מצב לחץ מתמשכים
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
בתקופה האחרונה אני סובל מחרדות ולחצים מתמשכים,אני מרגיש מעין תחושת לחץ איומה שלא עוברת,הרגשת הלחץ מלווה בסחרחורות כאבים בחזה[בצד הלב] ופאניקה. אודה לך אם תעזור לי להיפטר מתחושת הלחץ והחרדה
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר מאיר נעמן
19.06.11 | 01:18
אור הייתי שמח מאד לו יכולתי לעזור לך באמצעות הפורום להיפטר מחרדותיך וכאביך, אך לצערי זה לא מתאפשר לפטור בעיות מהסוג שאתה מתאר ב?מטה קסמים?. נראה לי שטוב תעשה אם תפנה לפסיכולוג קליני מתאים, המתמחה בטיפול ממוקד (רצוי CBT -התנהגותי-חשיבתי) ורצוי שגם מומחה להיפנוזה.
מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
