פורום הנקה

שלום, התינוקת שלי בת 3 חודשים והיא מקבלת הנקה בלבד. היא אוכלת כל שעתיים ולפעמים פחות משעתיים, בלילה עד לפני שבוע היא ישנה 5-6 שעות ברצף ועכשיו שוב חזרה לכל שעתיים בלילה. מבחינת כמות חלב יש לי - ב-5 דקות אני שואבת 150. אבל כנראה זה לא משביע אותה, יש לי ילד בן 4 שקשה לו שאני 24 שעות איתה בגלל ההנקה וכן נמאס לי מנסיעות בהן היא צורחת מרעב ורק ציצי מרגיע אותה. בקיצור - חשבתי להתחיל לעבור לתחליפי חלב. שאלתי היא - איך עושים זאת? איך מתחילים? כמה פעמים ביום ואיזו הנקה להחליף בבקבוק. חשוב לי שתוך חודשיים תפסיק לינוק לגמרי כי אני חוזרת לעבודה. תודה

היי שירה, ילד גדול אינו סיבה לקפח תינוק. באותה מידה לא היית נמנעת מלתת תרופה לקטן בגלל האח הגדול - לתינוק קטן צרכים מישלו. והוא עדיין תלותי לגמרי באם ינק או לאו. בכל אופן אם החלטת אז תניקי מספר דקות משני הצדדים ואז תתני תוספת קטנה. בכל ארוחה תתני כמה דקות יניקה - ותופסת מלאכותית. לא ט לאט הכמות של התוספת תגדל וכמות החלב שאת מייצרת תפחת. אם את מרגישה גודש - סימן שאת עושה את זה יותר מידי מהר. אז תשאבי (או תניקי). בהצלחה אלן

היי אלן ושבוע טוב! ביתי בת שמונה חודשים יונקת הנקה מלאה מהרגע שבאה מהגן בארבע אחה"צ. בגן מקבלת מנת חלב שאובה, מנת פירות ומנת ירקות. לאחרונה מאוד קשה לה לישון רצןף בלילות, היא מתעוררת כל שעתיים בערך כדי לינוק, יונקת חמש דקות וחוזרת לישון. מה יכולה להיות הסיבה לכך? האם יתכן שהחלב שלי כבר לא מספיק לה והיא רעבה? האם כדאי לתת בקבוק דיסה לפני השנה כדי שתהיה שבעה יותר?בעלי אומר שהיא פשוט מחפשת את החום שלי, כיוון שרוב היום היא לא איתי. מה דעתך?

היי סימה, בעלך אמר בדיוק מה שרציתי להציע. אין כל סיבה לחשוש שהחלב שלך פתאום לא טוב. אולי יש לחצים בגן? אולי את חסרה לה? את יכוהל לנסות לתת לה עוד אוכל - אבל הקיבה יכולה להכיל כמות מקסימלית של אוכל וכעבור מספר שעות - האוכל עוכל. לכן ספק אם זה יעזור. בברכה אלן

היי אלן,לצערי נאלצתי להפסיק את ההנקה לאחר חודשים נפלאים עקב בעיות אישיות בבית שאני לא יוכל לפרט,אני סובלת מכאבי תופת בשד השמאלית,יש לציין שיש לי עדיין נזילות של חלב משני הצדדים,בצד שמאל השד כבדה מעט גודש,מה עושים????

היי סיגל, תמיד מומלץ להפסיק באופן הדרגתי. כנראה עשית את זה מהר מידי. אם יש גודש וכאבים עליך לשאוב. לוקח לפחות כמה שבועות עד חודשים עד שממש אין כבר חלב. את עוד עלולה לפתח דלקת אם את לא מטפלת בזה כרואי. תדאגי להקל את השד על ידי שאיבה עד הקלה. לא תייצרי מספיק כדי להגדיל את הכמות. את רק תשחררי את הגודש. חכי יום ותראי אם זה חוזר - אם כן אז שוב לשאוב עד בקלה. לאט לאט זה ירד. בברכה אלן

אלן שלום, מאיזה גיל מתחילים לתת לתינוק אוכל מוצק? ומה כולל האוכל המוצק? תודה חגית

היי חיגת, מומץ להתחיל לתת מוצקים לתיוק שרוצה לאכול מוצקים. זה קורה אצל כל אחת ואחד בזמן אחר. אומרים שזה מתחיל מ- 7 חודשים אבל כמובן יש תינוקות שירצו לדחות. סימנים שהם מוכנים הם: שתינוק מתיישב לבד. בוקעות שיניים, ומושיט יד לצלחת שלך ומאכיל את עצמו. אפשר להתייעץ עם טיפת חלב - לגבי המאכלים המומלצים. כדאי להתחיל עם דבר אחת למספר ימים - כמה חתיכות רכות (כמו תפו,א או גזר, בטטה) לראות אם אין תגובות לא רצוייות ולהמשיך הלאה. בברכה אלן

1.כמה זמן ניתן להשאיר חלב אם בחדר טמ' 24 מעלות? ו2.כמה זמן לאחר מכן ניתן להכניסו למקרר ולמשך כמה ימים ע"מ שלא יתקלקל? 3.באיזו טמפ' מומלץ לחמם את החלב מהמקרר על מנת שלא יהרסו בו הויטמנים והנוגדנים? בברכה, חנה

היי חנה, אומרים שאפשר להשאיר חלב אם בחוץ כ- 6-8 שעות. אבל אין כל סיבה לעשות כך אם אין בכוונתך להשתמש בו. עדיף להכניס אותו ישר למקרר. חלב נשמר במקרר כ-6-7 ימים. כדי לחמם חלב אין טמפרטורה מומלצת. מספיק להכניס את הבקבוק לתוך ספל מים חמים והוא לא צריך להיות מאוד חם כדילתת אותו לתינוק. חלב ישר מן השד הוא הכי בריא ושומר על הכל. ככל שעושים בו תהליכים שונים - קירור, הקפאה חימום מיותר אז פחות מזין אבל תמיד יהיה הרבה יותר טוב מאשר כל תמ"ל אחרת. (תרכובת-פורמולה) בברכה אלן

שלום, האם כששאובים חלב ניתן לשאוב מ2 השדיים או שלא מומלץ לערבב? כלומר כל שד לשאוב לשקית נפרדת.? שנית כשעושים הרתחה ל5 דקות לבקבוק האם צריך גם לשטוף בסבון או שחלב אם אינו "מסוכן" ולכן מספיק רק להרתיח.? 3 כשאני שואבת לא יוצא לי חלב מכל "החורים" בשד, האם הם סתומים? זה נורמלי? 4. זמן שאיבה ממוצע ל120 מ"ל מהו בבקשה? יש לי הרגשה שלוקח לי המון המון זמן להשיג 120? תודה

היי טל, אפשר לשאוב בו זמנית ולשמור על החלב באותו מיכל. רצוי לשטוף את הציוד קודם במים וסבון ואחר כך להרתיח. בשאיבה רק מספר קטן של צינוריות הן בשימוש. כל פעם זה יוצא ממקומות אחרים. זה תקין. להשיג 120 זה כמות גדולה. אין חוקים לגבי הזמן כי כל אחת שונה מהשנייה. אז אינני יכולה להגיד לך כמה זמן זה צריך לקחת. את במצב טוב אם את מצליחה לשאוב כל כך הרבה. אם זה לוקח לך הרבה זמן אז תשאבי חצי - ואחר כך תשאבי עוד ותצברי. בברכה אלן

אלן שלום בני בן 3.5 חודשים יונק כמעט מלא ולא מוכן לקחת מוצץ(לצערי) . במהלך היום והלילה אני מצליחה להרדים אותו כשהוא יונק , כלומר הוא אוכל ונרדם על הציצי ואז אני שמה אותו במיטה. בטיפת חלב אמרו לי שאני מקנה לו הרגל רע ושמאוחר יותר הוא לא יוכל להרדם בלי ציצי ושנינו נצטער על כך. מה לעשות? הוא לא לוקח מוצץ ( ניסיתי מהיום שנולד אך ללא הצלחה ) ולכן הדרך היחידה להרגיעו ולהרדימו היא הציצי, האם זה באמת כ"כ רע? תודה רבה .

היי מיכל, לצערי, זאת עוד דוגמה של בורות ממסדית. אין כל הוכחה מדעית שזה נכון. נהפוך הוא - שתינוקות שמקבלים את הכל בינקות - שזה כולל חום גוף שהוא חיוני להתפתחותו, אוכל באופן מיידי - שזה גם מלמד אותו שאפשר לסמוך על אימא ועוד...........נהיים הרבה יותר עצמאים כי כך לומדים את דרכי העולם - שהוא לא צריך לסבול. ייצר המציצה הוא ייצר שקיים כדי שתינוק ירצה שד - ולא פקק גומי. התינוק הבריא נולד עם הייצר כדי שהוא ינק. וזה פועל. הוא לא רוצה מוצץ מלאכותי כי יש לו אותך שממש עונה לו על כל צרכיו. אין כל אמת לדברי אחות טיפת החלב. היא כנראה מבססת את הדברים על ניסיון אישי או חוסר ניסיון אישי!! תמשיכי בדרכך. אני בטוחה שאת מרגיש שלמה עם מה שאת עושה. תלכי לפי האינסטינקטים שלך. הם לא יכשילו. אל תחשבי שאחות טיפת חלב יודעת יותר טוב מה שטוב עבור התינוק שלך ועבורך. בברכה אלן

אלן ערב טוב! אגרתי מנות של 160CC כל אחת לביתי בת השמונה חודשים. עד עתה היתה מסיימת את כל המנה, כעת היא לא רוצה את הכל אלא רק חלק. חבל לי על החלב שיזרק, הוצאתי אותו במאמץ רב. שאלתי היא האם לאחר שהפשרתי את המנה אני יכולה לחלק את המנה לשניים, חלק היום וחלק מחר? בתודה מראש על תשובותייך.

היי סימונה! מה שלומך?? אם את מחלקת את המנה עוד לפני שהיא אוכלת ממנה אז אין כל בעייה. החלק שלא נאכל יכול להשמר במקרר מספר ימים. בברכה אלן

מתי מומלצץ להתחיל להרגיל גם לחלב אם מתוך בקבוק? הבנתי שיש מצב שהם מתרגלים לבקבוק כי זה יותר קל ואח"כ לא רוצים לחזור לציצי?

היי קרן, אין חוקים לגבי זה. לא מומלץ לתת בקבוק כל עוד ההנקה מתבססת. עד בערך 6 שבועות. לא כדאי בקבוקים בכלל, ולא מוצצים . כל אלה תחליפים לשד ולאם. יש תינוקות שמשלבים ללא כל בעייה (רובם) ויש כאלה שלא חוזרים לשד או לא רוצים בכלל בקבוק וזה לא קשור לעיתוי. זה קשור לרצונם. אז את לא תדעי עד שלא תנסי. תנסי אם זה נחוץ אבל למה בכלל להשתמש בבקוק אם את איתו? רק כאשר עוזבים את התינוק (שזו בעייה יותר רצינית מאשר מה ניתן לתינוק שנעדר). בברכה אלן

שמי קרן ובני בן חודש יונק הנקה מלאה.יש לו צהבת שלא יורדת מהלידה מה אפשר לעשות? שד שמאל הרבה יותר פעיל ומתמלאה עד כדי שפריצים יש נקודות לעצירה? איך אני מרגיעה אותו ללא מוצץ וללא ציצי?

