התכווצויות שרירים

אני בשבוע 29. בכל לילה אני מתעוררת עם כווץ שרירים נוראי בשריר התאומים (כזה שמתגבר ומתגבר....). רק "טיול" של בממוצע 5 ד' בבית משחרר את ההתכווצות (וגם אז למחרת המקום עוד כואב). זו חוויה טראומטית ממש... אשמח לדעת ממה זה נובע ומה ניתן לעשות בנידון. תודה

יתכן חסר סידן ומגנזיום. התיעצי עם רופאך על תוספים בהתאם. בברכה, דר' יפת יובל, מומחה ברפואת נשים וילוד דיקור מי שפיר, בצוע סקירת מערכות עובר, מעקב ויעוץ הריונות בסיכון גבוה ברודצקי 43 רמת אביב, 0544564018 מנהל המיון הגינקולוגי, בי"ח "שיבא" תל השומר