מתח
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
בתקופה האחרונה בעקבות קשיים כלכליים אני נתונה בדאגה מתמדת, אני סובלת מנשירה וכאבי ראש . אני לא מצליחה להרדם. מה עושים?
רחל על פי עוצמת הסימפטומים שאת מתארת נראה לי שטוב תעשי אם תיפני לייעוץ/טיפול פסיכולוגי אצל פסיכולוג קליני מתאים.