היי קרן, צהבת יורדת בסופו של דבר ולא בעייתית אם היא תמיד בירידה ולא בעלייה. אומרים שכדאי לשים את המיטה או עריסת התינוק ליד חלון - מקום מואר וזה עוזר. אבל לא בשמש ישירה. ההמלצה היא להיניק משני השדיים בכל הנקה. אם לא - אז זה יכול לגרום לאי סימטריה בשדיים וחוסר איזון בתפוקה בין השדיים. אז אם את מיניקה מצד אחת כל פעם אולי תנסי להתחיל להיניק משניהם כל פעם. לגבי הרגעה - השד פועל כקסם. אז למה לא להרגיע אותה ולחבק אותה? מוצץ מלאכותי הוא תחליף לשד ולאימא. תינוק קטן הוא ממש חסר עונים וזאת האחריות שלנו להרגיע. יש לנו מזל גדול שהטבע דאג שיש לנו כלי נהדר לעזור לתינוק להתרגל לעולם הקר הזה - ההנקה, חום הגוף ומענה לצרכים הפיזיולוגיים שלו. אנחנו אמורים לדאוג לו כי אם אנחנו נחבק אותו ונעזור לו כאשר אין לו כלים לעזור לעצמו - בבוא הזמן הוא ילמד שאפשר לסמוך ולהתנתק. רק החיבור והחום מעניקים לו את הביטחון הזה. בפנים - הוא היה מחובק ומסופק ללא בקשה מיוחדת מצידו. כיום הוא צריך לבכות כדי להעיר את זה לתשומת ליבך שהוא זקוק לך. מציעה שתקני את הספרון שלנו - או שתבואי למפגשים של אימהות מיניקות - זה מאוד עוזר ומרגיע ומאפשר לסנן כל מיני עצות של אחרים שלפעמים מאוד מבלבלים. www.mamash.org.il שם תוכלי להזמין את הספרון ולקבל פרטים על פעילויות. בהצלחה אלן

שלום, אלן! תודה על תבובותך הקודמות. יש לי שאלה נוספת, אם אפשר. אני ממשיכה להניק את בני בן 18,5 חודשים. התינוק הפסיק לאכול דייסות על בסיס מטרנה מעט אחרי גיל שנה כי זה לא טעים לו וגם עכשיו לא כל כך אוהב דייסות רגילות על בסיס חלב פרה. הוא אוכל פעם ביום גבינה דניאלה או סקי וניל ואני לא נותנת לו מטרנה וגם לא נותנת לשתות חלב פרה, אלא מניקה לפי דרישתו. האם ההנקה מספיקה לו או שאני חייבת לתת לו בנוסף מטרנה או חלב פרה? תודה מראש

היי הלנה, בגיל שנה וחצי תינוק אינו זקוק לחלב חוץ מחלב אם. חלב פרה מיועד לעגלות ומטרנה וכל הפורמולות מכילות חלב פרה שהם מנסים להחליף חלב אם ולשכנע את הציבור שהוא דבר נחוץ. החלב אם היא דרך הטבע לספק הכל לתינוק שלך. הוא זקוק לסידן - אז כל עוד הוא עדיין יונק הוא מקבל הכל וכמובן מתרגל כבר למאכלים אחרים. בתוכם לאט לאט יהיו עוד דברים המכילים את כל אבות המזון - אבל עד שהוא מצליח לאכול הכל - דגים, בשר, וממש אוכל וטוחן עם שיניים טוחנות, טוב שאת ממשיכה להיניק אותו. כדאי לבדוק עם תזונאי או אפילו בספרות מה ואיך נותנים כדי לא לפספס. בתפריט שלנו בדרך כלל חסרים מרכיבים חשובים אז גם כל המשפחה תרוויח. בהצלחה אלן

שלום,ביתי בת 7 שבועות נרדמת בסוף ההנקה על השד כשאני מרימה אותה לגרפס היא תמיד מתעוררת, האם יש דרך לעשות גרפס בלי שהתינוקת תתעורר? האם חובה להרים לגרפס לאחר הארוחה? וכיצד מונעים את העיניין של הרדמות על השד בסיום ההנקה? תודה מראש, חנה

היי חנה, למה למנוע הרדמות?. טוב לה. אין לה הרבה דברים אחרים שהיא מסוגלת לעשות כיום בהיותה בת 7 שבועות. אם משהו לא תקין - היא לא עולה במשקל, או לא אוכלת כתוצאה מהרדמות ונראית לך אפטית ולא מגיבה אז יש בעייה רפואית. אבל כך ההתנהגות של תינוקות. ככל שמתפתחים אז שעות הערנות שלהם גדלות. גרפס זה בועת אוויר בבטן. שמרימים אותם האוויר עולה. בברכה אלן

האם יש קשר בין כאבי בטן/גזים/קוליק לעישון בהנקה? ואם כן- מהו הקשר? למה?

היי כל דבר שעובר אלינו - דרך הדם - ניקוטין - עישון - או מאכלים מסויימים יכולים להשפיע על התינוק. יחד עם זה - הרבה תינוקות סובלים מקוליק ואני בטוחה שלא כל האימהות מעשנות בכלל. אז השאלה היא - איך להוכיח שזה עישון או משהו אחר? כמעט בלתי אפשרי. את יכולה לנסות להפסיק למספר ימים לבדוק אם אכן זה זה שמשפיע. ואם כן - להסיק מסקנות. או - זה גם יכול להיות מגוון של דברים. אומרים שרק 12 % מכאבי הבטן של התינוקות נובעים ממשהו שהאימא אוכלת או לוקחת. ויכול להיות שהוא סובל בגלל החיים. המעבר לחיים מחוץ לרחם כרוך בהרבה שינויים והפעלת מערכות שעדיין לא משומנות. זה כולל נשימת אוויר - הכנסת אוויר לתוך המערכות בזמן האוכל. מה שכן אפשר להגיד - עדיף קצת כאבי בטן - או ניקוטין בחלב אם - הכמות המזערית שעוברת - מאשר לתת אוכל סינטטי המבוסס על חלבונים זרים - כמו חלב פרה או צמחי. מקוה שזה עוזר. אלן

בתי בת 2.5 חודשים ורק יונקת. לא רוצה מוצץ או בקבוק . בערבים ואחה"צ יושבת שעות ארוכות על הציצי.. הדבר מאד קשה לי ובמיוחד שאני לא מצליחה להתפנות לאחיה הגדול בן ה-3. רציתי להחליף ארוחה אחת בבקבוק סימילאק כדי להתפנות קצת ולקבל אוויר.. אך היא לא מוכנה בשום אופן. אני ממש מיואשת.. יש למישהו עצה?

היי לי, בקבוק לעולם לא מהווה תחליף לאימא. ה"טיפול" של הקטנה בכלל לא קשור לזה שיש אח גדול. ולא צריכים להרחיק אותה על ידי בקבוק והכבדה על המערכות העדינות שלה. אם צריכים עזרה לטפל בילד הגדול אז תבקשי אולי עזרה של הבן זוג או משפחה - אבל למה על חשבון בריאות הקטנה? לגדול יש כלים מסויימים שהוא יכול לחכות קצת לטיפול. התינוקת היא זאת שאמורה לקבל טיפול צמוד בהיותה בת 10 שבועות בלבד. מה זה קשור לאוכל? תינוקות זקוקים לנו כי ילדנו אותם. לקחנו מהם את הכל מה שמוכר להם- התאנים של הרחם - - חימום - אוכל באופן תמידי כמו אינפוזיה - בלי לבקש טובות. נסי לקרב את הגדול לשבח אותו שהוא כזה בר מזל כי הוא גדול. להסביר למה אימא צריכה להיות צמודה - או מאידך - תצמידי את הקטנה במנשא וזה אולי יעזור לך ל"השתחרר" או להיות קצת יותר פנוייה לגדול כאשר גם הקטנה מטופלת. היא לא צריכה הרבה. רק חום. חשוב להתפתחותה. בברכה אלן

שלום, בני בן 3 וחצי חודשים (כמעט). יונק וגם לוקח סימילק. לעיתים אני נותת לו בארוחה אחת חצי חלב אם וחצי סימילק. חצי חצי בכמות. נניח אם הוא צריך לאכול 140 ואני מצליחה לשאוב רק 80 אז אני מוסיפה 60 סימילאק כדי שישבע. האם זה בסדר שאני מערבבת בארוחה אחת? תודה

הי חגית, עד כמה שידוע לי , אין כל ממצאים מדעיים בנושא. לא צריכה להיות בעייה. עדיף לתת כמה שפחות חלב מלאכותי - אני לא כל כך מבינה את ההגיון בלתת גם וגם אלא אם חזרת לעבודה או משהו כזה. אם את איתו תניקי אותו. אם מישהו אחר איתו שהוא או היא תתן את המלאכותי. בברכה אלן

אלן שלום, זהו שאני לא יכולה הניק אותו יותר!!! מזה שבוע שהוא בוכה נורא ביניקה-אמרו לי שיש לו בלבול פטמות ואני לא מוכנה להנקה בלבד כי אני מותשת פיזית וגם נפשית מכל סיפור ההנקה אבל חשוב לי מאד שהבן שלי ינק לפחות עד גיל 5 חודשים כאשר עוברים קצת לאוכל מוצק. לכן אני משלבת גם בקבוק כדי שהוא יוכל משהו כי הוא צורח בקולי קולות ונהיה אדום מרוב צרחות בדיוק 5 דקות לאחר שהוא מתחיל לינוק ואז זהו הוא לא מוכן לינוק יותר אז אני רצה לעשות לו תחליף. אני דואגת כי הוא לא עולה במשקל כמו שצריך. תודה ולילה טוב חגית

שלום רב ביתי בת 6.5 שבועות. ויונקת לפי רצונה. אני מנסה ליצור מרווחים בין ההנקות של 3-4 שעות עם מוצץ אבל ללא הצלחה... האם יש שיטה יותר טובה??? בנוסף,הלילות ממש קשים לי מכיוון שלפעמים היא יונקת קצת ואז נרדמת ואז שוב מתעוררת ורוצה לאכול וזה יכול לקחת בין שעה לשעתיים. ואני שוקלת לשלב פעמיים שלוש בשבוע בקבוק (לא שאוב) גם בגלל שזה יהיה מהיר וגם כי הבנתי שהם אחרי זה ישנים יותר. הרבה מפחידים אותי שעדיף לא לשלב בקבוק כי כל עוד היא גדלה יפה זה מיותר ושהיא לא תרצה לינוק יותר. הייתי שואבת אבל אחרי כל כך הרבה הנקות ביום הגוף שלי די מותש. האם שילוב הבקבוק כמה פעמים בשבוע יפגע בהנקה? תודה

