מה הגישה

רציתי לשאול בנוגע לשאלה שמעסיקה אותי בטיפול בנתמודדות עם לחץ. במידה וסביבת עבודה מהווה בעיה קבועה שמעוררת לחץ מתמדך. הגורמים הסביבתיים אוביקטיבית לא ישתנו. בבחינת המצב לאורך זמן בעיקר בחופשות ארוכות הלחץ נעלם בהדרגה. ומתחיל תהליך אחר כמו יצירתיות ודברים טובים שנעלמו במשך הזמן. האם הגישה היא להיות בסביבה כזו ולנסות להתגבר בכל מחיר או אם ניתן למצוא דרך לשנות סביבה? כיוון שהבנתי שיש גישה שגורסת להתמודד בכל מחיר.