תזונה בהנקה

אני מרגישה שאיני אוכלת מזון מגוון. אני נוטלת מולטיויטמין פרנטל. עד כמה הדבר משפיע על איכות החלב של התינוק? האם הוא מקבל את מלוא הויטמינים הדרושים לו? האם כדאי לשלב הנקה עם תחליף חלב כדי לתת לו את מלוא הויטמינים?

היי טל, חלב אם הרבה יותר מזין ובריא לתינוק שלך - ללא כל קשר לתפריט היומי שלך. החלב מושלם. לא חסר לו כלום. חסר הרבה דברים בתמ"ל כך שאין כל יתרון לתת אותו לתינוקך. נהפוך הוא. הוא יותר קשה לעיכול, מכיל הרבה מעבר לצרכים המעטים של התחינוק. חבל לשבש לו את ההנקה סתם לפתם אותו. את צריכה לאכול טוב שתרגישי טוב ותהיי מסוגלת להתמודד עם תפקידך החדש הדורש הרבה אנרגיה. - האמהות. אבל החלב נוצר ממילא והוא תמיד מזין. אלן