כללי
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום לך יש לי שאלה האם חרדה בלילה .. פחד מללכת לישון לבד ולא להצליח להירדם... האם זה נחשב חרדה והאם זה ענין שקשור לפסיכיאטריה?
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר מאיר נעמן
17.06.12 | 09:17
כלנית חרדת לילה היא חרדה לכל דבר וענין. ואם היא מתמשכת, ראוי וצריך לפנות לטיפול פסיכולוגי-קליני מתאים, רצוי ועדיף בגישת ה-CBT ( התנהגותי-חשיבתי), או היפנוזה. אם זה לא יועיל ועוצמת הסימפטומים החרדתיים תהיה חלילה גבוהה מאד הפסיכולוג כבר יידע האם ומתי צריך לשקול גם סיוע פסיכיאטרי- תרופתי.
מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
