שלום,אם שובע מתקבל מאכילת
דיון מתוך פורום הרזיה ללא דיאטה
שילוב של פחמימה וחלבון,זה אומר שאין טעם לאכול רק פחמימה או רק חלבון לבד כדי לקבל שובע טוב?
לקריאה נוספת והעמקה
פחמימה תקבל שובע פחות איכותי מאשר אם תאכל מזון המורכב משניהם