פורום הנקה

מתי מסיימים להניק? ומתי מקבלים מחזור? והאם המעבר למתן תחליף חלב הוא הדרגתי?

זה תלוי בך מתי את רוצה לסיים, יש נשים שגם מניקות עד שהילד בן שנה (ויש כאלו שיותר...) בד"כ כדי לעבור לתחליף חלב עושים את זה בצורה הדרגתית- כלומר הנקה חלקית והשלמה עם תחליף חלב. ואז כשאת מסיימת להניק אז מקבלים מחזור.

ואיך מחליטים איזה תחליף חלב לתת- ומה מתאים לתינוק? מכל מה שיש- מטרנה,סימילאק וגם אופטימיל....?

שלום שימרית התשובה לשאלה מתי להפסיק להניק ,הינה אישית ורק את יכולה לענות עליה . אין הניחה גורפת על משך ההנקה .כל עוד אתם נהנים מהנקה ללא הגבלה , הניקי ללא הגבלה . ברגע שתרגישי שזה מכביד עליך או שלא נוח לך יותר במתכונת הקיימת , צרי "סדר חדש " בהתאם לאורך החיים שלך ולמה שמתאים לדרישתו ולנוחות של תינוקך . המעבר לתחליפים כדאי שיעשה באופן הדרגתי כאשר מתחילים בהחסרת הארוחות הפחות חשובות לתינוק והחלפתם בתחליפים . התהליך ההדרגתי יקל עליך ועליו גם מבחינה פיזית וגם מבחינה נפשית . מעבר לזה חשוב שתדעי שההנחיה של משרד הבריאות ממליצה על הנקה בלעדית על גיל חצי שנה.אז אם מצליחה למשוך את זה עד אז זה ממש מצוין . לגבי המחזור יש נשים שהמחזור אצלן חוזר מספר חודשים אחרי הלידה עם הנקה מלאה ויש כאלו שהוא אינו חוזר אצלן גם שנתיים ויותר. זה מאד אינדיבידואלי ותלוי מערכת ההורמונאלית של האישה. בהצלחה נירית

שלום בני בן חודש וחצי ואני מניקה הנקה מלאה. הוא קטן לגילו אך עולה יפה במשקל. הבנתי שכדאי בקרוב לתת לו בקבוק שאוב מידי פעם כדי שכשארצה לגמול אותו מהנקה או כשאאלץ להעדר ובעלי יתן לו בקבוק לא יהיה לו קשה לעבור. -האם לתת לו 120 cc כמו שכתוב על קופסאות תמ"ל? - איזו ארוחה להחליף? תודה מראש

שלום גלי כדאי להתחיל לתת בקבוק ,רק לאחר שההנקה התבססה וזה בערך בגיל 6-4 שבעות . חשוב שתזכרי שיניקה מהשד שונה באופן מוחלט מקבלת מזון באמצעות בקבוק ולכן למקצת התינוקות בקבוק אחד או שנים מספקים להשפיע על יכולת היניקה. לכן כדאי שלא תמהרי להתחיל עם בקבוקים אם אין בזה צורך ממשי . חכי עד שתזרמו ביתר קלות עם ההנקה ואז ... מעבר לזה, את הניסיונות הראשונים כדאי לא לעשות כשהוא מאוד רעב .תתרגלי איתו כשהוא נינוח .אם הוא מסרב ,לא להילחם איתו ולא להכריח, ככול תעשי מזה עניין הוא יסרב לקחת בקבוק . אין כמות מדויקת של כמה ccחלב שתינוק יונק בכל ארוחה . תינוקות יונקים, יונקים בכל אורחה כמות שונה וזה בהתאם לצרכים המיידים שלהם ולתדירות ההנקות . אם את זקוקה לתת בקבוק באופן חד פעמי ,תינוק בגיל של בנך אמור לקבל בבקבוק כמות של בערך 120-100 cc . בהצלחה נירית

יש לי כאבים בצד שמאל של החזה.(רק צד אחד) כאבי תופת. גם אחרי שהתינוק יונק עדיין יש כאבים כאשר אני נוגעת. אני מרגישה כאילו הורידים נמשכים ועוד מעט נקרעים.... האם יכול להיות שהנתיב חלב נסתם?

שלום גילה יכול להיות שמתחילה אצלך סתימה בצינורות החלב שעלולה לגרום לדלקות בשד . סתימה בצינורית חלב נגרמת בגלל שחלב ה"תקוע" בשד מאחורי הסתימה. סימניה: מתפתחת בהדרגה, עשויה לשנות מיקומה, האם חשה מעט חום במקום אם בכלל, הכאב מתון ומקומי, הרגשה כללית טובה, טמפרטורה נמוכה מ-38.4.. מה עושים ? הנקה מהשד הכואב – כמה שיותר. כדאי להיניק מהשד בתנוחות יצירתיות, היניקה בתנוחה לא שגרתית מסייעת לריקון טוב יותר של אזור שאולי "מוזנח" בתנוחות ההנקה הרגילות. אם השד ה"סתום" גדוש, כדאי לסחוט מעט חלב ידנית לפני ההנקה, כדי לרכך את הפטמה ולהקל על התינוק לתפוס את השד. חימום (מקלחת חמה, קומפרסים חמים) שמטרתם להרחיב את צינוריות החלב ולרוקן את החלב התקוע, עיסוי אזור הסתימה (כואב אבל יעיל מאוד) – רצוי במקלחת. מזרימים מים חמים על הגב, רוכנים קדימה ומעסים מבסיס השד לעבר הפטמה. באזור הסתימה מעסים בניסיון "לפצפץ" את הגוש כדי לשחרר את הסתימה. רצוי להתכופף כדי שכוח הכבידה יסייע לשחרר. . מנוחה .מחקרים מצאו כי מתח ועייפות נמנים עם הגורמים השכיחים ביותר שאימהות ציינו לפני שדיווחו על דלקת. אם מתפתח חום של יותר מ-38.5 למשך יותר מ-24 שעות, מלווה בסימפטומים של שפעת, יש לפנות לרופא לקבלת טיפול אנטיביוטי. תרגישי טוב נירית

בתי בת 6 חודשים וניזונה מהנקה בלבד. מתי להתחיל במזון מוצק? יש לציין כי מבחינתי להמשיך להניק ולהניק ולהניק :-)....תודה

שלום חגית ההמלצה היא שבגיל שישה חודשים כדאי להתחיל להוסיף מוצקים עשירים בברזל, אבל להמשיך בהנקה לפחות עד גיל שנה או כל עוד האם והתינוק רוצים בכך. לפני שמתחילים כדאי לבדוק מוכנות של התינוק לאכילת מוצקים . אנחנו בודקים אם היא מביעה עניין באוכל שאתם אוכלים , דבר נוסף שנבדק הוא היכולת שלהו לשבת יציב עם תמיכה על מנת שתיצליח לבלוע בקלות . כשמתחילים לתת מוצקים, חשוב לשים לב אם התינוקת מתחיל ללמוד לבלוע. או דוחפת את המוצקים בלשונה החוצה באופן עקבי,אם עדיין קיים הרפלקס של לדחוף כל מה שנכנס לפה החוצה, כנראה שהתינוקת לא מוכנהן עדיין. יש לעשות כמה ניסיונות ואם הם לא מצלחים כדאי להפסיק ולהתחיל מחדש מאוחר יותר. בהצלחה נירית

יש תערובת צמחים כזאת שנקראת "ילקוט רועים" שקונים בבית מרקחת טבעי, שמעתי שהיא עוזרת בכל מיני דברים. האם יש בעיה לשתות את החליטה הזאת בזמן הנקה?

שלום חווה אני לא יודעת מה זה מכיל ולכן קשה לי לתת לך תשובה . שבת שלום נירית

שלום אני בשבוע 37+3 ועדיין אין לי טפטוף או סימן לחלב האם זה מתאחר או עדיין מוקדם? תודה

שלום מיכאלה אין צורך בסימנים מקדימים של חלב לפני הלידה . לידה נעימה וקלה נירית

בת 26, ילדתי לפני כחודש בניתוח קיסרי, אני מניקה,רציתי לשאול האם זה מסתדר כל הנזילות הזו של ההנקה? והאם אפשר מתישהו ללכת ללא פדים להנקה?

