לאה שלום. מתייחסת לכתיבת סיפור חיי מחדש מהפוסט הקו

אני מנסה להבין, מה שאת אומרת זה שאם אני אכתוב ממש בפועל כמה אני ניראת מדהים,סקסית מושכת, מוכשרת וכו' כיד הדמיון,בסוף אני אשכנע גם את התת מודע ,וגם המודע וגם התת מודע יאמינו לי ואז כשאני אסתכל במראה אני אראה אישה מדהימה (בניגוד להיום שכשאני מסתכלת במראה אני רואה את העודפים,החצ'קונים,והקמטים..)כלומר לטענתך יש דרך מעשית לשנות את האמונות שלי כלפי עצמי? איך אני עושה את זה בפועל?את יכלה לפרט יותר על משימת הכתיבה שעליה דיברת? תודה רבה מתלהבת מהרעיון

מניסיון אישי אני רוצה לומר שזה אכן עובד ,אני עברתי תהליך כזה והיום אני אחרי לידה עדין לא חזרתי למשקלי הקודם אבל מרגישה מדהים כי שיננתי זאת .מה שכן לא עשיתי זאת לבד אלה בלה ליוותה אותי כל התהליך ואני חושבת שזו הסיבה שזה הצליח לי.\לבד זה קשה

סיפור חיים הרזיה לאחר לידה - הרזיה לבד לאחר לידה- להרזות לאחר לידה זה מאוד קשה אך אפשרי מאוד http://www.xn--4dbahfbgmfhg3a5b3hb.com/?id=28-2&Uid=28-7594857-666331

על מנת להרזות לאחר לידה, אני ממליצה על משהו שאני עשיתי- תהליך שאותו לא עברתי לבד- דיאטה שהיא לא באמת דיאטה אלא דרך חיים באמצעותה הורדתי 10 ק"ג ועדיין ממשיכה להוריד

בוקר טוב למתלהבת כן, יש דרך מעשית לשנות את האמונות שלך כלפי עצמך. אך הדרך הזו אינה פשטנית כפי שהיא מוצגת בפוסט שלך. זהו תהליך משמעותי של הכרות עם מנגנון החשיבה שלנו, זיהוי האמונות תוקעות שלנו (תהליך ממושך שחושף ומעלה לא מעט פרדיגמות בהקשרים שונים) וכמובן כלים לאימון אינטנסיבי ליצירת פרדיגמות חדשות ומקדמות. זהו תהליך שמעורר המון ספקות והמון התנגדויות המתבטאות בצורות ובעוצמות שונות. במסגרת הפורום אני יכולה להביא עקרי דברים ולהתייחס לשאלות באופן נקודתי, ולא לפרט דרך פעולה שתהיה אפקטיבית כיוון שמדובר בעבודה מעמיקה ולא שטחית בסגנון של חשיבה חיובית גרידא. מה שחשוב לי להביא במסגרת הפורום זה את המידע החשוב הזה שקשור בהנעתנו, בני האדם. מה שחשוב לי שתביני זה שההשמנה שלך ואכילת היתר שלך לא יפתרו באמת, אם תתמקדי בקלוריות שבצלחת ובאוכל עצמו. זו, מבחינתי, בדיחה לא ממש טובה. כשאנו בוחרים להסב תשומת לב פנימה, עלינו להבין שהעולם הפנימי שלנו מורכב רבדים, אשר תובעים את תשומת ליבנו. כשאני רוצה להשיג משהו בחיי, עליי ליצור תמונה מחודדת ובהירה ככל הניתן, של אותה מציאות רצויה. הבעיה עם הגישה הרווחת היא המיקוד בבעיה. וכאן מתעוררים שני כוחות הנעה שונים לחלוטין. אלברט איינשטיין אמר "הדמיון חשוב יותר מהידע" - זהו כח חזק ובעל תפקיד במימוש מטרות, אך לא ככח בלעדי. יום נפלא שלך לאה פינטו