כתבה מעניינת שראיתי היום על מישהי שירדה 70 קילו

http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-3626423,00.html

אני בטוחה שרבים ראו את סדרת הכתבות של שירה שרזתה מעל 70 ק"ג בעזרת דיאטה. כמה שחיבבבתי את הבחורה הזאת בזמן קריאת הכתבה והערכתי מאוד את כוח הרצון שלה ואת נחישותה, כך גם ריחמתי עליה, כי הנפילה שלה תהיה מאוד כואבת. עכשיו יש לה מוטיבציה ענקית גם בעקבות הפרסום ובעקבות מאות התגובות שהיא קיבלה, אבל זה לא יחזיק אותה לנצח. וגם אם תצליח "לשמור" על הישגיה לאורך שנים, היא ממשיכה ותמשיך לחיות עם האובססיה ביחס לאוכל, עם ההתעסקות האין סופית עם הקלוריות, עם הפחד התמידי להשמין, בקיצור - "ראש שמן". דיאטה היא דיאטה היא דיאטה...

נכון אבל אם עושים את הדיאטה בצורה של דרך חיים וככה לא מרגישים שביעים, כוח רצון ונחישות, יכולים להוביל אפילו ל70 ק"ג וככה יכולים להגיע אפילו לנחישות של אותה בחורה אני אמנם לא הגעתי לירידה דרסטית כזו אבל הגעתי ל10 ק"ג פחות ויש לי נחישות עם קצת עזרה וירידה בתאבון http://www.5300.co.il/?id=80-2&Uid=80-7585488-186836 אמנם אנחנו לא שירה :) אבל אנחנו בהחלט יכולים להגיע לתוצאות שלה...

על מנת להרזות באמת כל כך הרבה ולשמור על השגים כל כך הרבה שנים, אתם יכולים באמת לעשות דיאטה או שאתם יכולים לשמור על דרך חיים... http://www.5300.co.il/banners.asp?id=176-1 וזה מה שאני ממליצה..