עזרההה פלייזזזזזזז!!!!!!!!!!!

ללאה ולבלה המקסימות שלום אני בת 14 הגובה שליי 60 לפני כשנה בערך שקלתיי 53 ואחרי תקופהה ירדתיי ושקלתייי 47 ושוב עליתיי ואניי עכשיו שוקלת 51 האם במידה מסוימת זה טוב??הגוף שליי זקוק לזה ?אני לא מפסיקהה לטחון אוכל איך אני ארגיל את הגוף שליי לפחות אוכל??יש לציין שאניי עושהה המון ספורט אבל אחריי זה אני אוכלת בכמויות וכברר זה לא שווה אני עולה ויורדת במשקלל אבקש משניכם לחוות את דעתכם בעניין ולנסות לעזור ליי מתוקות טוב יש לציין שאני לא שותה מים אני יודעת שזה לא בריא אני מחפשת כל הזמן מתוק בלי זה אני מרגישה שהגוף שליי מתייבשש

מעין המקסימה . את צריכה קצת הכוונה בנושא המאד חשוב הזה , בלי הכוונה נכונה את יכולה ללכת לאיבוד. אני מציע לך לשוחח עם מישהו שיכול להדריך לכוון להרגיע ולעזור הכי טוב זה כמובן אמא או אחות גדולה שאת סומכת עליה, אם זה לא מתאים אז אולי מישהו אחר. המשקל שלך תקין לגמרה לגובה שלך ואם את אוכלת אחרי שעשית ספורט זה לגמרה טבעי ותקין.אני ממליצה לך מאד לא להישקל זה מיותר ומזיק. בברכה בלה

תודה מאמיי על העזרה אני אשתדל לישם כל מה שאמרת ליי