אני לא יודעת איך

ל מרביתינו חשים קושי רב להסביר את עצמנו, כשאנחנו נמצאים, כמוך כנראה, במתח ומצוקה ריגשית. אנחנו חשים וחווים יותר ממה שאנו מסוגלים לתאר. ויחד עם זאת חשוב מאד לשתף אחרים ברגשותינו הקשים וכך ניתן לצפות ולקבל עזרה ותמיכה. גם אין צורך להסביר בצורה בוגרת. כל מה שתשתפי הוא בוגר וראוי. טוב שפנית לפורום ואני מציע שתיפני שוב ותספרי בצורה הכי רגילה שאת יכולה, מה מטריד אותך.