חייבת להרזות...
דיון מתוך פורום הרזיה ללא דיאטה
שלום...יש לי בעיה...אני מנסה הרבה שנים מלא דיאטות, ואפילו ניסיתי לאכול מסודר...אבל לא הולך לי כלום...ואני רוצה להרזות 8 קילו....איך אני יכולה לעשות את זה מהר כמה שאפשר....זה מתסכל אותי כל כך...שאני לא מצליחה לרדת... בבקשה....תעזרי לי...או לפחות תנסי... בתודה *
את מכירה טבליות או כל מיני דברים שמדכאי תיאבון? כי לי יש בעיה...יש לי מן אכילה כפייתית כזאת...אני לא אוכלת כשאני רעבה...אלא כשבא לי...וזה ממש מבאס...אוף איך אפשר לאכול ולא להתחרט על זה אחר כך... בתודה *
שלום רב, המצב שלך מחייב שילוב של תהליך תזונתי עם תהליך נפשי. עליך להבין את הסיבות בגללם את אוכלת ולמצוא דרכים יעילות להתמודד אתן. דיאטות רק משמינות ולא יביאו אותך אל המטרה שלך. אשמח לעזור לך את יכולה להתקשר אלי - 0528303005
דיאטה לא עושים מהר כי את מעבדת מסת שריר ומכניסה את הגוף למצב של חוסרים והסבירות שאחריה תעלי במשקל היא יותר מגבוהה, בואי תנסי דרך אחרת ללא ספירת קלוריות והגוף שלך יקבל את כל מה שהוא צריך לפרטים נוספים צירי איתי קשר בדואר האלקטרוני [email protected]
מנהל פורום הרזיה ללא דיאטה
