קפה והנקה

הי נראה לי שהתינוקת שלי לא ישנה טוב בגלל שאני שותה קפה. רציתי לשאול כמה זמן לקוח לגוף להתנקות מקפאין אם מפסיקים לשתות קפה? חוץ מזה - הם קפה נטול קפאין עדיף בזבן ההנקה?

שלום אורלי\ אם את מורידה לגמרי את הקפה אולי יהיה שיפור. לא ציינת בן כמה התינוק. אבל אין ממש איסור על שתיית קפה - רק לא להגזים. זה לא רק קפה אם כבר מחפשים מקורות של דברים המכילים קפאין. שוקולדים, ולגבי נטול - נראה לי שיש בה דברים אחרים שלא הכי בריאים. אז אם את מורידה כדי לראות אם יהיה שיפור אז תורידי לחלוטין למשך כמה שבועות. בהצלחה אלן