הנקה מחלישה..
דיון מתוך פורום הנקה
היי, הקטנה שלי בת ארבעה שבועות ויונקת המון ברוך השם.. בתקופה האחרונה אני מרגישה ממש חלשה ותשושה הרבה מהזמן ואני חושבת שזה קשור להנקה (מעבר לחוסר שעות שינה..). אני מתלבטת אם להעביר אותה לפורמולה למרות שהייתי רוצה שזה יהיה המוצא האחרון.. מישהי חוותה את זה? יש אולי משהו שכדאי לי לאכול או לעשות כדי להתחזק? אני יודעת שזה נשמע קצת כאילו אני מתפנקת אבל באמת שאני לא במיטבי..
שלום לך, אני מאוד ממליצה לך לגשת בימים הקרובים לרופא משפחה ולעשות בירור. צריך לבצע בדיקות דם ואולי עוד בירור בגדי לבדוק מה מקור של חולשה. יש משמעות של תזונה נכונה ומאוזנת אך לפני הכול צריך לראות שאין לך משהו אחר. בכל מקרה אתרק 4 שבועות לאחר הלידה ולהנקה אין הרבה קשר לחולשה. תמשיכי להניק ותעשי בירור. תרגישי טוב! אוה
עד אז יש משהו שכדאי לי לאכול או לחילופין משהו שכדאי להמנע ממנו? ויש משהו מסוים שאני צריכה לבקש בבדיקות דם או פשוט בדיקות כלליות? תודה רבה..!!