שלום לקראת שישה שבועות אחרי לידה יש ירידה טבעית ברמת הפרולקטין ( פרולקטין הינו ההורמון שבאמצעותו מיוצר החלב ) והגוף מתחיל להתרגל לייצר חלב רק על פי דרישה . בפרק זמן זה נשים רבות מדווחות על ירידה בכמות הטפטופים עד כדי מצב של הפסקה בשימוש בפדי הנקה . מאחר ואנחנו שונות אחת מהשנייה,יש מצבים ,אצל נשים עם אספקת חלב גבוהה ,שהטפטופים ממשיכים גם לאחר שישה שבועות ומתמתנים בשלב מאוחר יותר. בהצלחה נירית

שלום, יש לנו תינוקת מקסימה בת 4 חודשים ו-10 ימים. יונקת מלא, שוקלת כ5.900 (בשקילה לפני שבוע. נולדה 2.700) עד לאחרונה היתה מתעוררת בלילה ויונקת פעם עד פעמיים בד"כ. ביומיים האחרונים החלה לישון לילה שלם ברציפות, אך התחלתי לדאוג משום שהיניקה האחרונה שלה היתה בשעה 19:30 (שד אחד או גם קצת מהשני) ולא התעוררה להנקה עד 5 בבוקר. כלומר, כ-9 עד 10 שעות היא לא ינקה ולכן קצת דאגתי והערתי אותה ב-5 לאכול. האם עשיתי טוב או לא טוב?? האם ייתכן שהיא לא תרצה לאכול כל כך הרבה שעות? מתי בעצם תינוק יכול לישון כ"כ הרבה שעות ברציפות ללא צורך באוכל? אשמח מאוד לקבל תשובה, משום שההערות היזומות לא נראות לי פתרון טוב....

שלום שירי אין צורך בגיל הזה להעיר לשם האכלה אם היא ישנה אל תפריע לה תהני מזה כל עוד זה קיים! הרגלי השינה אצל תינוקות משתנים כל הזמן לכן אל תיבהלי אם היא לקראת גיל חצי שנה תחזור להתעורר כמה פעמים בלילה זו התנהגות טבעית שאינה מעידה על בעיה כלשהיא . בהצלחה נירית

שלום רב, בתי בת 7 חודשים, עד עכשיו ניזונה מהנקה מלאה. כבר כשבוע שאני מנסה לשלב לה מזונות מוצקים אך ללא כל הצלחה, היא לא מסתדרת עם הכפית בפה ויורקת את הכל החוצה, האם לתינוקות יונקים קשה יותר לעבור למוצקים כי שני הילדים הגדולים שלי לא ינקו ועברו למוצקים ללא כל קושי? והאם חלב אם מספק את כל אבות המזון לה היא זקוקה בזמן זה שהיא לא משתפת פעולה עם מזון מוצק? בינתיים אני ממשיכה להניק אותה לאחר כל ניסיון ותזונתה ממשיכה להיות על בסיס הנקה. בתודה מראש

שלום אילנית התחלת מוצקים הינה תהליך הדרגתי שלוקח זמן, בהתחלה התינוקת רק טועמת קצת בכפית ולאט לאט זה הופך לארוחה שלמה. בשלב זה, זה בהחלט לא יכול להחליף ארוחה. לכן בשלב זה חשוב להשים את הארוחה באמצעות חלב שאוב לתינוקות יונקים אין קושי ייחודי ביחס לתינוקות הניזונים מתחליפים . כל תינוק והזמן שלו . יש תינוקות שעד גיל מאוחר ניזונים מחלב אם בלבד וזאת על מנת להגן על עצמם מפני אלרגיות , בייחוד אם במשפחה קימות היסטריה של אלרגית. יכול להיות שתינוקתך מסרבת לאכול אוכל מוצק מאחר והמגע של הכפית לא נעים לו בפה , תנסי להאכיל אותה באמצעות אצבעותיך, בכל פעם בכמות קטנה על מנת שתתרגל . מגע האצבעות נעים יותר מאשר מגע המתכת . אם גם זה לא עוזר והיא מסרב לקבל מוצקים בכל צורה אולי יש לה בעיות של תחושתיות או בליעה ואז יש לפנות לרופא לשם אבחון מדיוק המשיכי להציע לה בכל הזדמנות מזון מוצק בעיקר כשאתם יושבים לאכול כמשפחה ,הציעי אך אל תכריחי תזונה המבוסס על חלב אם בלבד בהחלט מספיקה לה מבחינה קלורית והתפתחותית . מחקרים מראים שניתן להניק הנקה בלעדית עד גיל שנה ואפילו מאורח יותר .ההנקה עונה בכל שלב על כל הצרכים התפתחותיים של התינוק . בהצלחה נירית

שלום מה יותר בריא באופן כללי לבן 8 חודשים הנקה או מרק ירקות ובשר?

שלום חשוב מאוד לשלב בתזונת התינוק גם תוספות מזון מוצק כחלק מהתזונה הכללית אם יש מצב בו התינוק מסרב / מתקשה במעבר למוצקים הנקה ממשיכה לשמש מרכיב תזונתי חשוב ומרכזי ומכילה את כל המרכיבים הנדרשים לתינוק לשם גדילה ושגשוג . בהצלחה נירית

שלום! בתי בת 8 חודשים ואני מניקה אותה פעמיים ביום: בוקר + ערב. משבוע הבא אצטרך לעבוד במשמרת ערב פעם בשבוע ואין לי אפשרות לשאוב בעבודה. האם אי הנקה פעם בשבוע בשעות הערב תגרום להפחתת החלב אצלי ביומיום / היעלמות החלב בשעות הערב? האם אם לא אוכל לשאוב באותו היום (ייתכן גם לא לפני העבודה) , יווצר גודש, בגלל שבימים אחרים אני רגילה להניק בשעות הערב? האם זה אפשרי לדלג כל שבוע יום אחד על הנקת ערב? תודה !!!!

שלום אילנה ניתן לדלג על הנקה אחת פעם בשבוע , יתכן וזה יורד מעט את כמויות החלב , אך לא באופן משמעותי בשאר ימות השבוע תוכלי להמשיך להניק ללא בעיה מיוחדת בפעמים הראשונות בהם תדלגי על הנקה על מנת למנוע מצב של מלאות ,מומלץ לשחרר מיד כמה דקות , באופן ידני , חלב מהשד בהצלחה נירית

קודם כל - המון מזל טוב! שאלותי הם: 1. האם נטילת גלולות משולבות בזמן הנקה פוגעות באיכות החלב או בכמות שלו? 2. האם התקנת התקן תוך רחמי גם עלול לפגוע באיכות החלב או כמותו? יש לציין שאני פחות מוטרדת מהכמות אלא יותר מהאיכות של החלב תודה!

שלום שימוש באמצעי מניעה בתקופת ההנקה לא פוגעים באיכות החלב . יש נשים המדווחת על ירידה בכמויות החלב בתחילת השימוש בגלולה. ברוב המצבים ניתן להתגבר על תופעה זו באמצעות הנקות דחופות או לחליפין שאיבה מוגברת . בהצלחה נירית

היי לכולם! ביום ה' הבא הבת שלי מתחתנת - !! שמחה גדולה עם המון אורחים - הורים ואחים ואחיות מחו"ל - התחילו להגיע היום! אני בחופשה עד ל-6 יולי. אנסה לענות אבל לא לשמוך על זה אם יש עניין דחוף. בברכה אלן

בני בן 8 חודש ויש לי שאלה קצת מצחיקה אך חשובה לי,אני רוצה לדעת מה בריא יותר לתת לו לאכול מזון מוצק לדוגמא אבוקו או שאני יכל ואז הוא יקבל ממני בחלב? זו שאלה עקרונית כדי לדעת אם בריא יותר ההנקה ממזון מוצק בגיל זה. תודה מראש

שלום ענת בגיל זה חשוב מאוד לשלב בן שני הדברים גם להניק וגם לחשוף את התינוק למוצקים בתקופת המעבר למזונות מוצקים מאחר והם עדין לא משמשים תחליף לארוחה חשוב שהתינוק ימשיך לקבל כמות מספקת של חלב אם כתוספת לארוחה. ההנקה ממשיכה לשמש מרכיב תזונתי חשוב ומרכזי ומכילה את כל הערכים התזונתיים הנדרשים לתינוק אך למרות זאת אין להימנע מחשיפה למגוון מזונות . בהצלחה נירית

מזה כ- 5 חודשים שהפסקתי להניק אחרי תקופה של שנה וחודש בימים האחרונים , יש לי שוב חלב, נוזל צהוב לפעמים האם זה הגיוני ? אני נמצאת עם התקן (מירנה)כבר קרוב לשנה .

