תוספי תזונה בתחילת הריון- אשמח לקצת סדר בבלגן...
דיון מתוך פורום הריון ולידה
אני בתחילתו של הריון ראשון(שבוע 5). עד עכשיו לקחתי רק חומצה פולית במשך כמה חודשים, ועכשיו אני קצת מבולבלת מכל ההמלצות- האם עליי להמשיך לקחת רק חומצה פולית או שעדיף לקחת פרנטל מעכשיו, שמכיל עוד דברים? מה לגבי אומגה3 ויוד? תודה רבה!
לקריאה נוספת והעמקה
חומצה פולית הינה חשובה ביותר בשבוע זה. לגבי יתר תוספי התזונה- ניתן להמתין עד לאחר הדגמת דופק