האם כשקצת רעבים אפשר לאכול
דיון מתוך פורום הרזיה ללא דיאטה
תפוח וזה ישביע? לא חייב שרעב הוא משהוא שצריך למלא את הצלחת בערך עבורו?
אוכלים יותר. מידת הרעב, תקבע את הכמות שאת אוכלת באותו הזמן.ותקבע גם את הרכב הצלחת לפי מה שתבחרי לאכול.
תפוח וזה ישביע? לא חייב שרעב הוא משהוא שצריך למלא את הצלחת בערך עבורו?
אוכלים יותר. מידת הרעב, תקבע את הכמות שאת אוכלת באותו הזמן.ותקבע גם את הרכב הצלחת לפי מה שתבחרי לאכול.