פעילות גופנית והנקה
דיון מתוך פורום הנקה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, ילדתי לפני כחודשיים והחלטתי שהגיע הזמן לחזור לפעילות גופנית. אני עדיין מניקה. האם יש בעיה בשילוב בין הנקה ופעילות גופנית? הפעילות בה מדובר הינה כ- 45 דקות הליכה מהירה וקצת אימון משקולות בחדר כושר.
לקריאה נוספת והעמקה
שלום לימור התעמלות כשלעצמה אינה מזיקה להנקה . אימון נעים ... נירית
