הפרעות מרעשי סביבה קלים
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
כמעט כל רעש מפריע לי להתרכז (בעיקר קולות דיבור) ובבוודאי שלישון וזה גורם לי להרבה מתח . כבר ניסיתי אטמי אזניים וזה לא עזר. מה עושים?
תשובת מומחה | מאת: ד"ר מאיר נעמן
28.03.06 | 23:54
שלוש אפשרויות לבדיקה, לפי הסדר... : 1. בדיקת מערכת השמע ורגישותה אצל רופא א.א.ג 2. שלילת הפרעת קשב וריכוז ( ADD ), כמו בעזרת בדיקת טוב"ה וכד '. 3. היוועצות עם פסיכולוג לשלילת קיומם של גורמי מתח גלויים ו/או סמויים.
מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