היי חלי, אני מבינה מההודעה שלך שאת די מבולבלת. אני אנסה לעשות קצת סדר במחשבות שלך למרות שאי אפשר לעשות קצת סדר בסדר יום של התינוקת. לכל תינוק יש את דפוסי האוכל משלו. מרווחים בין ההנקות הם לא בשליטתנו אלא מאוד תלויים ביכולות של התינוקת שלך. יש תינוקות עם קיבה טיפה יותר גדולה אז יוכלו לעשות מרווחים יותר גדולים - לרוב לתינוקות בגיל הזה הקיבה בגודל של כדור פינג פונג. זה לא מאוד גדול - לכן יש גבול לכמה שאפשר לדחוס לתוך הקיבה הקטנה הזאת. אין כל טעם לנסות לדחות אותה על ידי מוצץ כי זה עלול להיות מסוכן. אם התינוקת לא רגועה זה מאחד הסיבות הפיזיולוגיות כגון: רעב, צמא, מענה לייצר המציצה וסתם חום גוף. תלשנו אותם בעט הלידה ממקום מוכר, חמים ותומך, וזרקנו אותם אל תוך המים!! לוקח זמן עד שלומדים לשחות - או במושגים של תינוקות - לשרוד ללא זרועות האם. לכן , אין "שיטה" למתוח את הרווחים. זה אנטי טבע. לגבי הלילות - זה אותו הדבר. היא מתעוררת כי זו דרך הטבע לדאוג שהיא מקבלת נוזלים ומזון במידת הצורך. היא עדיין לא מודעת לזה שיש יום דווקא בשעות היום. זה יבוא עם הזמן - ובינתיים מומלץ שגם את תנסי לישון במשך היום כאשר היא מרביצה שינה קצת יותר ארוכה. השינה הארוכה הזאתתהפוך ללילה בבוא הזמן. תארי לעצמך שמישהו מנסה להפוך לך את סדר היום שלך - כאשר את רוצה רק לישון ורוצים שדווקא תקומי. זה לא נעים ואפילו בלתי אפשרי. תלוי בכלים שיש לך לפי האופי. זה אותו הדבר עם הקטנים שלנו. אין כל סיבה שבעולם לתת לתינוקת אוכל ירוד בערכו בגלל זה שהיא קמה (דבר שהיא נורמה) בלילה. חבל........ מתן אוכל סינטטי באמת יכול לפגוע. יש לך חלב אם ואת נותנת לה בדיוק במינון שמתאים לה על פי שעון ביולוגי טבעי שלה - דבר שמעודד צמחיה מירבית והתפתחות תקינה. מתן פורמולה יכול בהחלט לשבש את ההנקה והיניקה. ככל שאת נותנת פורמולה פוחת כמות החלב שאת מייצרת. את בראשית דרכך - קצת סבלנות והדברים יסתדרו. את צריכה לסמוך על עצמך, על הגוף שלך וגם על טבעי הדברים. היא אוכלת בדיוק את הכמות שמתאימה לה. מבקבוקים אוכלים מן הסתם הרבה יותר ממה שצריך. כדאי לך לרכוש את הספרון שלנו. יש את הכל אודות ההנקה. אולי זה ירגיע אותך. ניתן להזמין דרך האתר - www.mamash.org.il אם את מאזור המרכז - ביום ד' נפתחת קבוצה חדשה של ,טעימות בוקר" סדנא לאימהות חדשות - ילד ראשון - מאוד מרגיע ומוסיף לכלים בתור אימא בפעם הראשונה. אם תרצי להצטרף אז תתקשרי 03-647-2411 להזמין מקום. מקוה שזה עוזר. בהצלחה אלן

אני מניקה את ביתי בת ה- 8 חודשים הנקה לא מלאה (מטרנות, אוכל) ועדיין לא קבלתי מחזור, למרות שבשני הילדים הראשונים קבלתי מחזור כ - 5 חודשים לאחר הלידה. חשבתי שאולי אני בהריון אך עשיתי בדיקה ביתית - שלילי. מה יכול להיות? תודה, אסתר

היי אסתר, אלה שאלות שכדאי להפנות לרופא הנשים המטפל. זה מאוד אישי ומשתנה מילד לילד. אין חוקים. בברכה אלן

היי אלן! ביתי המקסימה בת שבעה חודשים וחצי יונקת עדיין. אני מאוד נהנית מההנקה והיא מהיניקה. מאז נולדה אמרו לי בבית חולים כי עליי לשתות לפחות ארבעה ליטרים מים,על מנת שיהיה לי מספיק חלב. מאז נולדה הקפדתי על שתיית ארבעה ליטרים מים, כדי שאכן יהיה מספיק חלב. לאחרונה בעקבות השינוי במזג האוויר, אינני שותה ארבעה ליטרים, אלא משתדלת מאוד לשתות לפחות שלושה ליטרים. האם זה מספיק? האם אכן יש לכמות המים ששותים השפעה על כמות ואיכות החלב שנוצר? בתודה מראש על תשובתך.

סימונה!! אני מתפלאה שלא ראיתי אותך צפה ברחוב!!! 4 ליטרים זה הרבה מים לשתות ביום!! אנני מכירה הרבה אימהות (או מישהו אחר בכלל) ששותות כל כך הרבה. ההמלצה היא לשתות לפי הצמא. ואם את לא שמה לב לצמא אז לשתות כוס מים בכל הנקה. אם אנחנו מיניקות בערך 10 פעמים (זה הרבה לרוב) ביום זה אומר 2 וחצי ליטרים. אין כל המלצה של 4 ליטרים. אם כי 2 גם מספיק ואפילו פחות - במקרים מסויימים. זה מאוד אישי. את צריכה להרגיש טוב. כדי להרגיש טוב - צריכים לשתות - כדי שהגוף לא מתייבש. אין הרבה השפעה על טיב החלב אם כי - חלב הוא חלב. עם כל המרכיבים שלו. תשתי הרבה אבל לא צריך להיות 4 ליטרים. בברכה אלן

שלום רב, אני פחות משנה לאחר ניתוח הגדלת חזה וכרגע נמצאת בחודש תשיעי להריון. עברתי ניתוח הגדלה עם שתל מעל השריר. ברצוני לדעת האם גם במקרה כמו שלי בו השתל נמצא מעל השריר ונמצא קרוב יותר לבלוטות החלב, ניתן להניק והדבר לא יפגע בתינוק ובאיכות החלב? תודה רבה, ליאת.

הי ליאת, השתל לא יפגע באיכות החלב. וזה גם לא אמור להוות בעייה בהנקה. רק המנתחיכול להגיד בוודאות. אבל לרוב לא צפוייה בעיה כלשהיא. אם בגלל הספר את חסרת ביטחון אז כדאי מאוד להיות בקשר הדוק עם יועצת הנקה מוסמכת לראות שהכל עובר בצורה תקינה ולא לחבל בהנקה מרמת הספק. בברכה אלן

שלום ליאת, אני עברתי ניתוח חזה והנקתי את בתי כמעט שנתיים היו לי לפעמים גודש בצד אחד אבל התיעצתי עם יועצת הנקה שעזרה לי מאוד כי לא היתה לי בדיוק עזרה מהסבתא וכו.. את צריכה לדעת מול המנתח שלך האם צינורות החלב "נפגעו" או לא מכיוון שאצלי השתל נמצא מתחת לשריר ולכן יכולתי להניק, בסופו של דבר אחרי שתלדי תוכלי לבדוק אם יש לך חלב מהשד במקרה שלך. בהצלחה.

אני מניקה הנקה מליאה קיבלתי מחזור ב 6.11 הייתי אמורהלקבל מחזור אך לא קיבלתי יכול להיות הסיבה היא הנקה

היי אולי זה עדיין לא סדיר. אם את לא משתמשת באמצעי מניעה אז זה יכול להיות הריון. - לא ציינת את גיל התינוק. בכל אופן אלה שאלות שכדאי לפנות לרופא נשים. בהצלחה אלן

בתי בת 5 ימים יונקת, ואילו אני קבלתי אנטיביוטיקה צפורל לטיפול בדלקת בדרכי השתן (טרם התחלתי לקחת). האם האנטיביוטיקה אינה מסוכנת לתינוקת עקב ספיגה לחלב?

היי רונה, הרופא צריך לדעת שאת מיניקה. רוב האנטיביוטיקות הם בטוחות בהנקה. כמובן קצת עובר בחלב - אבל חלב אם לעומת חלב סינטטי כמובן הרבה יותר בריא אפילו אם כמות מזערית עוברת. כדי להיות רגועה - כדאי להתקשר למרכז למידע על תרופות בהריון והנקה - בילינסון": 03-937-6911 או אספ הרופא: 08-977-9309 החלמה מהירה!! אלן

אלן שלום רב. אני אמא לתנוקת בת 9 ימים. הייתי רוצה לדעת אילו סוגי מזון או שתיה לא מומלצים בהנקה? אודה לתשובתך. אלינור

היי אלינור, אין כל איסור בהנקה באופן כללי. הכל ניתן לאכול ולשתות במינון הגיוני. אם יש תינוקות שסובלים "מעל המידה" וזה אומר מעבר למספר שעות בדרך כלל בערב שהם אינם רגועים אז יש אפשרות לבדוק רגישות למאכלים שאת אוכלת אבל זה פחות מ-10 אחוזים מכלל אוכלוסיית התינוקות.לכן האם כדאי להתחיל להרעיב את עצמך בגלל ה"אולי"? לפי דעתי - לא. תאכלי כרגיל, הרי אם לא דאגת לזה עוד לפני הלידה - רוב הדברים הכן משפיעים היו הולכים ישירות אל העובר דרך השלייה - במינון יותר גדול מאשר דרך החלב שלך. ההבדל הוא שהוא כבר בחוץ ואת יותר מודעת וגם שומעת כל מיני ,שמועות". ברוב מקומות בעולם כולו לא דואגים לאוכל - וגם הרבה מהתרבויות בעולם השלישי דווקא אוכלים מינון מאוד גדול של הדברים שנחשבים "פוגעים" אצלינו (קטניות למשל). תדאגי שאת אוכלת "טוב" מכל אבות המזון. תרגישי טוב בעצמך ואז תצליחי לתפקד, ולהיניק בכיף. בברכת חג שמח! אלן