הנקתי המשך שנתיים ואני כבר שנה וחצי אחרי, והחלב עדיין לא מפסיק. (לא שהוא מטפטף כל היום, אבל הוא עדיים קיים) לאחר התייעצות הבנתי שיש כדורים שיש לקחת והחלב מתייבש.(שני כדורים בסה"כ)

שלום ישנם מצבים (ולא רק לאחר לידה ) של הפרשה לבנה או צהוב מהשד הנגרמת מעילה ברמת הפרולקטין בגוף מצב זה דורש בירור , מאחר ואני אנני רופאה ,אני לא יכולה לעזור לך ולכן תהיה חייבת לפנות ליעוץ רפואי . בריאות נירית

שלום, אני מניקה הנקה מלאה, ורציתי לדעת אם יש איזה כדור הרגעה שמותר לקחת בהנקה באופן חד פעמי. יש לי פחד מטיסות ואני חייבת לטוס. בדרך כלל בטיסות הייתי לוקחת משהוא טבעי (שלא היה עוזר לגמרי אבל קצת מרגיע)והבנתי שאת רוב הדברים אי אפשר לקחת בגלל ההנקה.-שזה עלול ליבש את החלב או להשפיע על התינוק. האם יש כדור שאני יכולה לקחת לטיסה?( וכעבור מספר ימים לקחת שוב-בחזור) הייתי שמחה לדעת לגבי משהוא טבעי, וגם משהוא יותר חזק (לא טבעי) אציין שרסקיו לא עוזר לי. תודה

שלום עדי יש כדורי הרגעה שניתן לקחת בזמן הנקה את שמם ומינונם ניתן לקבל במרכזים הטרטולוגיים – מרכזי מידע על תרופות והשפעתן על הנקה מרכז רפואי רבין - קמפוס בלינסון, 9377474- 03, 9376911- 03 (15:00 – 8:00) מרכז ייעוץ תרופתי, בית חולים אסף הרופא, 9779309- 08 (14:00 – 8:00) או לפנות אל הרופא המטפל שלך , הוא אמור לדעת . נסיעה טובה נירית

כלתי מניקה את התינוקת בת חודש וחצי , כמעט שבוע ללא יציאה , הרופא אמר לה לתת רק טיפונת של גליצרין ואכן עזר מאוד מדוע יש לתינוקת יונקת עצירות ?

שלום דליה לאחר גיל 3 או 4 שבועות. אצל חלק מהתינוקות יונקים חל שינוי בתכיפות היציאות למצב של יציאה אחת לכמה ימים, או פחות. אם התינוק בריא ומרגיש טוב, והיציאה היא רכה וצהובה כרגיל, זה אינו עצירות ואין סיבה לדאגה. לא רצוי ולא נחוץ טיפול במקרה כזה, משום שאין צורך לטפל בדבר שהוא נורמאלי. אומנם יש תינוקת שנותנים צואה רק כל מספר ימים ומבחינה רפואית זה תקין אך חשוב מאוד לוודא שכלתך מניקה כמו שצריך כי להנקה יש השפעה מכרעת על כמות הצואה שהתינוק נותן. יש לבדוק האם יש מספיק חיתולים רטובים במשך היום ? האם התינוקת רגועה אחרי ההנקה ? האם כלתך סובלת מכאבים כלשהם בזמן ההנקה ? האם היא מניקה משני השדיים ? מהי תדירות ההנקה ? לאחר וכל המדדים הללו נמצאו תקינים וההנקה מתנהלת ללא קושי אז אין מקום לדאגה בהצלחה נירית

הבת שלי בת 3.5 חודשיים אני שואבת לה אתמול היא היתה ממש לא רגועה אחרי שעה וחצי שהיא אכלה יכול להיות ש 180 לא מספיק לה ואני צריכה להעלות לה ליותר כי אני יודעת ש 180 בגיל שלה נותנים בסימלאק אבל החלב אם יותר דליל אז לכמה להעלות לה לפי דעתך? יכול להיות שהיתה לה קפיצת גדילה והיא צריכה יותר ?

לימור שלום חלב אם מותאם בדיוק לצרכיו של התינוק ואצל אישה בריאה אין מצב שהחלב דליל . אם ההנקה מתנהלת כמו שצריך החלב אמרו להשביע את התינוק . חלב אם בשונה מתחליפי חלב משנה את הרכבו עם גדילתו של התינוק ולכן אין צורך להגדיל את כמות החלב שאוב לבקבוק . חלב אם מתעכל ביעילות ובקלות ויש ממצב שאחרי כ90 דקות התינוק יבקש לאכול שוב יתכן וחוסר הנוחות של ביתך נבעה ממצבים אחרים (כמו בקיעת שיניים , כאבי בטן ) שפורשו אצלך כרעב . לא חושבת שצריך להגדיל את הכמות בשלב זה יום טוב נירית

אז גם אם שואבים ועם אמצעי מניעה של הגבר עדיין קיים סיכוי שאפשר להיכנס להריון?

היי רוני, אמצעי מניעה אינם 100% בטוחים נגד הריון. אלן

האם יש סיכוי להיכנס להריון בזמן ששואבים חלב אני שואבת בערך 4 פעמים ביום יש לציין שאנחנו ניזהרים אבל גם לא קיבלתי מחזור מאז הלידה עוד מעט 4 חודשיים.

היי רוני, יש סיכוי. כדאי לך לבדוק. בברכה אלן

שלום לך אלן בני בן 3.5 חודשים , אני צריכה עוד כחודשיים לחזור לעבודה , והמתוק לא רוצה בקבוק. לאורך התקופה נתתי לי פעמים ספורות מטרנה אבל לא הקפדתי על האכלה מסודרת ופתאום הקטן מסרב לבקבוק. מה עושים? יש לי עוד זמן אבל אני נלחצת שככל שהזמן עובר הוא מבין יותר מה זה בקבוק והוא לא מוכן לשתות ממנו. אני גם לא יכולה להשאיר אותו עם אף אחד כי הוא לא אוכל מבקבוק. תודה על התשובה

היי ענת, לא הייתי מוטרדת מזה שהתינוק לא רוצה בקבוק. זה שהוא אכל בעבר לא מבטיח שהוא יאכל בעתיד. מה שקורה היום לא מנבא על מה שיקרה עוד כמה חודשים. יש כמה טיפים כללים שאני מעתיקה כאן - אולי זה יעזור לך קצת. תינוק שרוצה לאכול ימצא דרך. לא אוהב בקבוק? יקח בכף או מזרק או אפילו ספל. רצוי להשאיר את הניסיונות לתת בקבוק לאחרים, כי הוא מכיר ומריח אותך. ניתן לנסות להאכיל אותו בעזרת אצבע ומזרק - אפשר ללמוד את הטכניקה אצל יועצת הנקה מוסמכת. אפשר גם לנסות כפית, טפטפת או מזרק בלי האצבע. אם נותנים לו את הבקבוק ממש לאט ובעדינות - כך שהוא לא יונק ממנו, אלא הטיפות זולגות לו מהפיטמה לפה, אז אולי הוא יסכים. קורה לעיתים שמי שנותן את הבקבוק נמצא בלחץ והוא מרגיש את הלחץ הזה. צריכים לדאוג גם שהוא רעב – ובאמת רוצה לאכול - אם לא זה לא הזמן להציע לו בקבוק או אוכל. לא רצוי ישר להציע לו בקבוק ברגע הראשון שהוא בוכה כי יש כל הסיכויים שהוא לא רוצה אוכל. הוא נכנס ללחץ בגלל הלחץ של המטפל או בגלל זה שהוא מתגעגע אליך. הוא רגיל עליך ולא אל מישהו או מישהי אחרת. עוד אפשרות היא שינסו לתת את הבקבוק כשהוא רגוע ומתייחס לבקבוק כמשחק. המטפל צריך לנסות קודם כל להרגיע ולא לדחוף בקבוק כפתרון ראשון. לרוב, תינוקות יכולים ללכת כמה שעות ללא אוכל. לכן, תסבירי למטפלת שהאהבה, הקבלה והחיבוקים יותר חשובים בהתחלה כדי לעזור לתינוק להתרגל לזרועותיה. אחר כך, כאשר התינוק רוכש אימון הוא יסכים לאכול ממנה/ו. האוכל והאכלה זה דבר מאוד אינטימי. בהצלחה אלן

תודה לך אלן על התשובה. ניסיתי כבר תחליפי חלב ושהסבתות יאכילו - לא עובד. האם בגיל חצי שנה הוא כבר יאכל פירות וירקות? אני יודעת שאני בלחץ אבל אני דואגת ולא יכולה שלא לדאוג, אני גם לא רוצה שהמטפלות ילחצו שיש להם ילד שלא שותה תחליף חלב.ושקשה להאכיל אותו.

ביתי בת חודשיים על הנקה מלאה ואני סובלת כבר זמן רב מהלבנת פיטמה לאחר הנקה, בעיקר בצד אחד. הכאב הרב יכול לקחת גם כשעה. ניסיתי לחמם/לעסות וגם לקחתי ויטמין B6 שבוע ימים. התופעה עדיין לא עברה, כיצד היא קוראת ומתי היא אמורה לחלוף?

