גוף סרבן

שלום מזה חודשיים איני אוכלת מזונות לא בריאים כדוגמאת קמח לבן סוכר עוגות וחטיפים מקפידה על מזונות רזים ודגנים מלאים ובכל זאת לא רזיתי - כמו שגופי נבלם או בשוק מהשינוי במזון מה הסיבה לעצירה בירידה ולמה איני יורדת שהרי אוכלת בריא מאוד וללא שומנים

מיכלי, אין דבר כזה גוף סרבן. גוף הוא לא בן אדם אין לו תודעה ולכן הוא לא יכול לעשות לך דווקא ואין שום טעם ליחס לו כוונות זדון. הוא מגיב לדרך הטיפול שלך בו. יש כמה אפשרויות ללמה לא רזית. אולי את לא צריכה לרזות, אולי עשית הרבה דיאטות וגופך מגיב בהתאם לדיאטה החדשה, אולי עוד לא עבר מספיק זמן ואולי יש עוד סיבות שאני לא יודעת עלהן. בכל אופן מי אמר לך שאם את מפסיקה לאכל מזונות מסוימים על הגוף שלך להגיב בהרזיה מידית? בברכה בלה