תודה רבה על תשובתך. שבת שלום אלינור

שלום, בני בן חצי שנה ושבוע ועד עכשיו רק ינק. הבנתי שההמלצות הם שמגיל חצי שנה אפשר להתחיל לנסות לתת ירקות מבושלים ומרוסקים למחית. נתתי לו היום מחית של תפו"א עם כפית, והוא לקח לבד, הכניס לפה, היה מבסוט ולקח עוד. כך שאכל כפית-2 כפיות בסה"כ. שאלתי היא באיזה קצב כדאי לתת תוספים אלה? האם 1-2 כפיות ביום זה מספיק? אם כן, מתי להתחיל להעלות ליותר מ-2 כפיות? תודה, נועה

היי נועה, ההמלצה היא להתחיל לתת מוצקים (לא מרוסקים דווקא) כאשר התינוק מוכן לזה. זה קורה אצל חלק כבר מגיל 6 חודשים ואילך. תינוק צריך להתיישב לבד, הוא צריך שיניים כדי לאכול ואז אפשר להתחיל לתת לו טעימות. זה שמרסקים כל דבר אינו מעיד על מוכנות למוצקים אם כי הם לא ממש מוצקים. כאשר תינוק תופס ביד חתיכות רכות של ירקות (מבושלים או מאודים) אז הוא באמת מצתחיל לאכול כמו גדול. זה לא אומר שאת צריכה להפסיק לתת לו מרוסק אבל לא להתבקבק ולחשוב שהוא מוכן למוצקים. הם אמורים להמשיך לינוק והאוכל מהווה עבורם בהתחלה תוספת להנקות. לאט לאט הוא מעצמו ינק פחות ויאכל יותר כך שבאופן טבעי זה קורה בלי אפילו להרגיש. חלב אם מספיק באופן בלעדי מבחינה תזונתית אפילו עד גיל שנה כך שכל תוספת שהוא אוכל - יופי. רק מוסיף. ככל שהשיניים בוקעות ויקבל טוחנות אז הוא יוכל באמת להתחיל לאכול הכל. אבל זה בדרך כלל אחרי גיל שנה. בינתיים לנהגי פכי שטוב לך. לפי האינטואיציה. הוא מגיב - חיובי? אז כנראה שהוא מבסוט - שלילי? לא אוהב את מה שנתת. זה לא אומר שבבוא היום כאשר הוא יגדל ויהיה מסוגל לאכול יותר טוב עם "כלים" (שיניים) שהוא לא ירצה אותם הדברים שבגיל צעיר לא רצה. מקוה שהבנת את כוונתי. בהצלחה אלן

שלום, הבת שלי בת 4.5 חודשים אני מניקה הנקה מלאה. בשבוע האחרון ישנן ארוחות שהיא לא מעכלת וישר פולטת מיד אחרי הארוחה (ממש החלב כמו שהוא נכנס). היום מלבד שתי ארוחות היא פלטה את כל הארוחות האחרות (ממש בתום הארוחה פלטה את כל החלב). מלבד זה לפעמים היא גם פולטת חלב מעוכל (כמו קוטג') וזה נראה כאילו היא מקיאה ממש (כולה מתכווצת והופכת לאדומה). אני חוששת שהיא לא אוכלת מספיק ושהיא עלולה להתייבש. האם יש סיבה מיוחדת לכך? האם עליי לחשוש / לבדוק את זה לעומק? האם זה קשור למשהו שאכלתי? תודה, גאיה.

היי גאיה, קודם כל הייתי באמת מיידעת את הרופא המטפל. זה קצת מוזר שזה קורה דווקא עכשיו בגיל הזה. אבל הכל יכול להיות. אולי תנסי להאכיל אותה מצד אחת בלבד בכל ארוחה. אולי היא תאכל לעיתים יותר קרובות אבל אם את מיניקה משני הצדדים אולי זה יותר מידי עבורה. לא מאמינה שזה בגלל משהו שאת אוכלת - אלא אם את יכולה בוודאות לבודד מרכיב חדש שרק התחלת לאכול אותו בזמן האחרון. גם אם היא מקיאה - זה לא אומר שהיא לא ניזונה היטב. כל עוד יש לה הרבה חיתולים רטובים ויציאה כל יום - אז לא נראה לי שהיא מיובשת. הקיאה או הפליטה לראה כאילו היא מקיאה את הכל - אבל זה לא ממש כך. רק נראה כך. כמובן כדאי להיות במעקב - עלייה במשקל כל שבוע יראה שהכל תקין וירגיע אותך. היא לא תעלה כמו בחודשים הראשונים אך אמורה עדיין לעלות. בברכה אלן

שלום , אני מציע לך לשאוב את החלב אם ולתת בבקבוק בהצלחה גל (הייתי רוצה לדעת אם זה עבד)

שלום בשל בעיות בהנקה שאבתי לביתי בת החודש וחצי את כל הארוחות, כמו כן הצלחתי לצבור כ 7 ליטרים חלב אם במקפיא עד כה. לצערי, בשל ניסיון כושל לחזור להנקה, קיבלתי גודש שהתפתח לדלקת בשד, לאחר יומיים של חום גבוה וכאבים חזקים ללא יכולת לשאוב או להניק, קיבלתי כדור להפסקת החלב. כרגע אני מתלבטת מהי הדרך הנכונה להמשיך: 1. האם לתת את כל החלב שנשאר לי (יכול להספיק לעשרה ימים) או לשלב אותו עם תמ"ל וכך היא תוכל לקבל אותו למשך כחודש. האם ישנה חשיבות לתת לאורך זמן גם אם מדובר על כמויות קטנות יותר? 2. מהו השילוב הנכון מבחינת כמויות מתוך 8 ארוחות ביום? האם כמות התמ"ל זהה לכמות שנתתי בכל ארוחה בחלב אם (80 CC) מבחינת הערך הקלורי? אשמח לעזרה בנושא

שלום רב, אין כל הוכחה מדעית לגבי איך לשלב תמ"ל וחלב אם. לפי דעתי כדאי לך לעשות מה שנראה לך הגיוני. אולי באמת לשלב כדי שהחלב אם יחזיק יותר זמן. אין שילוב "נכון" או "לא נכון". תמ"ל בדרך כלל יותר כבד - כך שאולי היא תאכל פחות תמ"ל אבל לא בהחרך. אני מוקה שפנית לקבל עזרה מקצועית בעניין ההנקה - את עדיין יכולה לחזור להנקה אם היית רוצה - אפילו שלקחת כדור. זה כמובן הכי בריא. אם תרצי את עזרתינו את מוזמנת לבוא .... זה כמובן אם תא מיצאת את כל האפשרויות ואת רוצה לנסות. אם כבר היית אצל יועצת והחלטת באמת לרדת מזה - תהיי שלמה ותדאגי לפעם הבא לקבל עזרה הראוייה. בהצלחה אלן

היי אלן אני מניקה ושואבת חלב פעמים ביום,כל פעם שאני שואבת במשך חצי שעה עד 40 דקות יוצא 50 cc ,האים זה סביר איך אגיע למצב ששאיבת החלב תהיה בכמות גדולה יותר,בני בן חודשיים כמה הוא צריך לאכול ?? בברכת חג שמח סיגל

היי סיגל, אם את שואבת 50 זה טוב מאוד. תרצי עוד אז תשאבי במועד אחר ותצברי את הכמויות. הבקבוק אינו מד לכמה שהוא אמור לאכול אם כי אוכלים יותר באמצעות בקבוק בגלל הקצב המהיר - מאשר דרך היניקה שהיא איטית יותר.חשוב להאכיל מבקבוק בצורה איטית - לא להעלות את הבקבוק לתקרה אלא להחזיק אותו במקביל לרצפה. ככל שתשאבי או תניקי יותר כך מתרבה כמות החלב. על פי ניסיון תראי כמה הוא אוכל. בברכה אלן

אלן שלום! בתי בת שנה וחודשיים כמעט. עד לפני כשבוע ינקה בבוקר, אחה"צ כשחזרה מהגן, בערב קצת "נישנושים" ובלילה פעמיים- שלוש. בשבוע האחרון היא חולה עם חום וחוסר תאבון. רק הנקה היא מוכנה לקבל בכל עת. מאתמול אני אתה כל היום והיא יונקת הרבה. האם יש לי מספיק חלב? האם זה מספיק לה כנוזלים? (החיתולים שלה לא מאוד רטובים)היא לא רוצה לשתות כמעט כלום. האם ההנקה המרובה מגבירה את החלב גם בשלב הזה? נכון להיום רופאה אמרה שהיא בסדר ולא מיובשת אך אני מודאגת. אודה לתשובתך,לילי

היי לילי, זה אחד הדברים המדהימים בהנקה. אפילו כשילדים חולים הם רוצים לינוק - וזה מה שבאצם מציל אותם מהתייבשות! טוב שהיא עדיין יונקת כי אחרת יש בהחלט חשש של התייבשות. החלב מתחדש ומתרבה על פי הגרייה לפי דרישתה אז כן, גם בשלב זה הכמות תגדל. אין לך מה לחשוש. אני מאחלת לכן החלמה מהירה - ואחרי שהיא תבריא שוב תורידי את ההנקות האופן הדרגתי כדי למנוע גודש. בברכה אלן

שלום, אני בהריון, אמנם בשליש השני, אך כבר חושבת על הנקה רק שלצערי פטמה אחת אצלי שקועה וזה נורא מטריד אותי. מה עושים במקרה כזה, האם אפשר להשתמש בפטמה מלאכותית להנקה או שישנה רק אפשרות של שאיבה ומתן החלב בבקבוק. תודה, עדי.

היי עדי, אין לך מה לדאוג.! יש הרבה נשים שיש להן פיטמות שטוחות וזה די מסתדר. יש קונכיות שאפשר ללבוש אותם בתוך החזייה בשליש האחרון של ההריון. זה עוזר לחלק מהאימהות להבליט את הפיטמה. כדאי לך לבוא לערב המיועד להכנה לקראת ההנקה. יש אצלנו במ.מ.ש כל חודש. כדאי להרשם - 03-647-2411 עלות 50 ש"ח. www.mamash.org.ilבסוף החודש זה יתקיים.יש גם באתר ספרון שאפשר להזמין עם כל המידע שאת צריכה כדי להצליח להיניק. יש לנו גם קליניקה לאחר הלידה אם תתקלי בבעיות. אם את לא מאזור המרכז אז יש קולגות שלי שאפשר להפנות אותך אליהם. בהצלחה אלן

ביתי בת 9 חודשיים ואני נהנת מכל רגע שאני מניקה אך בעקבות הלידות יש לי עודף משקל לכן החלטתי להתחיל דיאטה ואכן השלתי ממשקלי בחודש 8 קילוגרמים אני מאוד מרוצה מכך ויש לי בערך עוד חושיים להמשיך אך קיימות בליבי חששות שאני מחסירה מבתי

היי אלינור, אין כל חשש שמשהו חסר. החלב שלך מושלם עבורה - אפילו אם את לא אוכלת. אני מאמינה שאת כן אוכלת אבל לפי הדיאטה שנתנו לך. אני רק מקווה שזה דיאטה מאוזנת ומורכבת מכל אבות המזון. אין ספק שכולנו אולכים יותר מידי - ברגע שלוקחים את עצמנו לידיים אז בדרך כלל אוכלים יותר בריא. אם את מרגישה טוב - ולא מרגישה חולשה אז זה בסדר. אם את מרעיבה את עצמך ולא מרגישה טוב (לא בראש אלא בבריאותך - כי תמיד "מרגישים טוב" כאשר מרזים!!) אז זה קצב יותר מידי מהיר. תעשי את זה עם שכל ואת וגם היא תרגישו מצויין. אין ממש חוקים לזה. זה מאוד אישי. בהצלחה אלן

הקטנה שלי בת 7 שבועות. עד לפני שבוע הכל היה בסדר עם הנקות מאז בכל פעם שהיא מתחילה לינוק לאחר כמה דקות היא מתחילה לצרוח מכאבי גזים או בטן ולא יכולה להמשיך לאכול או להירגע עד שאני מכניסה לה מוצץ לפה שגורם לה להירדם. בלית ברירה אני משלימה לה אחרי כל כמה דק' סימלק. אני ממש לא מבינה למה היא צורחת אחרי כמה דק'?! הרי זה לא ייתכן שגזים ממני כ"כ מהר יעברו אליה- מה לעשות?