היי מיכל, כנראה יש משהו בתנוחה בה את יושבת ומחזיקה את התינוק שגורם לתפועה הזאת. רצוי לקבל הדרכה מיועצת הנקה מוסמכת על מנת לשנות משהוא כדי לשפר את המצב. (אצלנו יש קליניקה פעמיים בשבוע לקבוצה קטנה שמוזילה את מחיר הייעוץ-03-6472411 לשריין מקום מראש.) מיד לאחר הנקה את אמורה לכסות את הפיטמה כדי שהיא תשאר חמה. זה נגרם מחבלה לפיטמה (בגלל חוסר אחיזה נכונה והצעת הפיטמה לתינוק בצורה לקוייה) וחוסר ספיקת דם לקצה. בברכה אלן

אלן שלום, בתי בת שלושה חודשים יונקת הנקה מלאה. לפני כשבוע הייתה לה עצירות ולא הייתה לה יציאה של קקי כשבוע. הלכתי לטיפת חלב לשקול אותה על מנת לוודא שהיא עולה במשקל והיא עלתה 450 גרם ב - 3.5 שבועות (בין שבוע 9.5 לשבוע 13 היא עלתה מ - 5.985 ל - 6.435) רופא ילדים נתן לי נרות גליצרין השתמשתי בחצי נר שגרם לשתי יציאות. למחרת שוב הייתה לה יציאה באופן טבעי (ללא נר). עכשיו שוב עברו יומיים ללא יציאה. במשך תקופת העצירות היא הייתה רגועה ולא נראה היה שמשהו מפריע לה. שאלותיי הן: 1) כמה זמן זה נחשב תקין ללא יציאה לתינוקות שרק יונקים ? 2) האם יש משהו בתזונה שלי שניתן לשנות על מנת לגרום ליותר יציאות למרות שאני משתדלת לאכול באופן מאוזן ומגוון 3) במקרה ויש עצירות מה ניתן לעשות כדי לגרום ליציאה באופן טבעי ללא שימוש בנרות ? בתודה אילת

היי אילת, מופיע בספרות המקצועית שעד אפילו 10 ימים - זה לא ממש עצירות. יש ניצןל מירבי של חלב אם כי הוא מתאים לתינוקות של בני אדם לאומת תמ"ל (פורמולות למיניהם) שממש לא מתאימים . אם יש סימנים של סבל זה משהו אחר - אבל אם זה כמו שאת מתארת - שהתינות רגועה ושלוה אז אין צורך לדאוג. מיד רצוי לערב את הרופא - שידע מה קורה אתכם אבל זה לא כל כך נדיר. לכן גם אין הרבה מה לעשות. אם זה עובר את ה-10 ימים שבדרך כלל זה לא, אז לחזור לרופא לקבל טיפול.זה לא קשור לתזונה שלך. בברכה אלן

שלום, בני בן 3 חודשים ושלושה שבועות, בעוד שבועיים אני אמורה לחזור לעבודה. אני מניקה בצורה מלאה ואני בדילמה מאד קשה עם ההמשך. המשרה שלי קשה ונראה לי שיהיה מסובך בשבילי לשאוב במשך היום. האם כדאי להניק בוקר וערב ובשאר היום לתת תחליף? האם השינוי הוא ממש קריטי ובכל זאת כדאי להתאמץ ולשאוב במשך היום? אני מניקה כמעט ארבעה חודשים ונהנת מכל רגע ואינני רוצה שהדבר יהפוך למטרד עבורי.. מה את מציעה? אני רוצה לדעת מתי כדאי להתחיל לעשות את השינוי כדי לא להגיע למצב שאני אהיה עם גודש בעבודה.. כמה זמן לוקח לגוף להתרגל למצב חדש? אני ממש מוטרדת ועצוב לי מאד להפסיק להניק. שאלה אחרונה..בני התחיל לקום במשך הלילה כל שלוש שעות ובעבר הרווחים היו גדולים יותר, יתכן שאין לי מספיק חלב? מצטערת על הבלאגן, פשוט יש לי המון שאלות... תודה רבה

היי רוית, תינוקות מתחילים לקום לאחר לילה יותר ממושך כאשר יש הת]פתחות שכלית ומוחית. קרוב ל4-5- חודשים מתחילים לחלום וזה גם יכול להעיר אותם. הם לא מתעוררים כי רעבים תמיד אלא רוצים את הקרבה ואת העזרה שלך בשעת מצוקה. לגבי השאיבות וחזרה לעבודה. אצל כל אחת זה משפיע אחרת. אי אפשר לנבא מה יהיה איתך מהרגע שאת חוזרת לעבודה. סביר להניח שיהיה גודש כאשר את מדלגת על ארוחות. ואז לאט לאט עם שאיבות שמוציאות כמויות קטנות (אם לא תרצי לשמור על החלב) הגוף יסתגל. אין כל סיבה להפסיק אם טוב לכם להמשיך. חבל לקבוע מראש - חכי ותראי איך אתם מסתדרים עם העובדה והגמילה. בברכה אלן

שלום ביתי בת שנה ו10 חודשים ויונקת מלא גם בלילות לא אוכלת ממש טוב ומשקלה לא מתאים כל כך לגילה וכבר היתעיפתי ואני מתוסכלת לכן גמלתי אותה אתמול בצהריים ושמתי על השדיים קצת חרדל והיא כבר לא רוצה ואומרת מקולקל שאבתי רק עכשיו אחרי יום כיוון שהיה לי גודש רציני ולא ידעתי מה לעשות לא תיכננתי לגמול אותה כל כך מהר מה אני אמורה לעשות עכשיו להשלמת הגמילה ללא סיבוכים אני אודה מראש לתשובה מהירה כיוון משאני די לחוצה ושד אחד כואב יותר מהשני וקצת גושי, תודה רבה לך

היי דנה, תשאבי קצת. כל כמה שעות תשאבי כדי להקל ולמנוע גודש. מחר תשאבי פחות - ויום אחרי זה אני מאמינה שתרגישי שאת צריכה לשאוב אפילו פחות. בצורה הדרגתית זה ימנע כאבים. בהצלחה!! אלן

יש לי תינוקת בת 3 חודשים. בימים האחרונים בהנקה שלפני השינה היא יונקת ולאחר מכן במקום להירגע ולהירדם כמו תמיד על השד ההנקה הופכת לקשה יותר (היא זזה בחוסר שקט) ולקראת סיום בכל פעם שאני מציעה לה את השד היא מתחילה לבכות נורא. אני מאד מוטרדת שכן ההרגשה היא שהציצי שלי הוא הגורם לבכי.. יש לציין כי בחודש הראשון היא ינקה מלא ובחודשיים לאחר-מכן אני מניקה בתוספת בקבוק (שאוב ותמ"ל) מ2 סוגים: avent ו b free

התינוקת גילתה שיש משהו יותר נח אז למה לה להתאמץ

היי ליאור, לא ציינת אם דובר על כל הנקה לפני שינה או רק בלילה. אם זה קורה לעיתים קרובות אז בהחלט יש דבר שנקרא העדפת בקבוק - וזה יכול לקראת בצורה הדרגתית. עוד דבר שיכול להיות זה שהיא פשוט סיימה ולא רוצה יותר. תסיימי את הארוחה ותראי מה קורה. אולי היא נרדמת עם מוצץ? יש הרבה ניסוי וטעייה בעניין - אם את רוצה לשהיא תהנה רק מההנקה אז תניקי בלי כל האלטרנטיבות האחרות. מתן פורמולה גם מוריד את כמות החלב שלך. אז אם תחזרי להנקה מלאה זה כמובן ישפר את היניקה כי השדיים יהיו מן הסתם יותר מלאים. בהצלחה אלן

שיש לי פצע על הפיטמה שגורם לנפיחות שבאה והולכת. אני ממשיכה להניק. זה בסדר נכון?

לא צריך להיות פצע למשך זמן כה ארוך. כדאי לך ללכת לקבוצה של ליגת לה לצ'ה או ביקור אצל יועצת הנקה מוסמכת. זה יכול להכניס זיהום אם זה לא מבריא. אם את באזור שלנו - המרכז את מוזמנת לקפוץ אלינו בימי ב' או ה' כדי שנראה על מה מדובר. עלות ביקור ב"קליניקה בקבוצה קטנה" היא 100 ש"ח. לתיאום יש להתקשר ל-03-647-2411. בברכה אלן

שלום לך, אלן! לפני שבועיים חגגנו יום הולדת שנתיים לבן שלי, ועדיין הוא יונק. אני הצלחתי להוריד את כמות ההנקות לשלוש ביממה: כדי להרדם בצהריים, לאחר שינת צהריים ובשעות הקטנות בלילה הוא קם ואני לוקחת אותו למיטתי והוא נשאר שם עד הבוקר עם הפטמה שלי בפה. אם אני בבית, הוא לא נרדם בלי הנקה וגם כאשר קם משינת צהריים הוא בוכה נורא ונרגע רק עם הנקה. אם אני לא בבית, הוא יכול לא לישון כלל את הצהריים. בערב הוא נרדם ללא הנקה וקם בשתיים או בשלוש בלילה ואז אם אני לא נותנת לו שד, אז כל הבית לא יושן. מה לעשות? אני ממש חוששת, שאני אצטרך להניק אותו עד גמילה טבעית. אבל אני ממש עייפה מהנקות לילה וכואב לי גב מתנוחה לא נוחה. בתודה מראש, הלנה

