דיאטת רז קל

שלום לך בלה, רציתי לדעת אם על דיאטת "רז-קל" שמעת והאם את ממליצה עליה. אני בת 28,גובה 177 ושוקלת 88 ק"ג. התחלתי את הדיאטה הזאת לפני שבוע וירדתי בדיוק בשבוע 4 ק"ג. לדעתי הדיאטה דומה לדיאטה של ד"ר חרמון , מה ששונה הוא שכאן מותר בכל יום 2 פרוסות לחם קל. מה דעתך? רוני.

אני נגד דיאטות ובודאי דיאטות המשווקות בצורה אגרסיבית ומבטיחות גדולות ונצורות בלי ביסוס מדעי. ירידה הרבה במשקל מסוג דיאטות זה כמעט תמיד נובעת מאיבוד מאסת שריר דבר שהוא שלילי ביותר לתהליך הרזיה לטווח ארוך.

בשבוע 4 קילו?? זה עוד לא שמעתי.. את לא במקרה אחת הנציגות?? כי לי הייתה חוויה של אכזבה גדולה מהחברה