות בגוף ובנפש. כל הדיאטות נכשלות ואף אחת מהן לא תשנה את החשיבה שלך. יופי, אז ירדת ואח"כ עלית בחזרה אז מה? זה מה שאת רוצה? תיכף תגידי לי שברגע שתגיעי למשקל היעד שלך את "תישמרי" נכון? את יודעת מה התשובה לזה בלי שאני אומר לך... אולי תעשי חשבון נפש , אולי תבקשי סליחה ומחילה מהגוף המדהים והמושלם שלך? אולי תלמדי להכיר אותו במקום ללמוד להכיר את התפריט שקיבלת מהדיאטנית? אני מאחל לך לשנה החדשה שתפסיקי עם כל הדיאטות לאלתר ותשני גישה. שנה טובה!