היי הלנה, אם הבנתי נכון - אמרת שהורדת את ההנקות ל-3 פעמים = אבל אם את מיניקה בלילה זה כבר לא 3 פעמים אלא יותר. לפי דעתי - בגיל הזה את יכולה בהחלט להוריד את הנקות הלילה. הוא יבכה אבל את לידו והוא כבר מבין. הוא מנסה ואת אמורה להסביר לו שאם הוא רוצה חלב בבוקר - אז אין בלילה. את עייפה. ואת רוצה להמשיך אבל לא אם הוא מקים אותך כל הלילה. זה בידדים שלך. אולי יהיו כמה לילות קשות (תנסי לערב את בן הזוג אם הוא מוכן) אבל את ההורה בסופו של דבר - ורצוי שתרגילי אותו גם לדברים שלא תמיד הולכים לפי מה שהוא מבקש או רוצה. אני בעד להיות צמודה עליו אבל להסביר לו על הרגשות שלך. האלטרנטיבה היא גמילה מוחלטת. אני בטוחה שאם יותר קל לכם במשך היום והלילה - אז לא תהיה בעייה לגמול אותו לפי הטבע. זה יקרה אבל את מובילה אותו. בברכה אלן

בני בן 9 חודש עדיין יונק , נמנעתי עד כה משלטוף את הפטמות בסבון בטענה שהסבון מייבש את הפטמות, עד איזה גיל ממומלץ להמשיך ולא לשטוף בסבון?

היי טל, אם את מתרחצת עם סגון זהוא אמור לרכך את הגוף אני מאמינה שיש בו לחות. לא חושבת שיש בעייה להתרחץ עם זה. אם תרגישי לאחר שימוש - שזה כן מייבש אז תפסיקי. אין חוקי ברזל בעניין זה. אלן

שלום אלן, אני קוראת את ההמלצות שלך בנוגע לדייסה בערבים אך יש לי התלבטות שמגיעה ממקום מאוד חיובי- אני מאוד רוצה להמשיך להניק גם בליליה את ביתי בת 8 חודש, אך כבר שבוע שהיא מתעוררת מס' רב של פעמים, אני יודעת שכנראה אני חסרה לה ביום והיא משלימה בלילה וכו' אך האם כדאי שהיא תתערור מס' רב של פעמים ותקום למחרת עצבנית, עייפה וכו' מאשר לתת לה בקבוק עם דייסה שתגרום לה לישון במשך שעות רבות יותר בליליה? לי אישית אין בעיה לקום בליליה ואני מאוד רוצה להמשיך להניק השאלה מה נכון יותר עבורה, להרגיש אותי בערב ולקום כה רבות במקום לישון שינה ארוכה ובריאה, כי הרי הגדילה מתרחשת בזמן השינה ? תודה מראש

היי אמא, זאת שאלה שאת בעצמך צריכה לענות. את הרי מכירה את הילדה שלך יותר טוב מכל אדם אחר. את תרגישי מה נכון. אם את חושבת שהיא צריכה לישון יותר (אין הוכחה אגב שאכן מנת דייסה תיגרום לה לישון יותר) אז תנסי את זה. ואם זה טוב לה את כבר תראי. אין תשובה למה שנכון עבורה. אין תשובה אחת שמתאים לכל ילד וילד. מצטערת. בכל אופן, שיהיה בהצלחה !! אלן

שלום!!! הבת שלי בת 10 חודשים משקל7 קילו נולדה במשקל 2.560 היא לא מוכנה לאכול אוכל מוצק רק בבלנדר רציתי לדעת מה אני יכולה לתת לה כדי שהיא כן תתחיל אוכל רגיל עכשו גילו לה דלקת עוזניים בטיפול עם אנטיביוטיקה טאבון ירוד מה אני יכולה לתת כדי שלא תירד הרבה במשקל?

היי דבע, דווקה בגלל שהיא לא מרגישה טוב הכי חשוב שתניקי אותה. זה לא הזמן להתחיל עם כל הניסיונות שכן יכולות לדרדר לה את מצב הבריאות. חלב אם הוא האוכל האופטימלי עד לפחות גיל שנה. בגלל זה גם אולי היא לא רוצה אפילו לנסות. תינוקות בגיל הזה עדיין הכי זקוקים לחלב אם - כך שכל תוספת של מזון מוצק אמור להיות כתוספת להנקות ולא במקום. כך שאף תינוק לא תרד במשקל. טוב שאת מיניקה אותה - זה באמת מה שיוסיף לבריאותה הכללית. רק כאשר היא מתיישבת באופן עצמאי - לבד בכוחות עצמה (אני מניחה שהיא כבר עושה את זה?) אז בא היכולת לאכול - בבוא הזמן היא תאכל הכל. אם היא לא רוצה לפעמים זה סימן שהמערכות שלה לא מוכנות והיא עלולה להיות רגישה למאכלים מסויימים. אין לך מה לחשוש. ברגע שהיא מוכנה - היא תאכל. תכיני לה חתיכות קטנות ורכות של מאכלים טעימים (בטטה,תפו"א, גזר רך, ) ולתת לה להכניס את זה לפה לבד. בברכה אלן

שלום רב, בני בן 8 שבועות, נולד בשבוע 41, 3.335 ק"ג לידה רגילה. ביומיים הראשונים להיוולדו הוא לא ינק מאחר שבלע מי שפיר והאחיות המליצו לי לא להעמיס מאחר והוא פלט כל הזמן. לאחר יומיים הנקתי אותו והכל ברוך השם. אך הוא יונק ומזיע , כשהוא היה קטן הלבשתי אותו בשתי שכבות אז חשבתי שאולי חם לו, בכל זאת ילדתי אותו בסוף אפריל וחם. עכשיו הוא לובש בגד גוף קיצי בלבד ועדיין מזיע. (הוא עולה יפה במשקל - מעל קילו בחודש) כשהייתי אצל רופא הילדים בשביל בדיקה שיגרתית הוא אמר שאם זה ימשיך עוד שבוע לחזור אליו. ולא חזרתי. ממה זה יכול להיות? האם זה מעורר דאגה? הוא יונק רק מצד אחד כל 3 שעות. רב תודות ושיהיה שבוע טוב ומבורך

היי רוית, אינני רופאה כך שאני לא יכולה להגיד לך אם זה דבר המעורר דאגה. הוא יונק יפה, וגדל. זה טוב. אז אני מניחה שזה באמת לא משהו שמדאיג. בדרך כלל אם תינוק לא בריא אז יש גם ענייני אוכל שהם בעיתיים ועוד סימנים של חוסר שקט. אבל אל תזניחי - ואם זה נראה לך מעל המידה אז באמת כדאי לארב את הרופא שוב כמו שהוא המליץ.. וזה בהחלט יכול להיות סתם בגלל שחם לו. האכילה אצל תינוקות זה כמו פעילות אירובית. בברכה אלן

כבר חודש וחצי ששד ימין שלי לא כתמול שלשום. לפני הנקות יש על הפטמה נפיחות בהירה וגם בצד על העטרה (מעין בולקלה). זה בא והולך. לפעמים הפטמה וחלק מהעטרה קצת נפוחים. אני ממשיכה להניק כרגיל- האם זה בסדר? אני לא יודעת למי ללכת כדי לקבל אבחון וטיפול, רופא נשים לא הסתכל על השד ואמר לפנות לכירורג שד. כירורג לא ראה כלום (כי לפעמים זה נעלם) ואמר שבכל מקרה זו לא ההתמחות שלו, הוא בודק גושים. רופא ילדים של בתי ראה, שוב זה לא היה נפוח, ואמר שזו לא פטריה או דלקת. מה זה יכול להיות? אני ממשיכה להניק- נכון? תודה. יש אופציה שאשלח לך תמונה של השד?

