שלום קראתי רבות בפורום

דיון מתוך פורום  הרזיה ללא דיאטה

21/02/2017 | 15:01 | מאת: רותם

כי לא משמינים מפעם אחת של אכילה מעבר לשובע. אבל אם אכלתי אפילו בארוחה אחת מעבר לשובע זה מעבר לאנרגיה שהגוף צריך ברגע נתון-אין לא מה לעשות עם העודף-וחלק מהמזון מתחיל לההפך לשומן,לא? גם אם זה 100 גרם שומן,אבל עדיין שומן,לא? תודה רבה

לקריאה נוספת והעמקה
23/02/2017 | 18:20 | מאת: לילי רוזן

כאשר המשקל יציב והאכילה מאוזנת, חריגה חד פעמית מעבר לשובע לא תגרום לעליה במשקל. לגוף יש מנגנוני ויסות.

מנהל פורום הרזיה ללא דיאטה