חשוב לציין שאני מניקה עם פיטמת סילקום ולכן יש ואקום טוב- לא נראה לי שהיא שואבת אויר

תבדקי שאין לה פטריה בפה כי זה גורם להם כאבים ויניקה מבקבוק יותר קלקלה לה אז היא לוקחת

אלן שלום, בתי בת 10 וחצי חודשים יונקת ואוכלת עוד אוכל והתחלתי גם לתת לה סימילאק כדי להפחית הקימות בלילה (מה שעוזר חלקית). אני מאוד מחוברת אליה, אוהבת להיניק והיא אוהבת לינוק אך לצערי אני נחלשת ומותשת ונראה לי שזה כבר לא מתאים כאשר אני עצבנית ומרגישה שאני מיניקה לפעמים כי כך יותר נוח לי להרדים אותה ואני משתשמשת בציצי לפעמים כדי להרדים אותה גם כשהיא לא ממש בעניין ורוצה עוד לשחק (אני מרגישה עם זה רע, שההנקה היא יותר בשביל הנוחות שלי ופחות בשבילה). בנוסף, מזה מס' חודשים אני מעשנת כ- 4 סיגריות ליום ומאמינה שערך החלב לא משהו בגלל זה, אני עצבנית מאוד ומתוחה, ירדתי מאוד במשקל, יחסים עם בעלי לא טובים ואני חוששת שאת הדיכאון שלי והעצבים אני מעבירה לה בחלב, אז מה הטעם? אציין שעצם ההחלטה להפסיק מאוד קשה לי ועוררה בכי רב מצידי אך אני ריאלית וחושבת על טובת שתינו (בתי ואני), שאוכל יותר לטפל בעצמי והיא תהיה יותר עצמאית. מה המלצתך? איך גומלים בלי משבר? נראה לי שלא יהיה כ"כ בעייתי רק מוזר בלי...

וואו!! הרבה במשפט אחת!!! אני חוששת שזה לא ממש ההנקה שמקשה עליך. נשמע לי שיש עוד כמה גורמים שהם מוסיפים על היותך אימא טרייה, כבר לא רק "רעיה" אלא אמא שזה כבר משפיע על בן הזוג. זה שהיא תהיה או לא תהיה יותר "עצמאית" בגיל 10 חודשים (לא ממש גיל שאמורים להיות "עצמאיים) עוד תראי. לפי המחקרים דווקא ילדים ה"קשורים" לציצי בחודשים שאמורים להיות "קשורים" - אז הם משתחררים יותר בקלות בגיל שמתאים להם להיות עצמאיים. (אפילו היום בעתון היתה כתבה על ילדים שהם יותר קשורים וקרובים להוריהם נעשים יותר עצמאיים כמבוגרים. מאוד דומה) לגבי העישון - הנקה עם עישון מאז ומתמיד הרבה יותר מביא לתינוקת מאשר כל דבר אחר שתבחרי לתת לה. אז לכל הטענות יש את הסיבה למה להמשיך להיניק. אבל....................................................וזה אבל גדול מאוד................לא חשוב הסיבות שאת רוצה לגמול אותה. את לא צריכה להצדיק את זה לאף אחת. אם את חושבת שזה באמת יוסיף לך לחיים - ואל תשכחי שאפילו אם את לא מיניקה יש עוד הרבה עיסוקים הקשורים להזנת התינוקת בבקבוקים ותמ"ל כי זה FULLTIME באם תניקי או לא - זה לא יפתור לך בעיות במשפחה. מה שזה כן יכול לתת זה שמישהוא אחר יכול לעזור לך ולקחת את הילדה לקצת זמן - למרות שגם אפשר לשאוב להשיג את אותו הפתרון. אם לא טוב לך עם ההנקה - אז תפסיקי. זה שזה יותר קל להרדים אותה - זה בדיוק העניין. ההנקה היא עבורינו הפתרון כמו קסם לעזור לנו לטפל בתינוקות שלנו. יחד עם זה גם מוסיף למצב הבריאות של התינוקות כי אין יותר גרוע מאשר גם להיות מדוכדכת וגם לטפל בתינוקת שחולה. לא שאני מאחלת לך חס וחלילה שהיא תחלה אבל את מכירה את הסטטיסטיקה כמוני. בוודא את מודעת לזה. ואם הכל - ההחלטה היא שלך ורק שלך וכמובן לבן זוגך אם אכן הוא מעורב בהחלטות אלה. אם את אם עצבנית אין לזה הרבה קשר לזה שתניקי או לא. לא כיף לתינוקת להיות עם אם עצובה או עצבנית. לזה כדאי להתייחס ולנסות לקבל עזרה. את לא תהיי אימא פחות טובה אם תחליטי שלא תניקי. הנקת אותה כבר הרבה יותר מאשר המון אימהות ואת יכולה להיות גאה בזה. התחלה נהדרת. אבל אם כבר לא כיף אז כדאי להתייחס לזה ברצינות ולנסות להגיע אל מקור הבעייה. לי לא נראה שזה קשור להנקה - אולי לאימהות - לא קל פתאום להיות אימא וכל כך קבולה. מקוה שתרגישי יותר טוב - אבל זה לא רק בא מעצמו. המון ברכות להצלחה ונחת. בברכה אלן

אני מניקה כבר חצי שנה - כרגע הנקה חלקית. האם ניתן לתרום דם במצב כזה?

היי שרון, אין כל בעייה לתרום דם כאשר מיניקות. בברכה אלן

שלום אלן התייעצתי איתך בנושא הנקה בהריון והנקת צמד לאחר הלידה...לא ממזמן, אם את זוכרת? בסופו של דבר החלטתי שאמשיך להניק את בתי הבכורה בהריון ואגמול אותה רק מהנקת לילה כך שלאחר הלידה אניק בלילה רק את התינוק הקטן וביום את שניהם. בכל אופן, לצערי, היום עברתי הפלה טבעית בשבוע 7. הרופאים לא יודעים מה הסיבה, כמו בהרבה מקרים דומים של הפלות. ואמרו לי שהנקה היא לא הסיבה. אבל... אני מרגישה שגם אם ההנקה זו לא הסיבה אולי זה הוסיף לעניין של העייפות והחולשה הרבה של הגוף בזמן האחרון. אני גם מאמינה שהמדע והרופאים כמו שהם לא יודעים לפעמים הרבה דברים על הנקה אולי יש מקרים שזה יותר מידי לגוף-גם להניק וגם להיות בהריון. אני פשוט מפחדת ולא רוצה לסכן את ההריון הבא בע"ה אפילו בסיכוי אחד למיליון שיקרה משהו קטן לעובר. לכן-החלטתי שאגמול את בתי לגמרי מהנקה עוד לפני ההריון הבא. תמיד חשבתי להניק עד גיל שנתיים לפחות. גם אני וגם היא קשורות מאד להנקה ואחת לשניה וזה בטח יהיה לא קל, אבל חשוב לי להיכנס להריון נוסף. היא בת שנה ו-5 חודשים. חושבת אולי לגמול קודם ביום ואח"כ בלילה. כי כשהיא עייפה ורוצה לישון היא כועסת יותר אם לא מקבלת ציצי... 2 בקשות/שאלות: איך את מציעה לגמול? את יכולה להפנות אותי ליועצת הנקה באיזור חיפה/עמק יזרעאל? תודה רבה רבה מראש...

היא גם ישנה איתנו במיטה, תמיד. ואני לא מתכוונת להוציא אותה לאחר הגמילה. וגם לא לאחר הלידה הבאה..אלא מתי שתרצה. כך שהיא תישאר איתי גם כשלא תקבל ציצי. אני לא מתכוונת לתת אותה לאבא שלה כשתבכה כשלא אתן לה לינוק. נראה לי שזה לא מסר טוב בשבילה - לא לקבל ציצי וגם להרחיק מאמא. מה את אומרת? מה גם שאבא לא תמיד בבית בלילות.. מחכה לתשובתך. תודה.

היי טל, צער לי מאוד לשמוע שההריון נפל. כפי שציינתי אז וגם הרופא יודע זה ממש לא בגלל ההנקה ויש סיכוי לכל הריון ליפול. בכל אופן כנראה זה הדרך שהקב"ה פועל - כדי לוודא שאכן ילד בריא ושלם יוולד. כמובן אני נוטה להגיד לך שהכל יסתדר עד ההריון הבא. ואולי באמת לחכות כמה חודשים איך שלא יהיה כי כמה שהיא תגדל היא תבין יותר את מה שאת מבקשת ממנה לגבי הגמילה. אני הייתי מפחיתה את ההנקות - כמו שאת אומרת אםיותר קל ביום אז זה מה שכדאי לך לעשות. יותר קל להעסיק אותה ולהסיח את דעתה ביום. תנסי גם להגביל אותה בלילה - תניקי אותה לפני השינה. ולנסות לדלג - אבל כל זה רק אחרי שאת כמעט ולא מיניקה במשך היום. זה הצעד הבא אולי - תראי איך זה הולך. מאחלת לך הצלחה. תתקשרי לקו התמיכה של ליגת לה לצ'ה - 1599-525-821 ואולי תוכלי לדבר עם מישהי. אני לא חושבת שיועצת הנקה מוסמכת יכולה לעזור בעניין זה אלא לעזור לך להגיע להחלטות נבונות בישבילך והבת הקטנה הגדולה. אנני במשרד כך שאת יכולה לקבל מספרי טלפון משם: 03-647-2411 בברכה אלן בברכה

היי,רופא משפחה גילה פטריה אצל הילד ואצלי וזה מטופל בעזרת משחה,כיצד יודעים שהפטריה נעלמה,דבר נוסף יש לי כאבים חזקים גם בשעת ההנקה וגם לאחר מכן מה עושים?

