פעילות גופנית והנקה

דיון מתוך פורום  הנקה

09/05/2006 | 09:56 | מאת: לימור

שלום, ילדתי לפני כחודשיים והחלטתי שהגיע הזמן לחזור לפעילות גופנית. אני עדיין מניקה. האם יש בעיה בשילוב בין הנקה ופעילות גופנית? הפעילות בה מדובר הינה כ- 45 דקות הליכה מהירה וקצת אימון משקולות בחדר כושר.

לקריאה נוספת והעמקה
12/05/2006 | 12:40 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום לימור התעמלות כשלעצמה אינה מזיקה להנקה . אימון נעים ... נירית

מנהלי פורום הנקה