ירקות מבושלים
דיון מתוך פורום הרזיה ללא דיאטה
האם ירק שבישלתי אותו מעלה בכמות הקלוריות? או להפך..? ז"א הערך שלו משתנה??
זה כמובן תלוי במה בישלת את הירקות אם במים אז אין שום השפעה על הקלוריות אם בשמן אז כמובן שיש.
האם ירק שבישלתי אותו מעלה בכמות הקלוריות? או להפך..? ז"א הערך שלו משתנה??
זה כמובן תלוי במה בישלת את הירקות אם במים אז אין שום השפעה על הקלוריות אם בשמן אז כמובן שיש.