עזרה

אני בת 15 והגובה שלי הוא 1.65 ואני שוקלת 55.6 ואני מרגישה שמנה אני מנסה לעשות כל מיני דיטאות וזה לא עוזר בגרוש,אני עושה ספורט ואוכלת נכון אבל אני לא מרזה. מה אני יכולה לעשות?יש איזה כדורים או משהו שאפשר לקחת שיעזור לי לרזות? בבקשה עזרה

גל, האם זו את מהפוסט למטה ? לפי הנתונים שאת מוסרת המשקל שלך תקין. אין שום סיבה שתרזי, את כבר רזה, ממש. אין דיאטה ואין כדורים שיגרמו לך לרזות ולהישאר בריאה. את מרגישה שמנה וזו בעיה לגמרי אחרת. דברי עם אמא שלך, תשתפי אותה במחשבות שלך. גל יקרה - הדרך שבחרת לא יכולה להוביל לשום מקום טוב. מדיאטות בסופו של דבר משמינים. לדיאטות לא מאוזנות בגיל שלך יכולות להיות השלכות גופניות ונפשיות הרסניות. אז לפני שאת מבקשת לרדת עוד - תסתכלי על המראה, תחייכי לילדה הרזה שעומדת מולך, תכבדי אותה ותאהבי אותה. כל השאר, כמו שכבר כתבתי, יסתדר מעצמו. נועה.

לפי ממוצע של גובה ומשקל את שוקלת בדיוק כמו שאת אמורה לשקול...