היי סיגל, כואב לך אולי בגלל הפטרייה. התינוק אמור לקבל טיפול - אומרים 5 פעמים ביום. אבל אם את לא מטפלת גם בו זמנית בפיטמות אז זה לא יעלם. צריכים לטפל בפטרת עד שאין כבר סימנים ואפילו שבוע מעבר לזה כדי לוודא אכן שזה נגמר. כמעט ולא רואים סימנים בפיטמות אבל אצל התינוק בפה רואים בדרך כלל ממש כליפה לבנה - שכבה די עוה של לבן. אם מטפלים בזה - תרגישי שיפור. לא ציינת את גילו של התינוק. אם את סובלת אז כדאי לבקר אצלנו בקליניקה לבדוק תנוחה. בחודש הראשון זה מאוד שכיח שהתנוחה היא זו שגורמת לכאבים בפיטמות ובשד. יש לנו ימי ב' וימי ה' קליניקה בקבוצה קטנה של הבעיות האלה בעלות 100 שקל. (פרטי עולה כמה מאוד אצל יועצת הנקה מוסמכת. אם את לא מהאזור אז תפני ליועצת הנקה מוסמכת את יכולה לקבל טלפונים אצלנו במשרד: 03-647-2411. בברכה אלן

היי אלן ושבוע טוב! כמו תמיד, גם הפעם רציתי להתייעץ איתך בנוגע לעניין מסויים,תשוותייך תמיד עוזרות ומועילות. ביתי בת שבעה חודשים עדיין יונקת כשנמצאת איתי. בגן מקבלת שתי מנות שאובות של חלב, מנת פירות ומנת ירקות. כעת היא שוקלת שבע קילו. אומרים לי שהיא שוקלת מעט יחסית לגילה. מה דעתך? האם כדאי להוסיף מעט דיסה לאחתהמנות השאובות, על מנת שתעלה יותר במשקל? האם כדאי להוסיף את הדייסה גם כדי שהמנה תשביע אותה יותר, כי יש לי הרגשה שהיא כבר לא מספיקה כמו שהיתה(160CC). פעם המנה היתה מספיקה לשלוש שעות ועכשיו רק לשעתיים- שעתיים וחצי. קשה לי לשאוב מנות גדולות יותר, כי כבר אין לי כמות חלב רבה כמו שהייתה. תודה מראש על עזרתך!

היי סימונה, אין כל ערך לנתון של המשקל בלי לדעת איך היא עולה באופן כללי מאז הלידה ואנני זורכת כמה שקלה בלידה. אם היא הכפילה את משקלה בגיל 6 חודשים אז אין כל בעייה. אין טעם להשוות אותה לכל התינוקות "בגילה" כי גם לזה אין כל ערך. אם היא נינוחה, עושה הכל מבחינת צפי ההתפתחות, מאושרת ויונקת בשקיקה אז אין כל בעייה וסתם גורמים לך לספק. יש תינוקות שעדיין רק יונקים בגיל הזה - ונשמע לי כי היא מקבלת מספיק מזון - אבל זה לא תלוי בך, בי או באחות טיפת חלב. זה אך ורק תלוי בה. אם טוב לה - אז למה לחשוש? אם היא מסתכלת על אחרים בגן וכאילו יורד לה ריר מרוב שהיא רוצה לקחת להם את האוכל - אז אולי זה סימן שהיא עדיין נשארה רעבה!!! מה אומרים לך הגננות? תינוקות לא עולים במשקל בקצב המסחרר כמו בחודשים הראשונים. יש האטה טבעית. אבל ממש זה לא המספר שקובע אלא ההתפתחות וההתנהגות שלה. מקוה שזה עוזר. בברכה אלן

שלום שלום. יש לי בת , עוד כמה ימים תהיה בת שנה וחצי, עדיין יונקת, בעיקר בערב ובלילה. יש לה מיטה וחדר משלה אבל אף פעם לא מעבירה בו לילה שלם, ישנה שם כמה שעות בד"כ, ואז מתעוררת ועוברת לישון איתנו. מסרבת בתוקף לחזור למיטתה. (אגב היא לוקחת גם בקבוק כבר מגיל ארבעה חודשים). אני רוצה להפסיק להניק, מרגישה שתשו כוחותיי, בעיקר בלילה שהציצי יותר משמש כמוצץ, אבל ממש לא יודעת איך. אמרו לי להסביר לה שאין יותר ופשוט לא לתת לה ורק לחבק, כך עשיתי, ליבי נשבר וגם אני. אמרו לי שמדובר ביום יומיים קשים שאחריהם זה ייגמר- אבל איך עוברים את היומיים האלה? אין דרך אחרת? מה לעשות? אודה מאוד לכל עזרה ועצה. תודה.

היי מאיה, לגמול תינוק לפני הזמן הטבעי תמיד יהיה קשה. שנה וחצי היא עדיין בין להיות תינוק לילדה "גדולה" אך עדיין קטנה. לכן אני מאמינה שעדיין אין את ההבנה או את הכלים לעזור לה להתמודד עם ה"נתישה" המוקדמת - ז"א פרידה מהשד והקרבה. אם את לא יכולה לעמוד בזה אז זה באמת לא הזמן הנכון. זה שהיא ישנה אצלכם - תתפלאי כמה הורים עדיין ישנים עם התינוקות. זה פשוט מקל על הקימות הלילה. אבל למה לחשוב שתינוק בגיל הזה אמור להיות בחדר לבד ולישון לבד? זה ממש אנטי - טבע. הם עדיין לא עצמאיים ולא יכולה לשרוד בלעדינו. עוד שנה היא תהיה כבר אחרת עם הבנה מחודדת יותר. וכמובן עם יכולות יותר ממה שיש לה כיום. ככל שהם קטנים וקשה להסביר לה באופן הגיוני למה כדאי לישון ולא לינוק בלילה - אז קשה יהיה לגמול. את לא שלמה עם זה ובוודאי היא תרצה להמשיך. היא לא משתמשת בך כמוצץ - נהפוך הוא - תינוקות שלוקחים מוצץ מלאכותי הם אלה שמשתמשים במוצץ במקום אימא. השד הוא ה-REAL THING. עד שנתיים ייצר המציצה נעלמת. לכן עד אותו גיל תינוקות אמורים לענות על הייצר הזה בעזרת השד. כמובן אם את צרגישה שהכל נעשה עם עצבים ואת ממש סובלת אז כדאי לשקול גמילה מוקדמת אבל יהיה קשה לצפות שזה יעבור בשלום - אכן אין לנו דרך לדעת איך העצב משפיע על התינוקות. ואם את שוקלת לגמול אותה כי את חושבת שההתנהגות שלה לא מתאימה לגילה - (לא ישנה לבד וכו') אז תדעי שאת בחברה טובה. הרבה תינוקות לא ישנים לבד. בהצלחה אלן

שלום, בתי בת שנה ושמונה וחצי חודשים ועדיין יונקת (רק פעם אחת בערב לפני השינה) בימים האחרונים בגלל שאני רוצה להפסיק להניק אותה, יוצא שלא כל ערב.ההרדמות שלה קרובה להנקה ומה שבעצם קורה שהיא נרדמת על הציצי שלי שאני יודעת שזה הרגל לא טוב. בפעם האחרונה שלא הנקתי אותה היא התחילה לבכות מכיוון שכנראה רצתה לינוק או יותר נכון להרדם על הפיטמה שלי. חשוב לי לציין שהיא לא לוקחת מוצץ/בובה או משהו אחר שהיא נרדמת איתו. יש לי שתי שאלות: הראשונה- האם אני לא עושה לה "נזק" או מין עצב\תסכול בזה שאני לא נותנת לה, ולעומת זאת אני מחבקת אותה עד שהיא נרדמת. והשאלה השנייה: האם ההורדה של הנקה בערב משמעותית מכיוון שלא תמיד היא אוכלת כמו שצריך, (חשוב לי לציין שמגיל מאוד קטן לא אוכלת פורמולה בגלל שהיתה אלרגית לחלבון חלב וכיום זה מאחורינו אבל אין סיכוי שתיקח בקבוק). תודה ומחכה לתשובה.

אני הנקתי את התאומות שלי עד גיל שנה ושלושה חודשיים ודי בקלות יחסית. מה שעשיתי בשלב הראשון זה להגביל את ההנקה לשעות הערב והלילה. לאחר מכן, כשהן היו קמות בלילה, הייתי מחבקת אותן וקצת מנענעת עד שהן היו נרדמות וזאת כמובן כשהמוצץ בפיהן. עד מהרה הן למדו שכבר אין חלב של אמא והיו חוזרות לישון במיטתן. נכון צפוי בכי כמה לילות ראשונים, אך הם לומדים מהר. הכי חשוב זה המון סבלנות והתמדה במטרה. שיהיה בהצלחה.

אלן שלום, בני בן 3 חודשים. יונק ולעיתים רחוקות רק בלילה אני נותת לו סימילק כי אני מותשת מעייפות בלילה. יש לו ריפלוקס דרכי השתן 2.6 ומגיל חודש הוא לוקח אנטיביוטיקה. בטיפת חלב אמרו שאני צריכה לתת לו כמות אוכל בערך 120-150 אם אני שואבת או נותת סימילק. כרגע הוא שוקל 4.880 ק"ג שאמרו לי בטיפת חלב שזה באחוזון 10-25. בטיפת חלב אמרו לי לנסות להאכיל אותו רק חלב אם שבוע ולראות אם הוא עולה במשקל. ולהפתעתי הוא עלה רק 40 גרם שבשבוע הזה הוא פלט אחרי ההנקה משהו שנראה כמו מים עם כתמים לבנים וגם הוא לא עשה קקי 5 ימים. עכשיו עם הנקה ורק פעם פעמיים ביום סימילק הוא עושה קקי כמו שעון כל יום. בזמן האחרון הוא בוכה מין נידנוד כזה בזמן הנקה כאילו לא בא לו לינוק אבל הוא מת לאכול. ואם הוא כבר יונק הוא מתחיל לבכות באמצע כי נתקעים לו גרפסים גדולים. כל זה עם הנקה בלבד. בימים האחרונים אני נותת לו גם סימילק פעם פעמיים ביום 120 סי סי כי אני לא מוכנה שהוא לא יעלה במשקל. ואני שמה לב שאחרי שאני נותת לו סימילק אין לו גזים, הוא לא פולט, והוא גם לא בוכה אחר כך בגלל גזים. נראה שהוא אוהב את הסימילק ולא לינוק אפילו שאני נותת לו סימילק רק פעמיים ביום. אין לי כרגע את מכונת השאיבה (ספקטרה) מחר היא חוזרת אליי ואני מתכוונת לשאוב כדי לתת לו את הכמות במקום הסימילק. מה דעתך? למה הוא מלא בגרפסים כשהוא יונק שזה מציק לו וגורם לו להיות לא נינוח בהנקה? מהם הפליטות המוזרות האלה? האם הוא צריך לעבור לסימילק נטול לקטוז? ואני חשבתי שעם הסימילק הוא יהיה מלא גרפסים, פליטות או עצירויות וזה בדיוק ההיפך. סליחה על האורך, חגית