שלום לך אין כמו 4 עיניים כדי לבחון ולראות מה קורה אצלך. אני ממליצה שתלכי ליועצת הנקה מוסמכת . זה כן העבודה שלנו - להרגיע ולבדוק אם זה לא קשור לדרך ההנקה שלך. אם את באזור המרכז את מוזמנת לבוא לקליניקה שלנו - ימי ב' ו-ה' - עלות 100 ש"ח קבוצה עד 4 בנות כאשר אנחנו 2 העובדות יחד. באופן פרטי אפשר לבוא - 350 ש"ח ואם את לא מהאזור אז רצוי באמת ללכת ליועצת כדי שהיא תטפל בך. עלות בדרך כלל בין 300 עד 500 ש"ח. אם תרצי שמות לפי מקום מגוריך - את יכולה לפנות אלינו. 03=647-2411. בברכה אלן

שלום לך אובחנה אצלי אתמול סתימה בצינורית חלב (נקודה לבנה, אדמומיות ברבע תחתון של השד, גודש כואב מאוד) שהתפתחה לחום ותסמינים של שפעת. רופא המשפחה רשם לי אנטיביוטיקה. עדיין לא לקחתי את האנטיביוטיקה. כל יום האתמול הקפדתי להניק את הילד שלי מהשד הסתום (כשהסנטר שלו פונה לכיוון האדמומיות), עשיתי קומפרסים ומקלחות חמות, ועיסיתי. היום קמתי והחום עבר ואני מרגישה טוב יותר. עדיין יש אדמומיות וקצת נוקשות באיזור. האם עדיין היית ממליצה לי לקחת את האנטיביוטיקה? אני מבינה שאם לא היה לי חום, לא היו רושמים לי אנטיביוטיקה בהכרח והיו עובדים איתי על פתיחת הסתימה. ועכשיו שהחום עבר - אני תוהה אם אני בכלל צריכה לקחת את זה? באופן עקרוני אני מעדיפה להמנע מלקיחת אנטיביוטיקה אבל לא על חשבון הבריאות. תודה מראש על תשובתך

היי חגית, לא כל דלקת בשד נובע מחיידק שמגיב בכלל לאנטיביוטיקה. את זה אפשר לדעת רק על ידי תרבית. בתור טיפול ראשוני מומלץ לנוח, לשתות הרבה - יותר ממה שאת רגילה, וכמובן לרוקן טוב טוב את השד. כמו שקורה אצלך, החום עובר. ואם את תרגישי שיפור כללי אז את צריכה להחליט אם כן לקחת או לא. אם את מרגישה שהחום חוזר ולא משתפר אז רצוי אולי לקחת. יותר חשוב הוא לשחרר את הסתימה אחרת זה יכול לקראת שוב. שינוי בתנוחת ההנקה יכולה לעזור, ואם זה לא נפתח אז אפשר לבקש מאחות קופת חולים או רופא המטפל לפתוח את הסתימה בתנאים סטריליים. הנקה משני הצדדים בכל הנקה מונעת דלקות - ועוזרת הבתרוקנות השדיים בצורה מאוזנת. זאת ההמלצה בכל מקרה. מאחלת לך החלמה מהירה!! אלןי

הי אלן שבת שלום, בני המתוק בן חודש וחצי, יונק בלבד כמובן, החל למצוץ אצבע לעיתים קרובות (ולא מרעב, הוא עושה זאת גם לאחר שינק יפה משני הצדדים וגם עולה יפה מאוד במשקל 1.200 בשלושה שבועות) הוא לוקח מידי פעם מוצץ, האם הוא מחפש את המוצץ? את הציצי? או שזה רפלקס מולד? דבר שני שרציתי להתייעץ ברשותך הוא, שאבתי חלב כשהוא היה בן כמה ימים בגלל גודש נוראי (קרוב ל- 600 CC) ומיד הקפאתי ועד היום זה במקפיא. העניין הוא שאני יודעת שהקדוש ברוך הוא, התאים את חלב האם ע"פ גילו של התינוק. עדיין לא נתתי לו מבקבוק אך ניתן לתת לו את החלב או עדיף לתרום?

היי מיטל, שבוע טוב!! 1. לגבי אצבע - זה בהחלט רפלקס - המציצה וזה מאוד חזק אצל תינוקות מסויימים. אין כל בעייה עם זה - כל עוד שעונים לו באופן טבעי על הייצר - הוא לא יזדקק למוצץ או אצבע. שניהם תחליפים לשד. עדיף אצבע בעיניי כי אז התינוק לוקח אותו מתי שהוא באמת זקוק לו. במקום כל פעם שהתינוק מצייץ דוחפים לו את הפקק לפה. זה גורם לו לתלות לא טבעי - לאומת האצבע שהוא לוקח רק כאשר הוא רוצה לענות הייצר המציצה. ולא כל דבר אחר. 2. חלב קפוא נשמר חודשיים-שלושה. אם את לא חושבת להשתמש בכל החלב הזה הייתי מעבירה אותו למי שבאמת זקוק לו. החלב הוא טוב - לא חשוב מתי הוא נשאב. (וכמובן הרבה יותר בריא מאשר אוכל מלאכותי!! - ולא שואלים באיזה גיל הפרה הייתה שהכינו את הפורמולה. ) אני מבטיחה לך שכל חלב אם יותר טוב מאשר כל פורמולה.! חבל לתת לתינוק בגלל הלחץ להשתמש במה שיש - כאשר ההנקה הולכת לך טוב. תשאירי כמה מנות (ההכי טריות) ליתר הביטחון לעט הצורך. מקוה שזה עוזר. בברכה אלן

קראתי את המלצתך על דייסה, שאלתי היא האם ניתן להוסיף לחלב שאוב דייסה? האם עדיפה הנקה על פני מנה של בננה גיל 7 חודשים? כלומר באם יש לי הזמן להניק עדיף להניק או לתת מנת מוצק? תודה מראש

היי חנה, אין צורך או כל יתרון להוסיף דייסה לחלב שאוב. כל אוכל מוצק שנותנים לתינוקות בגילאים אלה (עד שנה) לרוב הוא בנוסף להנקות ולא במקום. תינוק צריך לקבל לפחות 5 ארוחות חלביות ביממה - ובנוסף טעימות ומאכלים מוצקים לפי הרצון והיכולת. אז בננה היא נהדרת - אבל זה לא במקום אלא תוספת. בברכה אלן

התינוקת שלי בת 4 וחצי חודשים. אני מניקה + תחליף (סימילק) האם אפשר לתת חד פעמי דייסה של חברה אחרת ? האם בכלל צריך להוסיף דייסות בגיל כזה?

היי דנה, לפי דעתי בכלל לא צריכים לתת דייסות. סתם משמין בלי הרבה ערך תזונתי. בכל אופן לפי ההמלצות של משרד הבריאות וכל בורמי הבריאות העולמיים - לא רצוי לתת מאכלים מלבד חלב עד אחרי 6 חודשים. לרוב רואים סימנים אצל התינוק כאשר הוא מתחיל להתיישב לבד ומושיט יד לפה. ישר לשלחן. בברכה אלן

גם אני לא ידעתי במה לבחור...היום אני משתמשת באופטימיל ואני ממש מרוצה...

מה זה בכל אופטימיל? לא שמעתי על זה? תוכלי לפרט?

זנה תחליף שהושק לאחרונה מבית מדיצ'י, הייתה על זה כתבה ממש גדולה. תוכלי לקרוא על זה גם פה, כתחליף חלב www.optimil.co.il

האם ניתן להסיר שיער בלייזר בזמן הנקה (מפשעות, בתי שחי, ידיים)? בחברת נאמר לי שהסכנה היא במישחת האלחוש בלבר ושימוש במכונת קירור תפטור את הבעיה. האם זה נכון?

היי עדי, לגבי התהליך אני יודעת שאין כל בעייה בתקופת ההנקה. אם יש חומר מסויים ואומרים שיש סיכון אז כדאי לך לבדוק את זה עם אחד המרכזים למידע על תרופות בזמן ההנקה וההריון: 1. בילינסון: 03-937-6911 2. אסף הרופא: 08-977-9309 בהצלחה אלן

שלום התחלתי טיפולי הסרת שיער בפרופורציה, ובלי תכנון נכנסתי להריון.. כרגע אני בחודש השני להריון. רציתי לדעת אם יש אפשרות להמשיך להסיר שיער גם בהמשך ההריון? או שעליי להפסיק? ואם כן עד מתי? עד אחרי ההנקה??..

אני נמצאת בחודש רביעי ואשמח אם תענו לי על כמה שאלות: - שמעתי על זה שבזמן שמיניקים אי אפשר להיכנס להריון. זה נכון? מה הקשרים בין וסת, ביוץ ויצירת חלב בשדיים? - מתי חלב נוצר בשדיים? מתי נפסקת יצירת החלב ומה מפסיק אותה? - אישה יכולה להיניק גם בלי שהייתה בהריון? כי שמעתי על נשים שמיניקות גם ילדים לא שלהם - כמה זמן לוקח לשד להתמלא אחרי שהתרוקן? - לגבי נשים שנכנסות שוב להריון מייד אחרי סיום הריון - הן לא מיניקות? כלומר הריון מפסיק ייצור של החלב?

