שאלה

שלום רב ! אני חדשה בפורום הזה ולפני שהגעתי לפה הייתי "מטיילת" ושואלת שאלות בפורום הרזיה והשמנה בשיטת ד"ר לוי. עקב כך שאלמוני הגיב בפורום של שיטת ד"ר לוי ופירסם את הפורום הזה הרזיה ללא דיאטה החלטתי לבוא "ולטייל" גם פה. אני בת 13 וחצי שוקלת בערך 80 1.65 מטר. אני בערך כחצי שנה בדיאטה רצינית מהחודש ה-11 עד חודש זה. מחודש 11 עד חודש 2 עשיתי הליכות יום יום ומאז החודש ה-2 הפסקתי וחזרתי ב-1.5 החודש הזה לעשות הליכות יומיומיות וברוך ה' עד עכשיו כארבע פעמים בשבוע הליכה של 60 דקות . אני ממש ממש רוצה לרדת אך אני ממש לא רואה על עצמי תוצאות למרות שבודדים שממש אפשר לספור באצבעות באים אלי פעם בא ואומרים שרזיתי אך אני חושבת שממש לא . אני באמת רוצה לרדת ואין דבר שיותר ישמח אותי מאשר לרדת אפילו קילו אחד !!! מה עליייי לעשות בבקשה בבקשה אני כבר מיואשת אז אם אפשר תשובה מלאה ומפורטת . ממש תודה !!

ברוכה הבאה לפורום הרזיה ללא דיאטה כחדשה בפורום, אני מציעה לך לקרוא, לקרוא ולקרוא על מנת להבין לאן הגעת. ככל שתקראי, יעלו שאלות, אותן את מוזמנת להעלות בפנינו ואנו נשמח לענות, להסביר, להאיר. אך ראשית קראי ונסי להבין את הראש, כי הוא שונה לחלוטין מהמקום שממנו הגעת. יום פורה ומוצלח שלך לאה פינטו