בלה,מי האופטיקאי...?
דיון מתוך פורום הרזיה ללא דיאטה
בלה, מוקסמת מתשובתך "החליפי משקפיים". אני זקוקה למשקפיים שישקפו לי את המציאות בורוד, צבעוני, תכלת... רק לא אפור. מי האופטיקאי ??
שלום מ. כולנו מופעלים על ידי דמויות משנה פנימיות - מין בני אדם קטנים כאלה בעלי אופי יחודי - יש בתוך כל אחד מאתנו מגוון רחב של חברה - הפרפקציונסט, הקורבן, השופט - הוא בדרך כלל ענק, האופטמי ועוד רביםאחרים כל פעם דמות אחרת תופסת את העיניים שלך ושמה את המשקפים דרכם תפרשי את המציאות ועל פי הפירוש תרגישי טוב /רע/או אולי לא נורא. כל זה קורה בצורה אוטומתית בלי שנשים לב. בתהליך טיפולי הצעד הראשון אותו בונים קרוי מודעות עצמית - זו יכולת התבוננות והכרות עם הדמויות הפנימיות המפעילות אותך והבנה ברורה שאת מחליטה מתוך הרגל ואוטומת איזו דמות תפרש לך את המציאות של אותו הרגע. כדי לוודא שהמציאות תיהיה צבעונית ולא אפורה נסי להתבונן על עצמך מבחוץ ולראות איזו דמות שלי שמה לי את המשקפים האפורות? מתי היא מגיעה? כמה זמן היא נישארת? ושאלת השאלות למה אני נותנת לה כל כך הרבה פעמים לשים לי את המשקפים האלו? אחרי שתעשי את זה יש סיכוי שתביני שאת ורק את אחראית על כל הדמויות שלך ואת בכל רגע נתון חופשיה לבחור בכל דמות שתחפצי. אז מה את אומרת מ, בא לך לבנות את האופטיקאי שלך כזה שיחליט בשבילך איזה עולם צבעוני את תראי?זו חרות שלך לגמרה. סוף שבוע נעים. בלה
האם זה קשור למה שההורים/גננות/מורות וכו' אמרו לנו בילדות? האם ה"קולות" הפנימיים הם הקולות שלהם?
מנהל פורום הרזיה ללא דיאטה
