חרדות קשות
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום ד"ר.אני בן 43 וסובל מזה שנים מהפרעות קצב לב על חדריות שונות ולאחרונה התחלתי ליטול קארדילוק שאכן עוזר בהפחתת התופעות.העניין הוא שאני נמצע כבר שנים במצב של חרדה ולאחרונה זה רק מתגבר ואין לי שליטה על תחושות אלו ואני מתקשה בתפקוד יום יומי.מה אפשר לעשות?
תשובת מומחה | מאת: ד"ר מאיר נעמן
09.12.11 | 01:02
רובי מה שאפשר וצריך לעשות, - לפנות לייעוץ/טיפול פסיכולוגי מתאים, אצל פסיכולוג קליני המתמחה בטיפול בחרדות, רצוי בגישת ה- CBT ( חשיבתי -התנהגותי) ועם עדיפות לטיפול בהיפנוזה.
מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
