בעיות במערכת העצבים בעקבות חרדה?

שלום, כבר כמה חודשים אני בחרדות ובפחדים מתופעה של לחץ והתקפים בראש. הלחץ וההתקפים ירדו לי שקצת נרגעתי, אך עדיין לא נעלמו. לאחרונה גם נוסף לי בעיית עצבים של קפיצות בשרירים ותנועות בלתי רצוניות קצרות לחלקיק שניה כאילו השריר נתפס ומשתחרר. חשבתי לעצמי אולי זה קשור..

למי ניתן לפנות להיפנוזה?,אני סובלת מחרדות ולחצים רבים ואף מזיקה לסביבה הקרובה מאד. מה עושים?