שלום לך תמר, 1. הסיכוי להכנס להריון בזמן שמיניקות פחות אבל בהחלט אפשר להכנס להריון כאשר מיניקות. הוסת חוזרת מ-6 שבועות אצל נשים מסוימות ואפילו מספר חודשים אחרי הפסקה מוחלטת של ההנקה - אפילו כמה שנים! זה קשור לפעילות הורמונלית. הלידה גורמת להעלאת רמות ההורמונים (פרולקטין) שמונע ביוץ. אבל הכל עניין של רמות. וזה גם יכול להיות תלוי כמה את מיניקה. יש אימהות מיניקות שמיניקות אבל גם נותנים תוספת מלאכותי - אז פחות הנקה - יורד רמת ההורמונים. 2. אם אנני טועה החלב כבר מתחיל להיווצר בחודשים המוקדמים של ההריון. גם עניין הורמונלי, עד אחרי הלידה כאשר ההורמונים יורדים בקצת וההנקה ויצירת החלב יותר פועלים על בסיס של היצע וביקוש. כמה שמיניקות יותר כך נוצר יותר חלב. כאשר מפסיקות להיניק אז התפוקה יורדת. עד אחרי הפסקה וגמילה לגמרי וזה לוקח לרוב כמה חודשים עד שהחלב ממש נעלם. כל הזמן היצירה יורדת. 3. בגלל הגירוי לשדיים - לאחר לידה - שמניע את התפוקה גם נשים שלא ילדו יכולות לייצור לפחות אספקה חלקית לתינוקה - אם היא מאמצת למשל. מתחילים לשאוב כמה חודשים לפני התאריך הצפוי של קבלת התינוק ואז ככל שהתינוק קטן יותר הרפלקסים והרצון לינוק עדיין קיימים. אז אפשר להיניק אותו. 4. ככל שהשד מתרוקן יותר הוא בעשייה יותר. בערך כל רבע שעה השד מוכן להאכיל את התינוק. הטבע פשוט מדהים! איך הוא דואג לנו ולתינוקות שלנו. 5. הריון אינו מפסיק את ייצור החלב. יש הרבה נשים מיניקות שמיניקות למשך כל חודשי ההריון ואפילו 2 ילדים בו זמנית לאחר הלידה . אפילו שומעים על אימהות שמיניקות 3 בו זמנית! מקוה שזה עוזר. כדאי לך לרכוש את הספרון שלנו - הכל אודות השבועות הראשונים עם כל ההמלצות העדכניות. יש המון דעות סותרות אפילו בקרב אחיות בבתי החולים כך שאם את יודעת למה לצפות את פחות תלוייה בהן. עלות 25 ש"ח ואפשר להזמין דרך האתר שלנו: www.mamash.org.il בהצלחה אלן

שלום רב, בני בן חודשיים ועקב מיעוט חלב (עליה של כ-120 גרם בשבוע) הוצע לי לבצע מעין מרתון של הנקות+שאיבות+כדורי מוטיליום,את החלב השאוב נתתי לו בבקבוקים עם פטמה שדומה לפטמת אם ועם זרימה איטית. הצלחתי לשלב כ-4 שאיבות ביום,כאשר אני עושה את זה יש אכן עליה תקינה של כ-26 גרם ליום בממוצע,כאשר אני עוברת להנקה בלבד ללא שאיבות זה ,התינוק עולה רק 15 גרם ביום (עשיתי ניסוי של כ-4 ימים וזו הייתה התוצאה). אני מאוד רוצה להמשיך להניק ומשקיעה בזה את נשמתי (בנוסף יש לי עוד 2 ילדים קטנים מאוד בבית),ואני רואה שההשקעה מניבה תוצאות,יש הרבה יותר חלב בשד,ואני גם יותר רגועה כי הוא מקבל בקבוק שניים של חלב אם שאוב ביום ואז אני יודעת שהוא אכל סביר. הבעיה היא שעכשיו נוצרה בעיה חדשה-התינוק התרגל לבקבוק ובשעות הצהריים והערב כאשר אני הרבה פחות מלאה בחלב (בניגוד ללילה) הוא מתחיל לינוק ומתעצבן,בוכה וכו' וכאשר קבל את הבקבוק נרגע. שאלתי היא:1.האם יש סיכוי להחזיר את התינוק לשד-אני רוצה להניק ולא לעבור לשאיבות. 2.מדוע יש נשים שמבצעות הנקה +שאיבות במשך מספר ימים מעלות את ייצור החלב ואילו אצלי הוא עולה באותם ימים אך יורד שוב כאשר אני עוברת להנקה בלבד? 3.לפעמים כאשר התינוק ישן או בשעות הבוקר במוקדמות כאשר אני קמה מהשינה והשד מלא אני שואבת כמות יפה ובמהלך היום מאכילה התינוק את המנה הזו,מישהי יעצה לי שזה לא טוב,ושצריךעל מנת להגביר ייצור שוב מייד לאחר ההנקה ולא המקום ההנקה. ניסיתי ויוצא בקושי 20 מ"ל.האם זה נכון? במידה וכן כיצד יעלה הייצור אם אני מוציאה מעט חלב-הרי הכל מבוסס על ביקוש והיצע ,האם לא עדיף לשאוב לפני ההנקה ואז תצא כמות גדולה,או שאז התינוק ינסה לאכול ויכעס שהשד ריק? 4.התינוק ישן מספר שעות גדול מדי בלילה לפעמים כ-8 שעות מבלי לאכול והתחיל למצץ אצבע ולא תמיד מבקש לאכול ,האם מפה מתחילה הבעיה ויש להעיר אותו בלילה ולהניק אותו? סליחה על אורך השאלות,אך אני מבולבלת ונכנסתי לסחרור סביב ההנקות,ומאוד פוחדת לאבד את ההנקה. תודה מראש.

היי גילה, השאלות מורכבות ואני מאמינה שאין תשובה פשוטה. 1. אפשר לחזור (תיאורטית) להנקה. 2. לא יכולה לענות בלי לבדוק את ההנקה שלך וגם את התינוק. אולי יש סיבה למה הוא לא אוכל כמו שצריך למרות שיש לך מספיק חלב (נראה לי) 3. אין חוקים לגבי השאיבה. את יכולה לשאוב מתי שטוב לך ומתי שיש לך את התוצאות הכי טובות. 4. זה שהוא לא אוכל בלילה, יכול להשפיע אבל לרוב תינוק שלא רוצה לקום גם לא יאכל כמו שצריך. שאלות אליך: האם את מיניקה אותו משני הצדדים בכל הנקה. - זאת ההמלצה. האם כל שקילה שבועות הוא עלה רק 120 גרם או האם זה היה פעם אחת בלבד? כי לא על שקילה אחת מבודד קובעים אם הכל תקין או לאו. ממה שאת כותבת, רצוי ללכת ליועצת הנקה מוסמכת כדי לבדוק מה קורה. אם את מהאזור המרכז את מוזמנת לבוא אלינו. בימי ב' וה' יש קליניקה לקבוצה קטנה עם 2 יועצות בעלות 100 ש"ח. יש לשריין מקום מראש. 03-6472411. חבל להזניח את זה כי רק מבלבול והמלצות לא נכונות זה עלול בהחלט לשבש לך את ההנקה. בברכה אלן

נהגתי לעשן בזמן שהנקתי לאחר גיל חצי שנה, סיגריה מדי פעם, לפעמים יותר מאחת ביום ולפעמים ימים או שבועות ללא עישון. המשכתי להניק (בלבד).מה מידת הנזק לתינוק? האם היה עדיף לעבור לתחליף? מעדתי אני מודה ומאוד רע לי עם זה. אבל הייתי רוצה לדעת עד כמה חשפתי אותו לתחלואות שונות. תודה

היי גוגי, כמובן העישון לא בריא. אבל לא עשית כל נזק או נגיד שלא עשית יותר נזק מאשר לתת חלב פרה (פורמולה) בגיל צעיר. עדיף הנקה עם קצת ניקוטין מאשר פורמולה עם המון בעיות פוטנציאליות. את יכולה להרגיש טוב בעד זה שאת מיניקה - כמובן כמה שפחות עישון - יותר טוב לכולם!! בברכה אלן

במהלך השבוע האחרון הפחתתי הנקות לילה ומשבת הפסקתי לגמרי גם ביום. בערב נוצר גודש עם גושים מוצקים בחלק העליון של השד. שמתי כרוב, שאבתי מעט מדי פעם. עשיתי עיסוי, הנחתי קומפרסים חמים, שתיתי תה עם מרווה ונענע ועדיין הגודש רב ביותר. יש עצות? מה עוד ניתן לעשות כדי לשחרר את הגושים? תודה

שלום רב! הגמילה אמורה להיות תהליך ממש איטי. אם נוצר גודש - סימן שביצעת את הגמילה יותר מידי מהיר. יש לשאוב - קצת בכל פעם - אחר כך כאילו - לדלג על ארוחה - אז פעם כן פעם לא. ברגע שאת מרגישה מלאות זה הזמן לשאוב. לאט לאט הגוף יסתגל. אפשר לנסות קומפרסים קרים להוריד נפיחות. גם אפשר משכח כאב אבל הכי חשוב לרוקן טוב כדי למנוע דלקת. בברכה אלן

באמת עשינו את התהליך תוך שבוע. אני לא מבינה מתי קומפרסים קרים ומתי חמים? עשיתי מקלחת חמה וסחטתי תוך כדי והיום אמבטיה חמה. וגם קומפרסים חמים. האם זו טעות ועליי לשים קרים?יש לי ממש גושים והשדיים מאוד מלאים וכבדים. אני א מרגישה שיש שיפור. תודה

שלום, כמה זמן ניתן לשמור חלב ששאבתי במקרר? וכיצד ניתן להקפיא אותו אם אין לי שקיות מתאימות?

