התמודדות מצבי לחץ
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
כדאי לעשות ביו פידבק bio feed back ואז ללמוד כיצד להתמודד
לקריאה נוספת והעמקה
ביו-פידבק, היא טכניקה טיפולית דיירקטיבית, יעילה..אם כי כמו כל טכניקה חשוב לבדוק התאמתה לאופי הבעיה ואופי המטופל. בירור/התאמה מעין זו מן הראוי שתעשה ע"י גורם פסיכולוגי- מקצועי. אם תפרט שאלתך, אוכל להיות יותר ספיציפי. בהצלחה