חרדה ומתח
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום רב, בת 37 אם לשניים ומאוד חרדה לילדיי ומתח תמידי וחשה שאני מעבירה להם את החרדות בני בן 10 לא יוצא לטיולים חייב אותי לידו וחרד להיכנס לחדרי הבית לבד מה אתה מציע לעשות?
אושר אני מציע שתיפני לפסיכולוג קליני מתאים שיוכל לסייע לך על ידי תהליך של ייעוץ/טיפול בבירור חרדותייך ושיפור ההתמודדות שלך איתן, וכן יוכל להדריך אותך, בהסתמך על התרשמותו מהבעיות, כיצד להתיחס לילדייך מבלי להגדיל חרדותיהם וכד.