היי ניתן לשמור במקרר מספר ימים עד שבוע. (תלוי בתנאים-כמות החלב-מעלות המקרר.) אפשר להקפיא ב בבקבוקים. או בכלי זכוכית. בברכה אלן

רציתי לדעת איזה מזון נותנים לתינוק אם לא מניקים?

היי לי, נותנים תמ"ל - או "תרכובת מזון לתינוקות" - פורמולות למיניהם. פי המלצת הרופא. בברכה אלן

רציתי לדעת למה צריך המלצה של רופא לתחליף חלב? והאם צריך מרשם לזה? או שקונים בלחי מרשם? ואילו תחליפי חלב יש?

שלום, א. יש לנו תינוקת מקסימה בת ארבעה חודשים כמעט, במשקל מוערך קרוב ל-6 ק"ג (לא שקלנו די מזמן), יונקת מלא במשכי הנקה קצרים של מספר דקות ספורות בד"כ. בשבוע האחרון (וגם בעבר היו מקרים כאלו) של התעצבנות בזמן ההנקה שבאה לידי ביטוי ברטנוניות, משיכת הפטמה, עזיבתה ושוב תפיסתה מספר פעמים בהנקה. ניסיתי להעלות השערות שונות כגון התמעטות חלב/זרם חלש אך ניסיתי לבדוק וראיתי שיוצאים "שפריצים" ואני לא יודעת אם זו הבעיה. אני בד"כ לא שואבת ובנסיון שאיבה ראשוני יצאה לי כמות לא גדולה... אך לא נראה לי שזה מדד חד משמעי. אילו סיבות עשויות להיות להתעצבנות במהלך ההנקה ומה אני יכולה לעשות כדי להגיע להנקה שלווה?? ב.התינוקת שלנו מתעוררת בלילות פעם עד שלוש פעמים (בלילות קשים) ולרוב יונקת, אלא אם אנחנו מצליחים להרגיע אותה רק עם מוצץ, וגם לאחר הנקה לא תמיד נרדמת מיד אלא ערנית במשך זמן רב. האם תינוקת בגיל 4 חודשים במשקל זה צריכה לאכול בלילות או שעלינו להתחיל בתהליך "גמילה" מהנקת לילה??? איך מומלץ לעשות את זה?? אשמח מאוד לקבל את תגובתך!! תודה רבה,

היי לי, תינוקות בגיל הזה בהחלט מתעוררים בלילה. לפעמים גם עד גיל שנה לפחות. זה טבעי. לגבי התעצבנות - זה יכול להיות פטרייה בפה. אם יש לה שכבה לבנה על לשונה אז כנראה שזה זה. הרופא ימליץ על טיפול לפטרת אבל תקחי בחשבון שהטיפול חייב להיות בפה של התינוקת וגם בפיטמות שלך. אם יש לה פטרייה זה מכאיב לה - לכן היא רוצה לאכול אבל זה מציק. בברכה אלן

בנוגע למה שאת מתארת גם ביתי היו לה מצבי רוח כאלה שביא הייתה משתוללת ומתעצבנת בזמן ההנקה ניסיתי לתת לה בקבוק והתוצאה היתה דומה.. לכן למדנו והבנו שזה לא שלא יוצא חלב/שהיא לא רוצה לינוק ורוצה בקבוק/כל דבר אחר פשוט היא רצתה מוצץ ולישון...היו ימים שהיא היתה גם ערנית לגמרי ופשוט הייתי שמ אותה במיטה עד שתירדם לבד..... בהצלחה

מותר להניק במחלת אבעבועות רוח? או שמא יש להפריד בין התינוק לאם?

שלום רב, לא כתבת למי יש אבעבועות רוח! אבל בכל אופן כדאי להתייעץ עם הרופא שלך. לרוב אם התינוק יותר בגיל שבוע - לא כדאי להפריד את התינוק מהאם. רוב גורמי הבריאות ממליצים על המשך הנקה. רק אם התינוק ממש חדש אז ממליצים על חיסון או זריקה אבל כל זה יחד עם הרופא המטפל. מאחלת החלמה מהירה. תקופת הדגירה - איך שלא יהיה מתחיל כיומיים לפני הופעת הפצעונים. בברכה אלן

שלום, הפסקתי להניק את בתי בת השנה וארבעה חודשים לפני למעלה משבוע (הנקתי אותה לפני כן פעם ביום בדרך כלל). היו לי כאבים בשד שעברו לפני כמה ימים, ועכשיו פתאום חזרו (בלי תחושה של "אבנים"). בנוסף, עכשיו עלה לי החום (37.8), וההרגשה הכללית שלי לא טובה. מה עליי לעשות? אשמח לתשובה מהירה.

היי לך כדאי להתייעץ עם הרופא. יכול להיות שיש לך דלקת בשד. בברכה אלן

שלום, הנקתי את ביתי שהיום בת שנה ורבע עד לפני שבועיים. בעת הגמילה, דאגתי לשאוב/לסחוט בכל פעם שהרגשתי שהשדיים מתמלאים ע"מ שלא יווצר גודש. הייתי מרוקנת אותם עד שהיו חוזרים להיות רכים. כבר 3 ימים לא שאבתי/סחטתי כי אני מרגישה שייצור החלב מפסיק. הבעיה שבשד ימין יש לי כאבים כבר כמה ימים. כל השד דיי רגיש אך הכאב מתרכז בחלק התחתון. כשאני נוגעת בחלק הכואב אני מרגיש מעין גוש. האם זו סתימה או מה בעצם? ומה צריך לעשות? אני גרה ביפו. האם יש רופא שכדי לי להתייעץ עימו? אשמח לתגובה בהקדם, תודה.

היי נעמה. זה נשמע כמו סתימה - או הצטברות של חלב שגורם לכאבים. תנסי להניח את הדיים בגיגית מים חמים - לעסות אותם ולנסות לשחרר את הגוש - בעדינות. רופאים לא כל כך יודעים איך להתייחס לבעיות של שדיים והנקה אז אני לא חושבת שזה יועיל בשלב זה. אפשר לקחת משכח כאב - ולנסות לשחרר. אם זה לא עובר ונעשה יותר כואב, אדום ואת רואה סימן ממש אדום באזור אז צריכים לפנות לרופא. אבל בדרך כלל זה מסתדר לאחר טיפול של עיסוי וחום. בהצלחה אלן

שלום אלן, ביתי בת שלושה וחצי חודשים, יונקת הנקה מלאה. אני מעוניינת להרגיל אותה לחלב שאוב בבקבוק בכדי שאוכל להפרד ממנה ליותר מ3 שעות, אני אצטרך לחזור לעבודה מתישהו... הבעיה היא שהיא לא מוכנה לאכול מבקבוק בשום אופן. ניסינו סוגי בקבוקים שונים ולהאכיל אותה כשהיא לא רעבה, אך היא רק משחקת עם הפיטמה ולא מבינה את הרעיון של המציצה. יש לציין שכשהייתה קטנה יותר, היא אכלה כמה פעמים מבקבוק, אך נראה שהיא שכחה.מה אפשר לעשות?

היי דני, א. שמישהו אחר יתן לה את הבקבוק. ב. לא לתת לה בקבוק בכלל. אפשר להאכיל אותה בכלי אחר - כף, ספל קטן טפטפת או מזרק (ללא מחט) ג. כל תינוק יכול ללכת כמה שעות טובות ללא אוכל (עובדה שעושים את זה בלילה לרוב) לא לעשות מזה עניין. תמיד להשאיר חלב ובקבוק לזה שמטפל בה אבל לא צריכים להציע לה - כי אם היא בוכה זה סימן שהיא מתגעגעת אליך ולאו דווקא שהיא רעבה. קודם תמיד להרגיע - ללא אוכל. יתכן מאוד שאת הולכת ל3-4 שעות היא תחכה לך במקום לקחת בקבוק ממישהו אחר. זה לא קריטי. כל עוד שהיא נינוחה - אז לא צריכים להאכיל אותה בכוח. אין כל חוכמה או ידע בלאכול מבקבוק. אם היא לא אוכלת מבקבוק זה מפני שהיא פשוט לא רוצה ובוחרת לא לאכול ממנו. אם הייתה רעבה ורוצה לאכול - היא תדע איך. זה ממש לא טכניקה בכלל. בברכה אלן