איך אני מצליחה להפטר מהבטן לאחר שני לידות כל דבר ש

אנילאחר שניי לידות ולא מצליחה להיפטר מהבליטה בבטן כל מה שאני עושה החל מכפיפות בטן ואדלטיאתות למיניהם לא צצליח לי כלום לפעמים כבר מתחילים לחשוב שאני בהריון שובוזה מזה מבעס אני ממש רוצה לחזור ולהיות שוב ללא הבליטה בבטן הודה לכם אים תחזירו לי תשובה במהירות האפשרית בתודה צבייה

שלום צביה היקרה. כשאני רוצה לענות לך אני מתלבטת איזה כובע לשים על עצמי בבואי לתת לך את התשובה , נראה לי שהפעם אדבר כפסיכותפרסתית גוף נפש. ברצוני לעלות את תשומת לבך לנקודה חשובה. את מתיחסת לגופך כאלו שהוא חפץ החייב לעמוד בדרישות שלך - עליו להיות בריא, מתפקד, להביא לך ילדים ובנוסף לכל זה גם להראות בידיוק על פי סטנדרתים מסוימים שקבע אותם.... מי בידיוק??? מי אמר שהבטן צריכה להיות שטוחה כל כך מהר אחרי הלידה? מי אמר שצריך להיות רזון כל כך קיצוני עבור כל אחת? אז נכון תמיד מראים לנו את הדוגמניות שמיד אחרי לידה נראות כאלו הרגע יצאו ממסלול דוגמנות ..ובכל זאת הרי אנחנו לא יוכלים לדעת איך הן באמת נראות כך. אולי.. זה פוטו שופ... אולי הן מזיקות לעצמן על ידי הרעבה חסרת אחריות ... ואולי פשוט יש להן מבנה גוף כזה שלא כל אחד התברך בו. אנחנו ניצאים בעידן בו שולטת הפנטזיה של שליטה. בהכל לכאורה ניתן לשלוט ואם הוא לא נכנע אז תמיד יש משהו אגרסיבי יותר. צביה, אני לא אמליץ לך לעשות את מה שמן הסתם עשית כבר (התעמלות לאזור הבטן, תזונה נכונה) כי אם זה היה עובד לא היית פונה אלינו. אני גם לא אמליץ על אמצעים דרסטיים יותר כמו ניתוח פלסטי לבטן כי אני כמובן לא בעד,מה שאני אמליץ לך זה לבחון את המערכת היחסים שיש לך עם הגוף שלך ולנסות לראות האם אפשר על ידי הקשבה, אהבה, וקבלה להשיג ממנו את התוצאה שאת רוצה. הגוף שלנו לא רוצה להיות מעוות, עם בליטות ולא מאוזן. מניסיוני כפסיכותרפסית גוף נפש כשיש קונפליקט במערכת היחסים בין אדם לגופו הוא עלול להתבטא בשינוי במבנה הגוף. כך שאמליץ לך לפתור את הקונפליקט בינכם. זה בהחלט עשוי לפתוח פתח חדש לשינוי גם במראה. מקווה שתשובתי ספקה אותך למרות שלא עניתי כדיאטנית. בברכה בלה