DAIT FOR LIFE

כמו כולם, גם אני שבעתי מרב דיאטות, אני בת 56 ודי נמאס לי, לפעמים פוקדים אותי "אטרפים" של זלילה ללא שליטה, אני בולסת מכל הבא ליד , מוכר לא? עולה ויורדת במשקל כ- 20 עד 30 ק"ג. נראה שניסיתי הכל. אין צורך לפרט. הפעם נתקלתי בפרסומת לDAIT FOR LIFE, הנמכר ברשת סופר פארם, האם הטבליות האלה ממולצות? עד עכשו הדיאטות שלי היו באכילה בלבד ללא אמצעי עזר של כדור וטבליות. אך בגלל גילי "המופלג" ואין ספור של דיאטות הירידה שלי היא איטית כ 1 ק"ג לחודש בממוצע , גם כאשר אני צועדת יומיום כשעה. אני רוצה להעזר ב"גלגלי עזר" , האם אתם ממליצים על הטבליות הנ"ל?

שלום עידו ראשית, ברוכה הבאה לפורום הרזיה ללא דיאטה (לא פור לייף ולא שום דבר דומה לזה). יקירה, את משתפת אותנו בנסיונך הלא מוצלח עם דיאטות (משהו שכולנו מכירים היטב) ועדיין בודקת אפשרות לדיאטה (עוד גימיק תעשייתי-מסחרי). את בטוחה שנמאס לך מדיאטות? אם לא, אז המשיכי לנסות עוד ועוד גלגלי "עזר" שלעניות דעתי, בטווח הרחוק, רק תומכים ומזינים את ההשמנה, הן מנטלית-קוגניטיבית והן פיזית. ואם באמת נמאס לך, מציעה לך לבחון את האפשרות של גישת ההרזיה ללא דיאטה. את זה - לא ניסית! והמלצתי לך היא להתחיל דווקא מהפורום הזה, קראי, שאלי, נסי להבין....אני מאמינה שיש כאן משהו מרענן ושפוי עבורך. בהצלחה רבה שלך לאה פינטו

כן נכון את בהחלט צודקת, רק שאני עדיין לא מסוגלת להיות בתפיסה של הרגלי אכילה. בגלל גילי 56 וכאמור בגלל כל הדיאטות שעשיתי בעבר,הירידה שלי בקושי ניכרת.כל הדיאטות כולן היו מוצלחות, בעלייה אני מאשימה את עצמי בלבד.היום הירידה שלי איטית מאוד מאוד. עשיתי בדיקה b.m.r.(נראה לי שזה שמה) והתוצאה הייתה 1030 אם אני לא עוסקת בספורט. נו זה כמעט צום. אני בקבוצה של דיאט קלאב ובאמת התורה שם היא לא צום אלא הרגלי אכילה ותזונה נכונה, לי זה לא מספיק,לא עכשו, כאשר אגיע למשקל הרצוי אהיה מוכנה לכל הרגלי אכילה שיציאו לי,עד אז אני צריכה תוצואת. אני צריכה לראות תוצאות לא חשוב לי אם מדובר בגרמים בלבד לשבוע, אבל אני צריכה לראות ירידה כדי לקבל מוטיבציה, והיום אני נשברת מהר מאוד כאשר אין לי תוצאות.וכך הגלגל מתגלגל.אני מודה לך מאוד עידו

אבל כשימאס באמת תדעי אפה לחפש תשובות.