עוד משהו-בדקתי את זה ואין לו פטריה בפה וגם הוא יונק בעזרת פטמות סיליקון. תודה

היי חגית, יש יותר מידי מרכיבים כאן בכדי שאוכל להביע דעה. הוא צריך להיות במעקב רפואי אם יש לו רפלוקס. בלי לראות אותו אוכל אנני יכולה לנחש מה קורה אצלכם. דבר אחד שכן צורם זה שהוא עדיין יונק באמצעות פיטמת סיליקון. זה דבר שאמור להיות ממש זמני עד שהתינוק מתרגל לינוק - אז להוריד ולהמשיך בלי הסיליקון. יש מחקרים שמראים שהתפוקה יורדת והתינוק מקבל פחות חלב דרך פיטמת סיליקון ואולי זה כן משפיע על חוסר עלייה במשקל שלו. לא נתת לי כל נתון שמראה שהוא לא עולה. רק מידע אודות אחוזונים שלא מראים כלום. אחוזון זה איפה הוא לעומת כל האחרים ולא ממש מראה אם אכן התינוק עולה מספיק. בהשוואה לעצמו אולי הוא באמת עולה? הוא אמור לעלות 150 גרם בשבוע בממוצע. הוא אמור לשכפל את משקלו בגיל 6 חודשים. איפה הוא בכל זה? אנני יודעת. כדאי לך לעשות סדר בדברים. כדאי להתייע עם יועצת הנקה - כדי ליישר דברים ולדעת איך להמשיך. בברכה אלן

שלום, תחילה אציג את עצמי, אני לירז ואני בת 17 וחצי, לא אני לא בהריון אבל אני חוקרת על לידות במסגרת בית הספר. רציתי לשאול האם ישנן בפורום הזה נשים שילדו בלידת בית? או שהרוב ילדו בבית חולים? הייתי רוצה לפרסם במהלך השבועות הקרובים איזשהו שאלון והייתי שמחה אם תוכלו לשתף פעולה ולענות עליו. השאלון יהיה אנונימי. אשמח לקבל תשובות חיוביות. לירז

היי לירז, אני חושבת שיהיה לך סיכויים לייצור קשר עם נשים שילדו בבית דרך האתר והפורום www.leida.co.il בהצלחה אלן

אני בת 30 בני נולד לפני 5 ימים במז"ט בריא ומקסים. בחרתי בביה"ח בשיטת הביות המלא והגעתי בלילה למחלקת יולדות אחרי 3 התעלפויות, ויום שלם ללא שינה- תשושה. התשישות המשיכה ביום הבא, ואני התעקשתי להניק בלעדית אך כנראה בגלל התשישות, חוסר תאבון ובכי מתמשך (ההורמונים...) לא היה לי חלב, או לא מספיק. התינוק ירד במשקל, ונהיה צהוב והאחיות חתכו את הסיפור והתחלתי לתת לו תוספות. הוא נרגע ובנתיים גם ינק הרבה. עכשיו בבית יום שני. נראה לי כאילו יש לי חלב, התינוק יונק בלי הפסקה ובקושי ישן. לאחר התוספת הוא נרדם. בנוסף - הציצי שלי מתחיל להיות קשה בצד אחד ושד שני קצת אדום.יש לציין שהתינוק יונק במרץ, לא מכאיב לי, אין פצעים או סדקים ונראה כאילו תופס יפה ולא רק את הפטמה. השאלות: האם להמשיך עם התוספות או לתת לו לינוק כל הזמן רצוף? האם שד קשה הוא לא סימן לגודש (אין כאב) והאם זה לא סותר את זה שהאוכל לא מספיק לו? אולי יש לי בעיה באיכות החלב? האם יש טעם לבדוק בשלב כזה? אני שמה משחת purelan כל הזמן - האם יש גבול לכמה מומלץ? האם יש משהו אחר שכדאי לשים? הבנתי ששמן נבט חיטה אך אני לא רוצה שיעודד פטריה. ההנקה חשובה לי ביותר מה לעשות? סליחה על הסיפור הארוך ותודה רבה!

היי לילי, תינוקות רוצים להיות צמודים ורוצים להיות מחוברים ללא הרף כי זה מהווה עבורו המשך טיפול כמו שברחם. לוקח כמה שבועות עד שהוא מתאפס ומתחיל להתרגל למצבו ותנאים החדשים! הרבה כמו גדולים שעוברים לשכונה חדשה, עבודה חדשה - זה לא קורה בין רגע. כתבנו ספרון העונה על כל השאלות שלך וגם אלה שעוד לא שואלת וניתן להזמין בטלפון: -03-647-2411 ביו ם ראשון. (1000 עד 13:00) בינתיים הוא לא זקוק לתוספת אם את רואה שיש חלב. רק היניקה ירוקן וימנע גודש. ככל שתתני תוספת מלאכותי זה ישבש לך את ההנקה ויוסיף לגודש. חשוב להאכיל אותו לפי דרישתו = לא קיים חלב שאינו מזין אז אין בכלל מה לבדוק = אם את מאזור המרכז נשמח לארח אותך אצלנו בקליניקה בימי ב' או ה' - קבוצה קטנה עד 3 אימהות עם אותן החששות. אם אין פצעים אז אין כל צורך להשתמש בפיורלאן או כל משחה אחרת. אם תשני יחד איתו שהוא יכול לינוק מתי שהוא רוצא ונוח לך כך, זה פותר את הבעייה של תשישות - בדיוק כמו שהטבע הכתיב. ההנקה היא באמת קלה ליישום ולא צריכים בכלל לעבוד - רק לשכב ולשלוף. מקוה שזה ירגיע אותך. התוספת הוא סתם - כי זה גורם לו לאכול כמויות יותר גדולות ממה שהוא אמור לאכול לפי הקיבה הקטנטנה שלו. בגלל זה הוא נרדם - לפעמים מרוב כובד. תניקי תהני ותהיי בקשר . תשקלי אותו בטיפות חלב - ותוודאי שהוא עולה את ה150 גרם לשבוע, שהוא משתין הרבה ומוציא קקי - ושהוא רגוע. אם כן אז את יודעת שהוא ניזון היטב. בברכה אלן

היי בנות יקרות, למה לשבת בבית לחכות לגשם. צתבואי למפגש כיפי - תתפנקי בכוס קפה (או תה צמחים!) חברה - מדריכה שני תנחה את הקבוצה - מיועדת לאימהות מיניקות בעלות תינוקות עד 5 חודשים (עד גיל שזוחלים.) עלות 30 ש"ח. אשמח להכיר אתכן!! כל יום ה' - בדבר פרטים : 03-647-2411. בברכה אלן

בשעה 10:30

שלום! אני כבר פניתי אלייך עם שאלות ומאד מודה על תשובותך. יש לי עוד כמה דברים שהיתי רוצה לשאול. הפעוט שלי בן 18 חודשים יונק לפי דרישה. אני ממשיכה לעבוד על גמילה מהנקות לילה. בני נרדם בהנקה סביבות שעה 8-9 בערב. אחר כך מתעורר פעם-פעמיים בלילה ואני מרגיעה אותו בכך שמרימה על הידיים ומשכיבה חזרה ללא הנקה. אני מניקה אותו בשעה 6 בבוקר. לא משנה כמה פעמים הוא מתעורר בלילה הוא לא מקבל שד לפני שעה 6 בבוקר. בשעה שש אני לוקחת אותו למיטתי והוא יושן עוד שעתיים כאשר הפטמה בפה שלו. יש לי תחושה שאני עושה זאת לא נכון, אבל האמת היא שאני פשוט לא יכולה לעמוד בפני הפיטוי לישון עד שעה 8 בבוקר אפילו במחיר כזה. הרי שכבר שנה וחצי אני לא יושנת לילות שלמים. אם נראה לך שדרך פעולה שלי לא נכונה - איך עליי להמשיך? את כתבת שמתישהו הילך יגמל לבד - מתי זה קורה בדרך כלל (אני מקווה שזה יקרה לפני שיקבל צו גיוס...)

היי הלנה, ההההה-צחקתי מהמשפט האחרון!!! את עושה בדיוק מה שטוב לך לעשות ומה שמתאים לך!! זה מה שחשוב. אף אחד אחר לא יכול להחליט עבורך איך לעשות ומתי!!! מצאת דרך שמתאימה לך וזה כל מה שצריך להטריד אותך. הילד יגמל כאשר הוא יותר פעיל, יותר עצמאי, וותר בטוח בעצמו. כל הכבוד!!! אם את מהאזור ויש לך איך להגיע אני מציע לך לבוא איתו בימי ד' ל-מ.מ.ש. יש לנו משחקייה (בא-לי=גן) וגם חצי שעה של מוזיקה מטריפה. ממש כיף - יש בריכת כדורים, מתנפח ועוד ילדים בגילו. תבואי - אשמח להכירך. עלות 25 ש"ח בלבד. בברכה אלן

אלן שלום! שאבתי לבני חלב והקפאתי אותו לפני מספר ימים שאלותיי הן לכמה זמן ניתן להקפיא את החלב? האם החלב מאבד מערכו התזונתי בהקפאה? ואיך מפשירים או מחממים את החלב? תודה ענבל(-:

היי ענבל, ניתן לשמור במקפיא עד 3 חודשים אם תא ההקפאה הוא נפרד מהמקרר (דלת נפרדת). להפשיר - אפשר להניח את השקית או הבקבוק בתוך ספל של מים חמים. זה מפשיר תוך כמה דקות. החלב כמובן לא כמו חלב טרי - אבל איך שלא יהיה עדיין הרבה יותר טוב ובריא מאשר פורמולה. בברכה אלן

שלום, בני בן חצי שנה, ואני מניקה אותו הנקה בלעדית ומלאה. שאלתי היא האם אפשר לעשות צום בהנקה בשביל בדיקות דם. אלו לא בדיקות הכרחיות. רק בדיקות דם כלליות. תודה.

היי נועה, אין כל בעייה עם צום. לרוב זה גם במשך שעות הלילה עד הבדיקה כך שלא צריכה להיות כל קושי. אימהות מיניקות גם צמות ביום כיפור. אם אנני טועה מותר לך לשתות מים. אז זה לא צום ממש. בברכה אלן

רציתי לדעת אם במעבר להנקה חלקית גלולות הסרזט כבר לא מספקות הגנה מלאה?

הי רונית, זאת שאלה לרופא נשים. הסרזט יעיל אבל לא פוגע בייצור החלב - אבל לגבי אחוזים של בטיחות אינני בטוחה. בברכה אלן

שלום אלן ותודה על התשובה הקודמת . ביתי בת 4 חודשים והתחלתי לשאוב חלב ולהכיר לה את הבקבוק כדי שאוכל לצאת בלעדיה. השאלה שלי היא כמה מ"ל חלב זה מנה לילדה בגילה (שוקלת 7.100)?.

הי אוסנת, אני מציעה להשאיר מספר מנות של 100 וכמה של 50 תמיד ליתר הביטחון. אפשר תמיד להפשיר עוד - תתחיליל בלתת 100. חבל להפשיר כמות גדולה ואז לזרוק מה שהיא לא אוכלת. לפעמים אוכלים פחות שאימא לא נמצאת ולפעמים יותר. זה מאוד אישי ולא תדעי עד שיהיה לך ניסיון בזה. בהמשך כבר תדעי כמה היא תיקח. כל טוב אלן

שלום אלן התייעצתי איתך לא ממזמן לגבי הנקה בהריון (אני בתחילת הריון שני ובתי בת שנה ו-4 חודשים) אני באמת שוקלת להניק את שניהם לאחר הלידה אבל לא בלילה. כמה שאלות: 1. במהלך ההריון אני רוצה לגמול את בתי מהנקת לילה כדי שאחרי הלידה אניק בלילה רק את התינוק ואוכל לישון קצת בלילה..(היא עדיין מתעוררת הרבה בלילה..ישנה איתנו במיטה.) לא יהיה יותר קשה לגמול אותה (במידה וארצה..) אחרי הלידה כשיהיה לה אח/ות שינקו הרבה..?(היא תהיה בת שנתיים) 2. הבעיה העיקרית-היא בקושי מסכימה לאכול אוכל רגיל. אני איתה כל היום והלילה והיא מעדיפה לינוק...אוכלת 2 ביסים קטנים. כשאני לא נמצאת כמה שעות(וזה בקושי קורה..) ואבא שלה מציע לה לאכול היא אוכלת יפה בלי בעיה. אבל רב הזמן היא איתי...ניסינו כל מיני סוגי מזון וזה לא עוזר..ניסינו לתת לה לאכול לבד ביד/בכפית או לתת לה בעצמנו, לא עוזר...ניסינו להאכיל אותה ביחד עם כולם בשולחן או לבד גם לא עוזר. הילדה מעדיפה ציצי! אני לא מכריחה אותה, כמובן, לאכול כי אי אפשר וגם אני לא רוצה שזה יהיה בכפייה אלא משהו טוב שיבוא ממנה. אני רוצה להניק אותה ביום ביחד עם התינוק אחרי הלידה אבל לא רוצה שזו תהיה התזונה העיקרית שלה, אלא בנוסף לאוכל. היא כבר גדולה ויכולה פיזית לאכול.יש לה מספיק שיניים ויש גם הרבה דברים שהיא אוהבת לאכול אבל כשיש אפשרות לינוק היא רק יונקת. אני לא רוצה לגמול לגמרי לפני גיל שנתיים אבל רוצה שהיא תאכל עוד דברים. מה עושים?? בתודה מראש... סליחה על האורך!

לגבי שאלתי הראשונה: השאלה היא לגבי הגמילה המוחלטת (גם ביום) האם לא יהיה קשה לגמול לאחר הלידה. כשהיא תראה עוד תינוק יונק מאמא.? את גמילת ההנקה בלילה אעשה כבר במהלך ההריון.

היי טל, אני חושבת שאת עושה נכון לגבי הגמילה בלילה. את תראי שבהמשך ההריון היא גם תגדל. את אומרת שהיא כבר "גדולה" אבל זה שיש לה כמה שיניים לא עושה אותה גדולה. אבל לאט לאט קרוב יותר ללידה וגיל שנתיים - היא תתחיל לאכול יותר טוב. יש גם משהו כיפי בלהיות ,גדולה" והיא תכיר בזה לאחר הלידה. ילדים לא רוצים להשאר תינוקות ובדרך כלל אם זה נעשה ללא לחץ הם מעצמם מתבגרים ורוצים לעשות "כמו גדולים". אבל היא באמת עדיין תינוקת בעצמה. איך שלא תסתכלי על זה היא עדיין קטנה. ברגע שתצליחי לגמול אותה מהנקות לילה הכל יראה אחרת. הזמן להתחיל לעבוד על זה הוא כמה שיותר כשהיא שותפה בהחלטה. כלומר, ככל שהיא מבינה עניין היא תקבל את זה יותר טוב. ברגע שיש לכם שפה משותפת והיא מבינה אותך כשאת מבקשת ממנה לחכות עד לבוקר כדי שתוכלי לנוח בכדי לייצור יותר חלב עבורה - אז היא תסכים לשתף פעולה. אם אין לה את רמת ההבנה, יותר קשה לשכנע. היא גם תבין שיש לה יכולות שלא יהיו לקטן שיבוא. היא תוכל לאכול מוצקים והוא לא יהיה מסוגל. את זה תסבירי לה בבוא הזמן אחרי הלידה. אני לא מבטיחה שבדיוק בגיל שנתיים תגמלי אותה לגמרי אם כי יהיה קשה אם זה סמוך ללידת התינוק. זה לא יהיה הוגן לגמול אותה דווקא בזמן הזה אלא לחכות עד שהיא יותר יוזמת וגם יותר עסוקה ופעילה. מקוה שזה עוזר לך קצת. תזרמי עם זה (חוץ מעניין הלילה שבאמת יהיה קשה לזרום עם שניים להיניק בלילה!!) אבל חוץ מזה ושאת תניקי את הקטן תמיד קודם - ה,גדולה" תבין שהוא לא יכול לאכול דברים כמוה.ובבוא הזמן היא תגמל. בברכה אלן

שלום! הרחבה לשאלה הקודמת: לפני כמה ימים כל זמן נזלתי עם החלב, והיה זרם מאוד חזק של חלב מהפיטמה. השדיים היו מלאות. היום אין זרם, אני לא נוזלת והשדיים מאוד רכים. התינוק יונק במקום 20-30 דקות בערך שעה ועדיין מראה שהוא רעב. נתתי לו תוספת מהבקבוק פעם אחת והוא שתה 80 מל. מסיבה זאות אני חושבת שכמות החלב מאוד ירדה ואיני יודעת למה. תודה

תניקי אותו - ללא הרף מספר ימים - כל עוד שהוא רגוע ליד השד אפילו שעה שלוקח לו לינוק - אז הכל יחזור. אולי משהו קורה אצלו שהוא לא אוכל. לפעמים הם לא מרגישים טוב - וזה לא דבר שרואים או אפשר לבדוק. כמו גדולים כאשר לא מרגישים טוב אז אוכלים פחות ורוצים רק להתפנק במיטה. זה אותו הדבר. הוא רוצה להיות בקרבתך לקבל את חום הגוף אבל לא ממש אוכל. ברגע שהוא ירגיש יותר טוב - הכל יחזור לקדמותו. סבלנות.....וכמובן לדאוג שיש לו 6-8 חיתולים רטובים ביממה. ויציאה אחת או 2 או כמה - ביום. אז תדעי שהוא ניזון היטב למרות השינויים בגוף שלך. נזילות ונפיחות לא לא תמיד מצביעים על אספקת גדולה. בברכה אלן

אלן שלום, אני חולה. כנראה שפעת או משהו כזה. האם זה בסדר להמשיך להניק או לשאוב מחשש שהקטנה תידבק? תודה

היי נחמה, תמשיכי להיניק כרגיל. היא מוגנת לרוב - וגם מתחסנת - והאמת היא שממילא יש חיידקים ואי אפשר לחיות בהסגר אז זורמים עם זה. את לא רוצה להוסיף לצרות שלך גם גודש ובעיות מהסוג הזה לכן הכי טוב להמשיך כרגיל. אין דרך יותר קלה לטפל בילדה מאשר ההנקה עם כל הקלות והזמינות. תארי לעצמך שאת צריכה גם לשאוב שאת לא מרגישה טוב וגם לחטה ולנקות בקבוקים וכי'. מאחלת לך החלמה מהירה!! בברכה אלן

שלום! אני מניקה כבר שלוש שבועות. כל הזמן הזה היה לי מספיק חלב, אבל כבר כמה ימים כמעט לגמרי נעלם לי החלב. ממה זה יכול להיות ומה ניתן לעשות? (לא שיניתי הרגלי אכילה (שלי) ) תודה על התשובה

היי דנה, החלב לא נגמר כך. יש שינויים באיך השדיים יכולים להרגיש לגבי מלאות או כבדות, אבל אין קשר בין זה לבין כמות החלב שאת מייצרת. הדבר היחידי שקובע כמות החלב זה באצם כמה שתינוק יונק. אם מיניקות אל פי ההמלצות - משני הצדדים בכל הנקה - להמנע משימוש במוצצים או בקבוקים אז לא צריכה להיות לך כל בעייה. התינוק הוא היחיד שיכול להצביע על חוסר חלב ולא "תחושה". אם התינוק נרגע כל פעם על שד בכל ציוץ זה סימן שיש חלב . תינוק אינו רגוע ליד השד אם אין חלב. יכול להיות מצב שהתינוק רוצה להיות צמוד 24 שעות ביממה וזה תקין אם הוא רגוע לידך. זה יעבור לו. קורה גם בסביבות שבועיים-שלושה שאת אמורה לייצור יותר חלב לענות לצרכים הגדלים של התינוק ובגלל זה הוא רוצה כל הזמן לינוק. בעד זה שהוא ינק "כל הזמן" זה מייצר אצלך יותר חלב. אחרי זמן קצר הוא יחזור לקדמותו. אם את רוצה ייעוץ - וזה לא מרגיע אותך - את מוזמנת לבוא ביום ה' לקליניקה בקבוצה קטנה כדי שנראה איך הוא יונק ואפשר גם לשקול אותו לפני ואחרי האוכל. אז רואים ממש כמה הוא אוכל. אם תרצי לבוא יש לשריין מקום - 03-647-2411. אין כמעט מצב של חוסר חלב. יש חוסר הנקה - וברגע שנותנים לו פומולה ובקבוקים כמובן שאז כמות החלב שלך תרד. בברכה אלן

אני כ 4 חודשים לאחר לידה עד לפני כשבועיים הנקתי הנקה מלאה ובמהלך תקופת ההנקה ועד היום אני משתמשת בגלולות סרזט, האם כדי לקבל את הוסת הראשונה אני צריכה להפסיק עם הגלולות? או להמשיך רגיל ולחכות? ( לא יודעת אם יש קשר אבל ייבשתי את החלב בעזרת כדור) בבקשה תענו לי קצת לחוצה.

היי יפית, הבנתי שהפסקת להיניק. (לא היית צריכה לקחת כדור בישביל זה בשלב זה אחרי לידה) אז השאלה היא יותר מתאימה לשאול את הרופא נשים. אני לא מומחית בנושא אמצעי מניעה ומחזור.זה ממש לא התחום שלי. בברכה אלן